![菠菜粉豆沙包怎么做-菠菜粉豆沙包的做法]( "菠菜粉豆沙包怎么做-菠菜粉豆沙包的做法")
- “每周做两次面包，不同款式、不同颜色、不同口味、新出炉的面包就是口感不同。”食材明细主料高筋面粉（310g）鸡蛋（62g(去壳)）白糖（35g）食用油（30g）温水（150g）酵母（4g）辅料菠菜粉（15g）盐（2g）甜味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜粉豆沙包的做法步骤1、先将鸡蛋、食用油、白糖、盐加入面包...
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![家常凉菠菜怎么做-家常凉菠菜的做法]( "家常凉菠菜怎么做-家常凉菠菜的做法")
- “菠菜枸杞～营养又食补”食材明细主料菠菜（8棵）辅料枸杞（20粒）芝麻（一匙）花椒粉（适量）醋（一勺）盐（少许）白糖（几粒）味极鲜酱油（半勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常凉菠菜的做法步骤1、把菠菜洗净切段2、锅里烧开水，把菠菜放入水中烫一下，喜欢软绵的可以多煮一会3、烫好的菠菜捞出过凉...
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![菠萝豆沙包怎么做-菠萝豆沙包的做法]( "菠萝豆沙包怎么做-菠萝豆沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（500g）辅料豆沙（适量）酵母（6g）水（250-270g）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）菠萝豆沙包的做法步骤1、慢慢加水，揉成团，放在蒸锅上层等待发酵，（底下放温水，大概30/40度）这样冬天发酵比较快。2、发好了3、排气，揉回原来大小。4、切挤子5、包进豆沙。6、稍微按压扁，用水果...
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![菠菜豆沙包怎么做-菠菜豆沙包的做法]( "菠菜豆沙包怎么做-菠菜豆沙包的做法")
- “这是我目前做得最成功的水蒸包子，表皮光滑，还能剥皮，跟市面上买的一样口感，松软。由于菠菜汁本身是有青涩味，所以制作的时候，我添加了少量的奶粉以及足量的细砂糖调味，品尝起来，甜甜的。南方人口味就是这样，喜欢甜。就算里面不包入豆沙馅料，只作为一个菠菜馒头，品尝起来也不会觉得...
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![快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做]( "快手家常菜凉拌菠菜粉丝的做法 快手家常菜凉拌菠菜粉丝，简单又开胃 快手家常菜凉拌菠菜粉丝怎么做")
- “这是一款少油的凉拌菜，很适合嘴馋又想减肥的美眉们，家里来客人前菜也是必备，下酒也不错哦~”食材明细主料粉丝（2束）菠菜（1把）辅料辣椒面（1勺）小米辣（4个）蒜头（4瓣）香葱（1根）白芝麻（1勺）食用油（3勺）调料生抽（2勺）老抽（半勺）白砂糖（半勺）香醋（1勺）香油（1勺）盐（半勺）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手...
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![菠菜豆沙卷怎么做-菠菜豆沙卷的做法]( "菠菜豆沙卷怎么做-菠菜豆沙卷的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）面粉（适量）辅料豆沙馅（适量）酵母粉（适量）水（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菠菜豆沙卷的做法步骤1、准备菠菜一把择洗干净2、切成小段3、用榨汁机榨成菠菜汁4、面粉中放适量发酵粉，加入菠菜汁和水搅拌成絮状5、活成面团，饧发40分钟6、发好后擀成面饼状...
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![家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法]( "家常菜包菜炒粉丝怎么做-家常菜包菜炒粉丝的做法")
- “红薯粉是用红薯制作的一种食品，灰色细长条状，晶莹剔透，有粗细之分。红薯中含有多种人体需要的营养物质，维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。根据科学研究，吃红薯是不会使人发胖的，红薯是理想的减肥食品。它的含热量非常低，比一般米饭低得多，红薯中还含有一种类似雌性激素...
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![糯米粉豆沙包怎么做-糯米粉豆沙包的做法]( "糯米粉豆沙包怎么做-糯米粉豆沙包的做法")
- “这是用糯米粉和澄面搭配包制的豆沙包。”食材明细主料糯米粉（100克）澄面（30克）豆沙（50克）辅料玉米油（20克）白糖（30克）抹茶粉（5克）番茄沙司（30克）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米粉豆沙包的做法步骤1、主料：糯米粉、澄面、红豆沙2、把糯米粉和澄面混合好，用开水搅拌成面穗状，晾凉3...
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![菠菜豆沙青团怎么做-菠菜豆沙青团的做法]( "菠菜豆沙青团怎么做-菠菜豆沙青团的做法")
- 食材明细主料糯米粉（300g）澄粉（100g）豆沙（适量）辅料菠菜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）菠菜豆沙青团的做法步骤1、开水倒入澄粉中。2、加入糯米粉。菠菜烫烫，加适量水在豆浆机打成汁，用网过滤出来汁，分批倒入糯米粉中。和面时可加入适量食用油，菠菜汁可微微加热，这两个方法都...
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![菠菜粉丝沙拉的做法 大拌菜味的菠菜粉丝沙拉 菠菜粉丝沙拉怎么做]( "菠菜粉丝沙拉的做法 大拌菜味的菠菜粉丝沙拉 菠菜粉丝沙拉怎么做")
- “这段时间，不知怎得，特别想吃凉拌的菠菜，正好有幸收到丘比商家的试用装，就用它们来一道清新爽口的凉拌菜吧！”食材明细主料菠菜（250克）粉丝（100克）辅料丘比大拌菜味的沙拉汁（25ML）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜粉丝沙拉的做法步骤1、将菠菜摘洗净，备用。2、将菠菜放入开水中...
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![包菜豆沙包怎么做-包菜豆沙包的做法]( "包菜豆沙包怎么做-包菜豆沙包的做法")
- 食材明细主料面粉（250克）酵母（3克）无铝泡打粉（3克）辅料温水（130克）菠菜汁（130克）豆沙馅（适量）调料白糖（5克）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）包菜豆沙包的做法步骤1、成品图。2、所有食材量好，白绿面团和好，醒发一倍大。3、面团排气，下等量剂子，擀圆坯包入适量馅料，做好型。4、绿面团下小剂...
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![菠菜凉粉儿的做法 家常凉拌菜 …… 菠菜凉粉儿 菠菜凉粉儿怎么做]( "菠菜凉粉儿的做法 家常凉拌菜 …… 菠菜凉粉儿 菠菜凉粉儿怎么做")
- “这是最最家常的凉拌菜了，青菜可以换成黄瓜、水菜，今天是用菠菜来拌的，还加了一点香菇，非常爽口营养。最近有点儿上火，就没有放辣油，只放了一点辣椒面，如果放了辣油那才过瘾呢！东北宽凉粉当然最好，我这买不到就用粉条了，我认为绿豆粉、土豆粉、红薯粉的都可以。”食材明细主料菠菜...
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![家常菠菜怎么做-家常菠菜的做法]( "家常菠菜怎么做-家常菠菜的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）辅料酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜的做法步骤1、新鲜菠菜择根，洗干净。2、热锅下油，下菠菜翻炒。3、加入适量盐和少许酱油调味。4、出锅啦。...
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![荷包菠菜香肉粉怎么做-荷包菠菜香肉粉的做法]( "荷包菠菜香肉粉怎么做-荷包菠菜香肉粉的做法")
- “荤素搭配的中式早餐，营养均衡。”食材明细主料大骨汤（适量）粉（适量）菠菜（适量）精瘦肉（适量）辅料香菜（适量）鸡蛋（适量）榨菜（适量）配料酱油（适量）香醋（适量）辣椒酱（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）荷包菠菜香肉粉的做法步骤1、榨菜用清水泡至咸淡适中，加色拉油，辣椒，少许鸡精炒好作为搭配...
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![菠菜菲达豆沙的做法 最佳组合菠菜菲达豆沙 菠菜菲达豆沙怎么做]( "菠菜菲达豆沙的做法 最佳组合菠菜菲达豆沙 菠菜菲达豆沙怎么做")
- “食物本身是不会帮你减脂的，更别说增肌了。只是我们尽量去用健康有益的食物代替掉原来习惯里的垃圾食品，速食快餐之类的。增肌会提高基代，这边也不详细说啦。减肥是很漫长的过程，对天生易胖的人来说更是终身事业，你必须找到能够适合生活的方法，一味的节食肯定是不行的。我觉得...
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![家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法]( "家常菠菜拌粉丝怎么做-家常菠菜拌粉丝的做法")
- 食材明细主料菠菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）配料生抽（适量）糖（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菠菜拌粉丝的做法步骤1、菠菜洗净，切段。2、粉丝泡软。3、粉丝菠菜都过水，去生，粉丝下去，水一开，马上起来，用凉开水冲一下，菠菜直接起锅，沥干水。4、加入生抽，糖少许...
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![椰香豆沙菠萝包怎么做-椰香豆沙菠萝包的做法]( "椰香豆沙菠萝包怎么做-椰香豆沙菠萝包的做法")
- “本款菠萝包，色泽明亮金黄，酥脆香甜的面皮，蓬松柔软的面包，包入红豆沙馅，香糯软绵，口感丰富，营养美味。”食材明细主料高筋面粉（500克）低筋面粉（140克）椰子粉（30克）白糖（130克）鸡蛋（1个）椰汁（270克）酵母（5克）盐（5克）玉米油（30克）猪油（84克（或黄油））辅料红豆沙馅（150克）全蛋液（1个鸡蛋）甜味（口味）烘焙（工艺）数...
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![粉红豆沙包怎么做-粉红豆沙包的做法]( "粉红豆沙包怎么做-粉红豆沙包的做法")
- “前两天制做了粉红玫瑰花馒头不足以品尝(做少了)，今天做这款红粉豆沙包以弥不足，它是用天然红曲粉制作而成(无添加)，人人皆宜，从感观上诱人食欲至口感上的喧软获家人的好评。”食材明细主料面粉（适量）辅料豆沙（适量）红曲粉（适量）温水（适量）酵母（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![菠菜炒粉条的做法 家常菜----菠菜炒粉条 菠菜炒粉条怎么做]( "菠菜炒粉条的做法 家常菜----菠菜炒粉条 菠菜炒粉条怎么做")
- 食材明细主料菠菜（500克）粉条（100克）辅料大豆油（30克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）葱末（3克）姜末（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜炒粉条的做法步骤1、将菠菜清洗干净，放入滚水锅中，焯一下。2、捞出，过凉，挤干水分，切成小段装入盘中待用。3、将粉条清洗干净，装入盘中待用。4、热锅...
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![菠菜豆沙饼的做法 【创意新派菜】菠菜豆沙饼 菠菜豆沙饼怎么做]( "菠菜豆沙饼的做法 【创意新派菜】菠菜豆沙饼 菠菜豆沙饼怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（300克）菠菜汁（150克）牛奶（90-100克）辅料豆沙馅（适量）食用油（少量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠菜豆沙饼的做法步骤1、准备材料。2、糯米粉中加入菠菜汁调匀，觉得比较干我就加了牛奶调至软硬适中的面团，不沾手。3、然后分割成大小差不多的九个剂子。4、用手...
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![菠菜鸡蛋包子的做法 【百变面食】家常包子---菠菜鸡蛋包子 菠菜鸡蛋包子怎么做]( "菠菜鸡蛋包子的做法 【百变面食】家常包子---菠菜鸡蛋包子 菠菜鸡蛋包子怎么做")
- “春季养生多吃应季的蔬菜，现在菠菜正当时，菠菜营养丰富。不管是拌着吃还是炒着吃，或者做馅都是不错的呢。今天的菠菜我做了【菠菜鸡蛋包子】，作为早餐，配合玉米粥一样也是美味呢！”食材明细主料面粉（400克）菠菜（650克）鸡蛋（2枚）辅料盐（适量）胡椒粉（少许）醋（少许）鸡精（可放可不放）绍酒（一勺）糖（...
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![乌龟菠萝豆沙包怎么做-乌龟菠萝豆沙包的做法]( "乌龟菠萝豆沙包怎么做-乌龟菠萝豆沙包的做法")
- “外形可爱，口感酥软的菠萝包，加上自制的软绵红豆沙馅，是下午茶点又可做早餐之选。”食材明细面团蛋液（25g）酵母粉（3g）低粉（75g）细砂糖（40g）牛奶（100g）盐（3g）高粉（175g）黄油（35g）辅料自制红豆沙（适量）菠萝皮泡打粉（1g）黄油（20g）低粉（120g）蛋液（30g）细砂糖（40g）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）乌龟菠萝...
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![菠菜蜜豆包怎么做-菠菜蜜豆包的做法]( "菠菜蜜豆包怎么做-菠菜蜜豆包的做法")
- “我家特爱面食，各种中式面点，西式烘焙，在我家都是来者不拒。今天这道【菠菜蜜豆包】就是我家最近常吃的小吃，香酥美味，既好吃又营养。儿子一口气能吃掉好几个，老公吃完还想吃，所以这小吃，我连着上了一周。他爷俩简直是越吃越喜欢啊~~简直到了欲罢不能的地步~~O(∩_∩)O~~”食材...
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![家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法]( "家常包菜丝炒粉条怎么做-家常包菜丝炒粉条的做法")
- 食材明细主料包菜（适量）粉条（适量）辅料红萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常包菜丝炒粉条的做法步骤1、包菜切丝洗净，粉条泡软，红萝卜切丝，葱姜蒜切碎。2、锅中加油烧开（如果有五花肉最好，先放入肉炒出油）加入包菜丝炒一分钟左右加入胡萝卜丝。3、加...
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![家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法]( "家常豆沙饼怎么做-家常豆沙饼的做法")
- “这种饼上班一族做早餐特方便，买点纯豆沙，早起用酵母和点面不用发放一会就行，包完豆沙后饧一会这个时间可以煮粥炒菜，都准好之后几分钟小饼就可以烙好。”食材明细主料面粉（300克）酵母（3克）辅料豆沙（少许）油（少许）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常豆沙饼的做法步骤1、300克面粉...
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味味甜
