![小肉丸的做法 我这颗小肉丸，今天就要变身给你吃！黄金小米肉圆 小肉丸怎么做]( "小肉丸的做法 我这颗小肉丸，今天就要变身给你吃！黄金小米肉圆 小肉丸怎么做")
- “小米的营养价值很高，含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，用小米将肉丸包裹，在金灿灿的外表下藏着大快朵颐的超爽惊喜，而小米的加入，让这道菜从口味到口感都有了更加丰富的层次感。”食材明细主料清高沁州黄小米（100g）肉馅（200g）辅料盐（2g）生抽（10ml）蚝油（10g）胡椒粉（2g）生粉（5g）小葱（5g）咸鲜（口味）...
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![班尼迪克蛋的做法 这颗会爆汁的班尼迪克蛋，营养与颜值集一身的早餐 班尼迪克蛋怎么做]( "班尼迪克蛋的做法 这颗会爆汁的班尼迪克蛋，营养与颜值集一身的早餐 班尼迪克蛋怎么做")
- 食材明细荷兰酱蛋黄（3个）白葡萄醋（1g）柠檬汁（5g）胡椒粉（适量）黄油（30g）班尼迪克蛋荷兰酱（适量）鸡蛋（2个）培根（4片）牛油果（半个）生菜（少量）小面包（1个）胡椒粉（少量）白葡萄醋（1g）酸咸（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）班尼迪克蛋的做法步骤1、先把黄油隔热水至完全融化，然后放在一旁室温静置待用。2、然后...
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![好吃到暴风哭泣~-这颗成了精的玉米]( "好吃到暴风哭泣~-这颗成了精的玉米")
- 之前在抖音上就看到过，算是比较网红比较热的一个单品，一直就想着来吃，今天给大家分享一下整体感受吧！芒果布丁26元最开始和朋友来吃这家餐厅就是因为这个大热的单品，这只玉米像是一个精美的艺术品，切开玉米的外表，你会发现其实它是一个芒果布丁，神奇又有新意，赚足了眼球！单纯的只是...
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![一颗溏心蛋的做法 一颗溏心蛋，让美味流淌 一颗溏心蛋怎么做]( "一颗溏心蛋的做法 一颗溏心蛋，让美味流淌 一颗溏心蛋怎么做")
- “河流是流动的，血液是流动的，时间也是流动的。鸡蛋作为再日常不过的食材，唾手可得，营养价值高，不一样的做法能带来不同的味觉体验。”食材明细主料鸡蛋（5个）辅料纯净水（500ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一颗溏心蛋的做法步骤1、往智能厨房料理机的锅中倒入纯净水。2、将鸡...
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![颗粒花生酱怎么做-颗粒花生酱的做法]( "颗粒花生酱怎么做-颗粒花生酱的做法")
- “最近家里蒸了好多馒头，当作早饭吃。可是馒头相对于包子没什么味道，对于我们这种上班族来讲又没有太多的时间炒个小菜什么的，所以我选择了就着花生酱来吃。眼看买来的那罐“四季宝”花生酱就要见底了，本打算再去超市买一罐续着，转念一想家里还有好多生花生米没有解决，于是决定...
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![（颗颗香）蛋奶小镘头如何做简单又好吃]( "（颗颗香）蛋奶小镘头如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟不喜欢还吃白面馒头，那就来尝试一下蛋奶小馒头吧。色泽金黄的外表看着就让你的食欲蠢蠢欲动，外酥里嫩，口味酥软，入口特别的甜香，像天边的云彩，又像一个个棉花糖。远远的就能闻到散发出来的想问。是众多饭后甜点...
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![这几类人群一颗枸杞也不能吃-上火枸杞一天吃多少颗为宜]( "这几类人群一颗枸杞也不能吃-上火枸杞一天吃多少颗为宜")
- 枸杞是我们日常常见的一种滋补性的中药材，其也可作为保健品服用，其具有补肾的作用。但许多人都说，枸杞吃多了容易上火，甚至还流鼻血。那么，上火枸杞一天吃多少颗好？是不是人人都适合服用枸杞呢？哪些人不能服用枸杞呢？我们一起来看看吧！一、上火枸杞一天吃多少粒最好一般是十颗左右...
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![抱紧这颗摇钱树-AJIYA日式烤肉店加盟怎么样]( "抱紧这颗摇钱树-AJIYA日式烤肉店加盟怎么样")
- AJIYA日式烤肉店，在东京已经开业的十五年里，已经累计了许多好口碑。所以，这个连锁的烤肉店已经有了一大批的粉丝，众多明星都会选择来AJIYA吃烤肉。下面就具体介绍一下AJIYA烤肉加盟的前景发展。一、AJIYA日式烤肉店加盟怎么样1.从食材方面来说，AJIYAI的肉都是从澳州冷链运输过...
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![一颗芒果饭怎么做-一颗芒果饭的做法]( "一颗芒果饭怎么做-一颗芒果饭的做法")
- “浓郁的椰香，甜甜的芒果”食材明细主料糯米（200克）芒果（一颗）辅料糖（适量）椰子粉（适量）淡奶油（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）一颗芒果饭的做法步骤1、糯米洗净，沥去水分，加入适量的糖，椰子粉，淡奶油浸泡。依个人口味来2、浸泡半天后上蒸锅蒸3、芒果切丁4、饭蒸熟后，装盘小窍门...
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![菠萝颗粒果酱的做法 【菠萝颗粒果酱】 菠萝颗粒果酱怎么做]( "菠萝颗粒果酱的做法 【菠萝颗粒果酱】 菠萝颗粒果酱怎么做")
- “清明小长假，公公和婆婆过来了，照例买了很多东西提上楼。结果，等假期结束，公婆走了之后，我发现家里多了很多东西，而且还一时半会儿的吃不完，其中就有一大袋子的草莓和两个大菠萝，都是不怎么禁放的东西，而且我还不怎么喜欢吃。。。想来想去，最后只好先做成果酱，慢慢消耗去吧。。。”...
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![一颗柠檬怎么做-一颗柠檬的做法]( "一颗柠檬怎么做-一颗柠檬的做法")
- 食材明细主料黄柠檬（1颗）红茶茶包（1包）辅料冰块（适量）调料蜂蜜（2勺）糖浆（1勺）果味（口味）十分钟（耗时）简单（难度）一颗柠檬的做法步骤1、红茶茶包加300ml开水泡5分钟。2、柠檬去头去尾，切片，注意底部不要切断。3、泡好的红茶加入冰块降温。4、然后加入2勺蜂蜜和1勺糖浆搅拌均匀。5、将柠檬放...
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![颗颗分明黄金蛋炒饭如何做简单又好吃]( "颗颗分明黄金蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:6分钟主料鸡蛋：两个剩饭：一碗盐：适量小葱：适量辅料具体步骤1.鸡蛋打散加盐把米饭倒入拌匀加切碎的小葱拌匀2.油锅内加少量油大火加热，倒入米饭翻炒炒至颗颗分明看咸淡如何，可在加适量盐，起锅！...
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![颗粒归仓怎么做-颗粒归仓的做法]( "颗粒归仓怎么做-颗粒归仓的做法")
- “颗粒归仓，意即收获的粮食要放到仓库中（储存）。这道菜，我选用了黄瓜和番茄做盅，即仓库；用寓意丰收的玉米和松仁作为粮食，搭配了青、红椒和胡萝卜，使得这道菜呈现出一派丰收的喜悦。一口咬下去，既有青瓜的脆爽，又有玉米的清甜，还有松仁的浓香，非常的爽口。”食材明细主料黄瓜（两根）西红...
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![那怎么吃才健康？-一颗红枣的热量竟然这么多]( "那怎么吃才健康？-一颗红枣的热量竟然这么多")
- “减肥”是一生的事业，那么对于减肥的人来说，食物的热量是非常重要的，吃或者不吃将不再是问题。热量大的自然要抛弃，热量低的当然可以毫不顾忌地吃下去。红枣味甘甜，是常见的食材配料，那你吃到一颗红枣的热量有多少吗?，怎么吃才健康?一、一颗红枣的热量日常生活中吃的红枣分两种...
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![鸡汤颗粒面的做法 【鸡汤颗粒面】 鸡汤颗粒面怎么做]( "鸡汤颗粒面的做法 【鸡汤颗粒面】 鸡汤颗粒面怎么做")
- 食材明细主料小笨鸡（适量）鹌鹑蛋（适量）胡萝卜（适量）辅料颗粒面（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡汤颗粒面的做法步骤1、准备食材。2、将整鸡放入WMF汤锅，添足水。3、中火炖30分钟，鸡肉撕细丝，鸡汤留用。4、利用WMF汤锅稍微大一些的出水口（一共有4种不同大小的出水口，很方便），将...
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![葡萄要摘下来一颗颗洗吗]( "葡萄要摘下来一颗颗洗吗")
- 不要，剪成小叉洗就可以。先冲洗去掉附在上面的尘垢，小串剪开放置清水里边泡着，放点盐和面粉吸附上面的残留物，之后用清水把葡萄上面粘的盐分冲洗掉即可。葡萄在挑选时候注意选择饱满、色泽亮丽的，且其表面的白霜较为完整，这样的葡萄更为新鲜。...
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![原来答案在这里-一颗大枣热量是多少]( "原来答案在这里-一颗大枣热量是多少")
- 如果我们日常正处在减肥阶段的话，对食物的热量就会或多或少的有关注，如果平日里热量食用过多的话，会影响到减肥功效。红枣是我们日常生活当中经常会使用到的食材，那么一颗大枣的热量到底有多少呢？接下来和我一起来了解一下吧。一、一颗大枣热量我们日常食用的红枣有干红枣和鲜...
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![龙眼为什么干了一颗颗掉下来]( "龙眼为什么干了一颗颗掉下来")
- 果柄干枯，无法承受果肉的重量。龙眼晒干后果柄也会变干，变成枯枝后不堪果实重负，龙眼就会一颗颗掉落下来。新鲜的龙眼口感较好，建议及时将龙眼采摘下来。龙眼晒干后的果实为桂圆，桂圆比龙眼更加香甜。不管是龙眼还是桂圆，都含有丰富的有益成分，具有非常高的食用价值。...
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![大颗粒草莓酱的做法 🍓大颗粒草莓酱🍓 大颗粒草莓酱怎么做]( "大颗粒草莓酱的做法 🍓大颗粒草莓酱🍓 大颗粒草莓酱怎么做")
- 食材明细主料草莓（2000g）辅料柠檬（1个）白糖（50g）酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）大颗粒草莓酱的做法步骤1、草莓去蒂，洗净。2、草莓切四五瓣。3、加三把白糖。4、把白糖拌匀，腌渍十分钟。5、无水无油的不粘锅，放入草莓块和腌渍出来的水，开始炒。6、一直炒到汤汁浓稠，草莓失去水分，...
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![颗粒核桃粉的做法 百搭的美味——颗粒核桃粉 颗粒核桃粉怎么做]( "颗粒核桃粉的做法 百搭的美味——颗粒核桃粉 颗粒核桃粉怎么做")
- “用核桃粉来冲牛奶或夹着面包等都非常好吃哦！非常方便呢”食材明细主料核桃（适量）辅料白糖（5～10克）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）颗粒核桃粉的做法步骤1、准备核桃适量2、将核桃去壳，备用3、将核桃肉装进保鲜袋里，用擀面杖捣碎4、将捣碎的核桃肉倒入搅拌机里打成粉末5、打...
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![生菜一颗多重]( "生菜一颗多重")
- 三两到四两。市场上售卖的生菜的个头一般都在三两到四两之间，东北地区种植的生菜个头偏大一些，一颗生菜的重量要达到5两，东北地区的土壤肥沃，长出的生菜水分充足，茎部也比一般的生菜要粗，但是吃起来特别有嚼劲，而且口感非常脆。...
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![一颗白菜怎么做-一颗白菜的做法]( "一颗白菜怎么做-一颗白菜的做法")
- “十分钟简手菜：白灼芽白菜+瑶柱杞子芡汁。没时间给它好好拍照，可惜了，要是弄点花草背景，再配点餐具小桌布，这绝对是最上镜的一颗芽白菜😄。”食材明细主料黄芽白（10片）辅料杞子（适量）调料瑶柱汁（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）一颗白菜的做法步骤1、菜叶一块块清洗干净，加点...
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![西兰花颗粒面怎么做-西兰花颗粒面的做法]( "西兰花颗粒面怎么做-西兰花颗粒面的做法")
- “宝宝辅食不是科学实验，没必要特别严格的多少克多少毫升差不多就可以的”食材明细主料西兰花（一小块）颗粒面（15g）辅料核桃油（1-2ml）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花颗粒面的做法步骤1、西兰花洗净切成小块2、75毫升清水加入15克颗粒面3、把颗粒面和西兰花块放入辅食机...
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![多多好益处！-颗颗青橄榄]( "多多好益处！-颗颗青橄榄")
- 青橄榄是我国南方部分地区种植的一种果树，在其成熟之后的果实叫青橄榄，具有很强的抗菌作用。形态特征多为扁平状。外部无毛，在其成熟后会变成黄绿色，十分诱人。别看小小的一颗青橄榄，却藏着大大的能量。然而不同的品种有不同的特征，那么想要了解青橄榄还有哪些品种和益处呢?下...
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![一颗柠檬茶怎么做-一颗柠檬茶的做法]( "一颗柠檬茶怎么做-一颗柠檬茶的做法")
- “从某台湾品牌烘焙店在本城开店始，一颗柠檬就是这家的爆款。在那之前，几乎所有的饮品店柠檬茶都是放几片的。逛街时图方便买过几次，汗蒸时也买过大壶的，味道也都很好。原本平时常喝的是咖啡、绿茶、苦荞，前阵子买东西凑单就买了些祁门红茶。已经是买的特级了，但可能是不喜欢吧...
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味味甜
