![莲藕盒怎么做-莲藕盒的做法]( "莲藕盒怎么做-莲藕盒的做法")
- “脆脆的很香哦！”食材明细主料莲藕（1节）瘦肉（200克）辅料葱（1根）姜（1块）淀粉（适量）蚝油（适量）酱油（适量）食盐（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕盒的做法步骤1、准备好食材2、锅里加水烧开把莲藕煮一下，捞出来过冷水切连刀3、瘦肉剁碎4、葱、姜切碎5、把葱末和姜末加入...
- 32208
![藕盒的做法 健康美味藕盒 藕盒怎么做]( "藕盒的做法 健康美味藕盒 藕盒怎么做")
- 食材明细主料猪肉（1斤）脆藕（2节）青椒（1根）葱（1根）姜（3片）蒜（3瓣）辅料淀粉（3g）泡打粉（3g）酱油（3匙）老抽（2匙）胡椒粉（1匙）蚝油（1匙）料酒（3匙）蛋清（1个）香油（2匙）咸香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、姜末，葱末，蒜末，青椒碎2、藕切成薄片，尽可能的薄，0.5厘米厚的片，泡到冷水中，隔绝空气，藕与空气接触...
- 29071
![荷塘莲藕盒如何做简单又好吃]( "荷塘莲藕盒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料莲藕片LotusRoot：适量猪肉Pork：适量腊味CuredMeat：适量香芹Celery：适量马蹄Waternut：适量辅料具体步骤1.先将莲藕切片，用沸水煮2分钟后吸干水分备用。Slicethelotusroot,boilfor2minutesanddryforlateruse.2.把...
- 12499
![炸藕盒的做法 如何让炸藕盒保持长久酥脆——炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 如何让炸藕盒保持长久酥脆——炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “长久的多久，永远有多远。藕盒炸好出锅后，一般在半个小时，最长不超过一个小时，就会绵软，口感不再酥脆。如何让炸藕盒保持长久酥脆？让炸藕盒保持酥脆的关键是脆浆糊调制，糊的调制必须按一定的比例。首要知道组成脆浆糊原料各自的作用。面粉，生粉，泡打粉，鸡蛋清，由几种原料调和以热油...
- 5546
![蒸藕盒怎么做-蒸藕盒的做法]( "蒸藕盒怎么做-蒸藕盒的做法")
- “我们广西有这么一道菜，蒸藕盒子，把肉夹在藕夹子里，家中大小宴会都会有这么道菜。藕，吃法多种多样，炒，炖、炸，酸甜辣咸，美味可口。”食材明细主料藕（450克）瘦肉（350克）辅料鸡蛋（一个）姜（适量）葱（适量）配料米醋（适量）盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）素油（适量）生粉（适量）清淡（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
- 32347
![美味藕盒藕夹怎么做-美味藕盒藕夹的做法]( "美味藕盒藕夹怎么做-美味藕盒藕夹的做法")
- “小的时候在家乡农村一般只有过年的时候才能吃到藕荷、红薯圆子，还有其他的炸货，种田人总是一年忙到头，赶集次数也少，所以只有过年才有口福.现在自己成了家，在城里很多做菜的原材料什么时候都能买到所以想什么时候吃就可以自己做.....童年的味道.....”食材明细主料猪肉馅（适...
- 28332
![藕盒怎么做-藕盒的做法]( "藕盒怎么做-藕盒的做法")
- 食材明细主料藕（1个）猪肉馅（半碗）韭菜（3根）辅料生抽（2勺）老抽（1勺）盐（半勺）葱（半颗）面粉（适量）淀粉（适量）五香粉（1勺）姜（适量）鸡蛋（1个）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、肉馅一小碗，放葱姜末盐生抽老抽五香粉韭菜，顺时针搅拌2、½面粉+½淀粉+一个鸡蛋+少许盐+少量水调成糊3、藕...
- 4305
![炸藕盒的做法 【浙菜】爽脆炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 【浙菜】爽脆炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “用藕来炸，真的很爽口，很好吃！才出锅没多久，没一会就吃了个精光了！馅料有多就拿来炸成了丸子吃！喜欢的童鞋们，可以参考下！”食材明细主料猪肉末（适量）藕（适量）鸡蛋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）面粉（适量）淀粉（适量）糯米粉（适量）酱油（适量）盐（适量）辣椒粉（适量）芝麻油（适量）清淡（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难...
- 24434
![煎烧莲藕盒怎么做-煎烧莲藕盒的做法]( "煎烧莲藕盒怎么做-煎烧莲藕盒的做法")
- “健康是我们所有人都关注的话题，如何吃的更健康更是我们关心的事情。我们想努力做到更好，需要不断的学习，了解各种食物，了解各种健康知识，并应用于我们的生活中。现在的生活水平，也许会因为吃的太“好”而出现问题，日常饮食，尽可能少用油也成了一种习惯。莲藕盒，通常都是炸出来的...
- 15273
![香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【山东】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “快过年了，炸年货是个大工程，什么炸各种鱼，肉，藕盒，茄盒，翻叶。。。。今天就炸了藕盒，慢慢来准备。。。”食材明细主料莲藕（2根）肉馅（500克）辅料葱（适量）姜（适量）老抽（适量）盐（适量）花生油（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香炸藕盒的做法步骤1、肉馅加入葱末，姜末，老抽，...
- 13063
![炸莲藕盒子的做法 《小青de美食》-----炸莲藕盒子 炸莲藕盒子怎么做]( "炸莲藕盒子的做法 《小青de美食》-----炸莲藕盒子 炸莲藕盒子怎么做")
- “第一次吃莲藕盒子是在深圳，哥请大家吃饭，这道菜上来的时候大家都说好吃！于是一直记得并希望哪天自己也做一下，第一次做还很成功！”食材明细主料藕（两段）猪肉（适量）面粉（适量）鸡蛋（1个）辅料葱（适量）花生油（适量）盐（适量）姜（适量）老抽（适量）味精（适量）酱香（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸莲藕盒子...
- 18081
![脆炸藕盒的做法 【江苏】脆炸藕盒 脆炸藕盒怎么做]( "脆炸藕盒的做法 【江苏】脆炸藕盒 脆炸藕盒怎么做")
- “荷藕不仅有很高的观赏价值、食用价值，而且是很好的养生保健食品、药品，宝应荷藕营养丰富，含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质和胡萝卜素、铁、磷等矿物质，被列为保健理想食品。用藕片夹上肉馅，外面滚一层面糊，在油锅里炸熟，吃起来又香又脆，再蘸上香醋，肥而不腻，满口留香，是餐桌上不错的...
- 9601
![炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 酥脆醇香---炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “莲藕富含淀粉、维生素C和粗纤维，能帮助消化、防止便秘，供给人体需要的碳水化合物和微量元素，防止动脉硬化，改善血液循环。炸藕盒是一道家常菜，取莲藕一节削去外皮，切成夹刀片，分开藕片夹上肉馅，裹面糊进油炸至金黄，一口咬下去既有外皮焦香，又有莲藕的清香还有肉馅的醇香，满嘴流油，...
- 13869
![煎藕盒怎么做-煎藕盒的做法]( "煎藕盒怎么做-煎藕盒的做法")
- “藕原产印度，在中国的栽培历史较长，春秋时期即有文字记载。藕的品种有两种，即七孔藕与九孔藕，山东微山湖的藕是独有的白莲藕，藕根茎粗壮，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨...
- 30257
![香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做]( "香炸藕盒的做法 【天津】香炸藕盒 香炸藕盒怎么做")
- “炸藕盒，传统的家常小吃。但是它的味道却不是一般的好，深受大众欢迎。炸好的藕盒无论是和什么主食搭配都非常好，特别是夹饼吃，空口吃都好。哎呀，写着菜谱又馋了呢。”食材明细主料猪肉（250克）藕（1节）葱姜末（各30克）面粉（120克）水（适量）鸡蛋（1颗）辅料生抽（2勺）花椒粉（1茶匙）五香粉（1茶匙）香油（适...
- 32378
![炸藕盒土豆盒怎么做-炸藕盒土豆盒的做法]( "炸藕盒土豆盒怎么做-炸藕盒土豆盒的做法")
- “莲藕、土豆和肉馅真是绝配了，吃起来鲜嫩、香脆，让人欲罢不能啊”食材明细主料莲藕（一节）肉馅（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）土豆（一个）辅料盐（少许）料酒（适量）生抽（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）炸藕盒土豆盒的做法步骤1、肉馅加入葱、姜茸、料酒、生抽、盐，按一个方...
- 25830
![藕盒的做法 耦合 藕盒怎么做]( "藕盒的做法 耦合 藕盒怎么做")
- “藕，意味着藕断丝连，就像人与人之间的感情一样，虽然不是轰轰烈烈，但一个动作，一个眼神就知道彼此，相爱很容易，相守却很难”食材明细主料莲藕（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）糯米粉（适量）面粉（适量）鸡蛋（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕盒的做法步骤1、先把肉剁碎和葱姜一起...
- 26581
![酥藕盒怎么做-酥藕盒的做法]( "酥藕盒怎么做-酥藕盒的做法")
- “一碗金色一碗秋，一语藕丝一语休。一禾柴火温水酒，一雨栖梧重乡愁。霜降时节，露水清凉🍂酥炸几枚藕盒，聊作思乡情意🍂”食材明细主料肉馅（300g（偏肥一点））脆藕（两瓜）辅料鸡蛋（两枚）大葱（适量）蚝油（适量）油（适量）盐（适量）鸡精（适量）黑胡椒粉（适量）水（适量）面粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时...
- 15686
![香煎莲藕饼的做法 比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼 香煎莲藕饼怎么做]( "香煎莲藕饼的做法 比炸藕盒更胜一筹——香煎莲藕饼 香煎莲藕饼怎么做")
- “炸藕盒大家都爱吃，但香煎藕饼要更胜一筹，吃在嘴里能深切感受到藕和肉完美地结合在了一起，而且不用油炸更健康，确实值得一试。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（适量）辅料面粉（适量）鸡蛋（半个）葱花（适量）配料盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香...
- 23499
![炸藕夹藕盒怎么做-炸藕夹藕盒的做法]( "炸藕夹藕盒怎么做-炸藕夹藕盒的做法")
- “秋季吃莲藕是最好的，除了炖炒，这样炸着吃还不错。荤素搭配，当零食下午茶点都OK啦！”食材明细主料莲藕（1个）辅料面粉（50克）淀粉（20克）鸡蛋（1个）盐（1勺）花椒粉（1克）姜（2克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）炸藕夹藕盒的做法步骤1、材料，鸡蛋打散，姜切末2、肉糜里加入姜末、盐、淀粉搅拌。鸡...
- 6866
![炸藕盒 的做法 炸藕盒 炸藕盒 怎么做]( "炸藕盒 的做法 炸藕盒 炸藕盒 怎么做")
- “平时比较爱吃素，藕盒这东西对我来说还是偏油腻的。偶尔吃下还是不错的哈，第一次尝试做，貌似很成功的说”食材明细主料藕（适量）鲜肉（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）鸡精（适量）味极鲜（适量）料酒（适量）五香（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）炸藕盒的做法步骤1、将藕削皮洗净。2、然后...
- 3968
![炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 【浙江】炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “外脆里鲜，味美可口。”食材明细主料莲藕（1节）肉馅（200g）鸡蛋（1个）面粉（50g）红薯淀粉（50g）水（55g）小苏打（1/4茶匙）姜（5g）小葱（2根）淀粉（2茶匙）酱油（3茶匙）辅料食盐（1/4茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炸藕盒的做法步骤1、准备食材：莲藕、肉馅、姜、葱2、姜切末、葱切葱花，放入肉馅中，加入酱油...
- 30578
![香酥莲藕盒怎么做-香酥莲藕盒的做法]( "香酥莲藕盒怎么做-香酥莲藕盒的做法")
- 食材明细主料鲜莲藕（1小节）猪肉馅（100克）辅料蛋清（1/2个）蛋黄（1个）吉士粉（1/2茶匙）面包糠（适量）配料盐（适量）香油（1/3汤匙）蚝油（1/2汤匙）鸡粉（1/3茶匙）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香酥莲藕盒的做法步骤1、猪肉馅加入腌料搅打上劲。2、莲藕去皮切成薄片（约0.2cm）3、用筷子夹小团肉馅入莲藕...
- 25279
![香酥藕盒的做法 香酥藕“盒” 香酥藕盒怎么做]( "香酥藕盒的做法 香酥藕“盒” 香酥藕盒怎么做")
- 食材明细主料藕（1个）猪肉（200克）辅料鸡蛋（1个）糯米粉（50克）面粉（50克）盐（1匙）鸡精（1匙）生抽（2匙）老抽（1匙）香油（1匙）油（1匙）淀粉（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香酥藕盒的做法步骤1、藕洗净，外皮削掉2、藕切成薄片3、将切好的藕片放入水中浸泡一会4、将猪肉剁成肉泥5、将肉馅中加入盐，鸡精，...
- 12992
![炸藕盒的做法 自制简单炸藕盒 炸藕盒怎么做]( "炸藕盒的做法 自制简单炸藕盒 炸藕盒怎么做")
- “在家制作，简单易学！”食材明细主料藕（300克）肉馅（200克）鸡蛋（2个）葱（30克）姜（适量）辅料淀粉（40克）面粉（40克）盐（4克）胡椒粉（1克）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炸藕盒的做法步骤1、将藕买来，洗净去皮切片，在凉水中浸泡几分钟。肉馅搅拌均匀，加葱姜末，里面放少许的料酒、胡椒粉和生抽，盐2克，充...
- 26820
味味甜
