- 准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟芦笋烧虾是一道以芦笋和鲜虾为主要材料制作而成的美味食品。对于很多减肥的人来说,怎样既能吃得饱吃得好还能把食物的热量降到最低是他们一直在追求的一件事。健身爱好者处于减肥期的人对于虾肉和西兰花都...
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- 食材明细主料红壳虾(适量)豆腐(适量)姜(适量)蒜(适量)葱(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆腐烧虾的做法步骤1、红壳虾洗净。2、北豆腐切块。3、锅中放油,下入姜蒜煸香,放入红壳虾,加料酒生抽翻炒。4、放入豆腐,加适量水同煮5分钟,煮三分钟时加盐调味...
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- 准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料姜:适量糖:适量盐:适量白酒:适量干淀粉:适量番茄酱蜜汁叉烧酱:适量蒜:适量具体步骤1.我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。2....
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料罗氏虾:一斤茭白:三根草菇:十几颗冬瓜:一块辅料葱:一点姜:一点具体步骤1.虾洗净沥水剪去足须将虾头扒下另放盘中待用2.茭白切滚刀块草菇洗净切片冬瓜去皮切块3.炒锅入油油温时放入葱姜碎炸香再倒入虾尾和茭...
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- “梅干菜烧虾是一道宁波菜。常见的有梅干菜扣肉,梅干菜烧红烧肉等。宁波人都喜欢用梅干菜或煮或蒸或炖等制作菜肴。”食材明细主料大虾(250克)辅料梅干菜(适量)植物油(适量)配料生抽(适量)料酒(适量)白糖(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)梅干菜烧虾的做法步骤1...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟冬瓜烧虾是一道很家常的菜肴,冬瓜一年四季都有,并且对人身体很好,我们把冬瓜常称为保健菜品,不仅营养高,而且热量低,很适合心脏病,高血压的人吃。再加上虾的鲜美,搭配在一起,绝对会很好吃,很鲜美。并且虾也有很高的...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟一道美味的有简简单单的家常菜是最令人无法抗拒的。这道冬瓜烧虾就是这样的菜肴了。冬瓜能够清热解毒,是降火的好瓜类,而且虾子它营养丰富又十分鲜嫩。让人欲罢不能的。两种食材都是十分普通的,但又是十分营...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟辣白菜烧虾,这是一道听起来怪怪的感觉像是黑暗料理的直觉的美食,其实不是哦,这是一款营养价值特别特别丰富,最为重要的是这类美食营养价值均衡,而且因为有虾类这种海鲜产品,所以。特别受到小朋友的喜欢,而且最为...
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- “家常菜---鲜虾烧白菜。鲜虾味道鲜美,白菜营养丰富,两种食材互相搭配煮出的味道很不错。”食材明细主料白菜(适量)虾(6只)猪肉(100克)辅料油(适量)盐(适量)味极鲜酱油(1勺)葱(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白菜烧虾的做法步骤1、白菜洗净控水切成小片。2、猪肉切片,葱切碎。3、...
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- “虾这个食材大家都不陌生,但是经常看到很多人炒菜的时候都是直接把虾剥皮,特别是有老人、孩子的家庭,为了家人食用方便就都剥掉了皮。其实,从营养学的角度讲,并不建议这样做,虾的皮下含有很多的虾红素,虾红素也是一种特别好的抗氧化物,所以大家尽可能带壳来烹饪,尤其是非常新鲜的...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料大虾:500辅料姜:适量盐:适量葱花:适量蒜蓉:适量蜜汁叉烧酱:适量白酒:适量干淀粉:适量番茄酱:适量糖:适量具体步骤1.我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。2.用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟好吃的辣白菜烧虾是用辣白菜和鲜虾以及油盐辣椒等多种食材作为主要的原材料加工制作而成的,辣白菜味道非常的独特,有非常不错的开胃功效,鲜虾肉质细腻,鲜香味道十足,其中含有大量的优质蛋白质,这些蛋白质极其容...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟虾是一种很美味很鲜的海鲜,不同地区的虾种类也不一样。烧虾的时候最好选用海虾,因为海虾个头较大,肉质较为Q弹,吃起来爽极了。烧虾讲究的就是一个新鲜,将虾剖开后尽早下锅,往里面加上酱油,小米椒和干辣椒,一番爆...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料食盐:适量食用油:450ml(实际用150ml)料酒:少许酱油:少许白菜梗:少许洋葱:少许椒盐粉:5g辣椒:适量蒜子:适量生姜:适量辅料具体步骤1.把基围虾虾后背剪开挑出虾线,冲洗干净,用适量食盐、料酒和酱油拌匀,腌15-20分钟;2.将...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟中国曲折的海岸线给予了人们太多的资源,石油,矿产以及各种各样丰富的海洋生物资源。我们勤劳智慧的先民也创作出种类丰富口味各异的海产品食物。今天这道麻辣虾尾,麻和辣结合的恰到好处,多一分则过,少一分则淡...
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- “喜欢吃鱼虾这些水产品,不管是淡水里的还是海里的,一概都喜欢吃,这跟从小自己的生长环境有关,从小在白洋淀长大,吃过的鱼、虾、蟹等不计其数,其中最喜欢吃的要数虾了,最简单的做法是盐水虾,保持原汁原味,再就是和各种蔬菜炒着吃,都特别下饭,在这里有时家里那种河虾不太好买,想吃了就...
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- 准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.照烧酱汁的调制:2.蜂蜜1大匙(或红糖或白糖也行)、生抽(尽量不要用老抽)2大匙,米酒(或料酒)1大匙。3.做照烧鸡腿之类的还要加些清水的,但是因为虾比较容易熟,所以不用加清水了。4.虾的处理:5.处理虾:虾...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:15分钟主料咸蛋黄:5个鸡尾虾:适量辅料葱:适量料酒:适量姜:适量具体步骤1.咸蛋黄蒸熟,捻碎。2.虾剪须,洗净。锅内放少许水,加姜丝和少量盐烧开,倒入虾,加料酒,至虾变色捞起。沥干水备用。3.热锅冷油下咸蛋黄小火煸炒至起泡沫...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟烧虾尾有着丰富的营养,它的肉质非常细嫩,且容易消化,对身体较弱的人来说,吃烧虾尾是必不可少的,因为烧虾尾的营养成分很多,其中部分镁元素还能保护其心血管系统,还可以降低身体内的胆固醇,烧虾尾营养健康,是家庭聚...
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- 准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料虾:500可乐:350ml辅料蒜:5葱:5姜:10黄瓜:1根具体步骤1.将虾清洗干净,葱姜蒜切好2.锅里接冷水,将虾放入,大火直到水烧开3.不粘锅里倒入油,姜蒜爆炒,炒出香味,将虾倒入炒至金黄4.倒入适量可乐,生抽,料酒,(根据个人口味而定),...
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- “你一看到我的菜名,不要真的以为这就是虾仔啊,这道菜的食材也是来自水中,但不是虾仔,这是一种水中的浮生物吧!由于跟虾仔形似,又很鲜美,所以叫虾仔。做这道菜用豆油烧更好吃!”食材明细主料虾仔(适量)白菜(适量)辅料鸡蛋(适量)金针菇(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)辣椒(适量)配料料酒(适量)胡椒粉...
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- “能把虾壳都吃完。”食材明细主料大虾(350克)辅料可乐(150ml)蒜(1瓣)姜(1片)小葱(3根)酱油(1汤匙)料酒(1汤匙)盐(适量)油(适量)咸香(口味)烧(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)可乐烧虾的做法步骤1、备好材料。2、大虾清洗后剪去虾须挑去虾线。3、把料酒,可乐,酱油和盐兑成汁;姜蒜切片,葱切小段。4、热油锅,...
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- “大葱烧虾这道菜是一道葱香浓郁,营养丰富。的家常菜。虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中。葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、镁等矿物质等”食材明细...
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- “虾营养丰富,可以和各种食材搭配都很好吃。”食材明细主料虾(4只)小白菜(1把)辅料油(3勺)盐(适量)葱(适量)味极鲜酱油(1勺)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)小白菜烧虾的做法步骤1、小白菜摘洗干净,切段。2、大虾洗净去皮去虾线,切成两半。3、小葱切碎。4、锅里油热加入虾仁滑油定型后...
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