- “【祥瑞宝宝餐桌】之【孩子爱吃饭妈妈拿手菜系列】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:芦笋胡萝卜蛋炒饭❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤无意间被芦笋惊艳了一把❤优雅的芦笋配上甜腻的酱汁❤浓郁的酱香裹着淡淡的清香❤着实爱上了这道精细的菜品❤绿色的芦笋红色...
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- “【祥瑞宝宝餐桌】之【孩子爱吃饭妈妈拿手菜系列】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:山药黑芝麻捞饭❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤捞饭是一种家常的做米饭的方法;❤老爸非常爱吃捞饭,因为捞饭的口感非常劲道;❤捞饭还有一个特点,就是可以一饭两吃有米汤;❤米汤的营...
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- “周末中午时候孩子喊着肚子饿了,我翻翻冰箱。竟然还有红萝卜、鸡蛋、还有一袋鳕鱼,锅里还有一碗米饭。话说这鳕鱼还是很营养的,是南极直达的去刺鳕鱼条,直接用就可以了,给宝宝食用不用担心有鱼刺。炒出来的饭很好吃,很香哟,宝宝很给面子,都吃完了,问我还有没有。”食材明细主料南...
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- “快手简单,清脆爽口,营养丰富的一道菜。”食材明细主料芦笋(1把)胡萝卜(1个)辅料盐(少许)大蒜(2瓣)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒芦笋的做法步骤1、芦笋买回来后去掉下面老的部分,清洗干净,取一锅倒入适量的清水,煮开后,加入少许的盐和几滴油,然后放入芦笋焯水一分钟...
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- “👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:祥瑞宝贝餐桌之菠菜炒鸡蛋❤️菠菜营养丰富❤️富含丰富的铁元素❤️富含丰富的膳食纤维❤️改善宝宝缺铁性贫血❤️营养丰富的一道快手菜❤️🥰祥瑞宝贝餐桌🥰❤️做给我亲爱的女儿👧”食材明细主料菠菜(200g)鸡蛋(2个)辅料盐(5g)油(3ml)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)辅料米粉(适量)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)宝宝辅食胡萝卜泥的做法步骤1、胡萝卜洗净切片上锅蒸熟。2、放入料理机研磨成泥。3、胡萝卜泥兑入适量米粉。4、兑入开水调匀即可食用。...
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- 食材明细主料胡萝卜(1根)芦笋(300g)辅料油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)胡萝卜炒芦笋的做法步骤1、胡萝卜洗净切条,芦笋洗净切断2、起油锅加热,放入胡萝卜煸炒炒透3、放入芦笋煸炒炒透4、放入适量的盐和清水炒匀煮熟5、最后放入适量的味精炒匀即可6、成...
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- 食材明细主料芦笋(适量)胡萝卜(半根)米饭(一碗)香肠(一根)辅料豆瓣酱(一小勺)调料玉米油(10毫升)生抽(10毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)芦笋胡萝卜香肠炒饭的做法步骤1、准备所需要的材料。2、油锅起火烧至六成熟倒入芦笋胡萝卜香肠大火快速翻炒。3、倒入米饭。4、用勺子轻轻按...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:30分钟主料猪肝颗粒面胡萝卜油菜骨头汤:适量辅料生抽:适量具体步骤1.猪肝清洗干净,切薄片,清水泡30分钟以上,锅中放水葱片姜片,猪肝煮熟后晾晾,切成末备用2.油菜焯水后切末备用,胡萝卜切末备用3.锅内倒入骨头汤和胡萝卜,...
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- “每天不知道给宝宝吃什么的时候,我就喜欢做饼,各种饼,打泥的,切碎的,水果的,蔬菜的,肉肉的,几乎都做过。辅食饼本身对食材、厨艺几乎没要求,而且非常简单,做起来也很快。下面就先分享一个适合小月龄宝宝的辅食饼做法,文末会附上通用的辅食饼做法说明,和辅食做法小窍门。了解以后,就可...
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- “祥瑞宝宝天生是个吃饭困难户😂但是对鱼虾🐟🍤不排斥总结了一下大概是妈咪爱吃的缘故所以说怀孕🤰时候的胃口很重要妈咪👩爱吃什么宝宝就偏爱吃什么😂可是妈咪爱吃菜不爱吃肉啊为什么小妞正好完美逆转😓😂😜不过欣慰的是随着祥瑞长大能吃的美食越来越丰富🌟好开心😃大厨...
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- “这款面片适合孩子吃,颜色鲜艳,造型可爱,能吸引孩子们的眼球,用胡萝卜泥和面,营养翻倍啦,不是有句话说:聪明的妈妈会把胡萝卜藏进各种美食吗?意思就是胡萝卜虽然有营养,但是小朋友们却不爱吃,所以妈妈们要把它们藏起来给孩子们吃,那就试一试这款面片吧.煮的时候可以多搭...
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- 食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料面粉(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮切碎。2、胡萝卜,面粉,鸡蛋放入碗中。3、加适量水。4、调成面糊。5、锅中刷宝宝油倒入面糊。6、摊平煎制定型。7、翻面,两面煎制金黄色即可。8、切段摆盘。...
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- “第一尝试用鸡蛋搭配芦笋一起炒,发现很好吃,最重要的是还添加了小朋友喜爱的胡萝卜。”食材明细主料鸡蛋(3个)芦笋(8根)小胡萝卜(10个)辅料蒜(4个)盐(少许)油(适量)胡椒粉(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜芦笋炒鸡蛋的做法步骤1、准备好食材2、芦笋洗净后斜刀切5cm左右的段...
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- “今天可真冷,窝在家看窗外的北风+毛毛雨,忍不住打一个冷战,双手缩在口袋不愿拿出来,更别说洗洗涮涮,可饭总得吃呀,思来想去,决定来个炒饭吧,孩子也爱吃;再煲上个淮山猪骨汤,确保孩子营养!孩子一般不愿意吃青菜,但炒饭里的却是例外,非常爽快的吃完一碗还说不够呢!”食材明细主料鸡蛋(2个...
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- “【祥瑞宝宝餐桌】之【孩子爱吃饭妈妈拿手菜系列】👩🍳仙草烹饪🍳cooking👩🍳:鱼肠虾皮蛋炒饭❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀~❀❤无论宝宝和大人的食物都应该多样化❤觉得炒饭是一种营养非常均衡的食物❤因为可以把各种食物团结在一起❤让宝宝同时可以吃到各...
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- “女儿👧:妈妈我最爱吃菜花了🥦😊我👩:好的好的,那你是爱吃白菜花还是绿菜花啊(妈妈无比激动,因为祥瑞一直是个吃饭困难户)(#^.^#)(*^_^*)女儿👧:$&@@(#^.^#)白的~~~(其实祥瑞应该弄并不太清楚白色和绿色菜花🥦的区别)😂我👩:好的好的,妈妈明天就给祥瑞做菜花🥦好吗😊女儿👧:妈妈我最爱...
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- “变换花样想办法让宝宝吃饭,让宝宝从直观就喜欢,因而产生食欲,或许有时候可以奏效”食材明细主料胡萝卜(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)水(适量)辅料葱花(小许)盐(小许)咸鲜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜擦丝2、准备好葱花3、葱花放入盆中,打入一个鸡蛋4、...
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- “六一儿童节了,这是咱当孩子时最喜欢的节日,有好吃好喝的,还能放假开个联欢会。如今,咱的娃都大了,对亲戚家的“小不点儿”们还是很稀罕。表妹带着二胎宝宝来我家玩,我给小家伙做了几个胡萝卜饭团,几样常见食材搭配着,颜色亮丽又天然,很符合孩子的口味。小家伙自己动手捏着吃,一点...
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- “无意中给祥瑞宝儿开发的新品真的是很无意😂😂😂因为那天刚好不知道吃什么家里就剩叉烧又没有别的本来要做单层蛋饼🥞做着做着就变成了双层某个小孩🧒居然差一口全部吃光😂真的相当难得😄😄😄因为她历来是个吃饭困难户😓😓这个真的不是我有意诬陷~哎~双层🥚蛋卷的好处就是...
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- 准备时间:40分钟    烹饪时间:20分钟主料土鸡蛋:两个胡萝卜:一根辅料香油:适量具体步骤1.一小段胡萝卜切成细丁2.一枚土鸡蛋和水1:1的搅拌均匀,去出浮沫。3.加入胡萝卜丁大火蒸十分钟左右,滴上一点香油即可,以往蒸蛋我家宝宝只能吃一半,今天竟然全吃...
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- “宝宝每天的辅食现在也成了我的烦恼了,小家伙现在可挑嘴了。宝宝现在处于成长阶段很需要各种营养素,所以每天我都会尽力去做不一样的辅食。希望宝宝能爱上吃饭。”食材明细主料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)辅料黑芝麻(少许)葱花(少许)瘦肉(少许)面粉(适量)配料食用油(少许)盐鸡精(少许)原味(口味...
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- “芦笋被国际公认为蔬菜之王。它富含各种氨基酸、维生素和蛋白质。它对人体有益。1.芦笋富含维生素和纤维素,可以去除油脂,促进排便。芦笋还具有低糖、低脂和高纤维的特点。经常消费有减肥的效果。2.芦笋中含有的天冬酰胺能改善人体代谢功能,消除疲劳,增强免疫力,对心脏病、贫...
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- “给祥瑞娃娃👧做饭🍳心❤️永远都是幸福的忐忑的因为不知道饭菜合不合妞妞的胃口因为希望妞妞可以好好吃饭身体健康💪大虾🍤胡萝卜🥕饺子🥟里面加了少许青菜和木耳营养一定够丰富多彩海虾本身有咸味所以除香油外其它调料可以忽略适合宝宝(一岁岁以上)食用看着孩子狼吞虎咽的...
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- “祥瑞宝贝的餐桌之海苔芝麻🥞蛋饼🥞祥瑞👧三岁五个月自从上园以后胃口越来越好老师的评价小苗是班里吃饭比较积极地小朋友难以想象上园以前吃饭还是多么的惨不忍睹😂哎~~~~~~~~~~幼儿园的魅力果然无限🌞紫菜芝麻鸡蛋的组合小朋友百吃不厌紫菜的营养丰富矿物质钾钙镁铁~~...
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