![藕粒肉饼怎么做-藕粒肉饼的做法]( "藕粒肉饼怎么做-藕粒肉饼的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）猪肉（适量）辅料生抽（适量）胡椒粉（适量）五香粉（适量）生粉（适量）糖（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕粒肉饼的做法步骤1、莲藕去皮。2、肉剁碎。3、莲藕切碎。4、肉末加入姜末生抽胡椒粉生粉调味。5、加入莲藕粒拌匀。6、搓成丸子。7、放入锅中...
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![藕粒糯米丸怎么做-藕粒糯米丸的做法]( "藕粒糯米丸怎么做-藕粒糯米丸的做法")
- “糯米丸，粘粘糯糯的，特别好吃。今天做了一道甜口的藕粒糯米丸，藕粒的甜脆，咬一口，清淡又爽口，外皮的粘糯，是菜又是甜品。藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；煮熟的藕能健脾开胃，益血补心，主补五脏，有消食、止渴、生津的...
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![蒸莲藕肉饼怎么做-蒸莲藕肉饼的做法]( "蒸莲藕肉饼怎么做-蒸莲藕肉饼的做法")
- “家常菜，蒸更健康。”食材明细主料莲藕（适量）猪肉末（适量）辅料蒜末（少许）葱花（少许）调料油（少许）酱油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒸莲藕肉饼的做法步骤1、准备:莲藕，猪肉末，蒜末。2、将莲藕剁碎。3、将猪肉末，莲藕，蒜末，酱油，盐，胡椒粉，生粉用筷子向一个...
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![藕香肉饼怎么做-藕香肉饼的做法]( "藕香肉饼怎么做-藕香肉饼的做法")
- “莲藕与猪肉一起食用，使植物蛋白和动物蛋白得到了有机结合，能更好地补充人体所需营养，健脾养脾、养胃健胃、补气益气、调理肠胃。”食材明细主料肉馅（适量）藕（一小块）鸡蛋（2个）面粉（2汤勺）葱（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕香肉饼的做法步骤1、莲藕洗净去皮，刨成...
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![鸡肉藕饼怎么做-鸡肉藕饼的做法]( "鸡肉藕饼怎么做-鸡肉藕饼的做法")
- “小闺女，学着点！早餐想不起来吃啥时，可以试试这个藕饼。我买的是藕尖，鲜嫩的鸡肉中裹着颗粒感的藕碎，好吃！这个量做了四个藕饼。”食材明细主料鸡胸肉（1块）胡萝卜（半根）鲜藕（半块）辅料姜（1片）葱（1小段）盐（少许）生抽（适量）葵花籽油（适量）五香粉（少许）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡肉藕饼的...
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![猪肉莲藕饼怎么做-猪肉莲藕饼的做法]( "猪肉莲藕饼怎么做-猪肉莲藕饼的做法")
- 食材明细主料猪肉末（适量）莲藕（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）生粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肉莲藕饼的做法步骤1、买回来的莲藕清洗干净。2、猪肉末用清水冲洗血一下。3、洗干净的莲藕刨皮。4、准备磨莲藕成莲藕泥的工具。（家有小孩的用这个来磨苹果给小孩...
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![玉米粒蒸肉饼怎么做-玉米粒蒸肉饼的做法]( "玉米粒蒸肉饼怎么做-玉米粒蒸肉饼的做法")
- 食材明细主料猪肉（200g）新鲜玉米（80g）香菇（适量）虾皮（2g）辅料蒜末（适量）盐（适量）蚝油（适量）酱油（适量）胡椒粉（1匙）红薯粉（适量）油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米粒蒸肉饼的做法步骤1、玉米粒先焯水2分钟。2、肉末、焯过水的玉米粒、香菇粒、蒜末、炒香的虾皮。3、将肉末、...
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![韭菜藕粒肉煎饺怎么做-韭菜藕粒肉煎饺的做法]( "韭菜藕粒肉煎饺怎么做-韭菜藕粒肉煎饺的做法")
- “国庆期间，在一家有名的早茶店吃了一款煎饺，味道一直忘不掉，这不有空就做起来了。韭菜肉馅中加入藕粒超级爽口！”食材明细主料韭菜（200g）嫩藕（一小节）肉末（适量）辅料中筋面粉（300g）调料盐（适量）五香粉（适量）香油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）韭菜藕粒肉煎饺的做法步骤1、食材，新...
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![鲜肉藕饼怎么做-鲜肉藕饼的做法]( "鲜肉藕饼怎么做-鲜肉藕饼的做法")
- “莲藕含有丰富的铁、钙等矿物质元素，而且蛋白质、维生素和淀粉的含量也很高，可以增强体质，提高免疫力。而且莲藕中的粘液和粗纤维，促进肠胃的消化和吸收，能起到开胃健脾的效果”食材明细主料里脊肉（适量）藕（适量）辅料鸡蛋（适量）西兰花（适量）面粉（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度...
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![莲藕小肉饼怎么做-莲藕小肉饼的做法]( "莲藕小肉饼怎么做-莲藕小肉饼的做法")
- 食材明细主料藕（适量）肉馅儿（适量）辅料葱（适量）鸡蛋（适量）配料牛肉粉（适量）鸡精（适量）盐（删除）酱油（适量）十三香（删除）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕小肉饼的做法步骤1、葱洗净，切成葱花，放入肉馅里，再打一个鸡蛋。2、进行调味：放入少许的牛肉粉、酱油、盐、十三香。3、搅拌均匀。4、把...
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![莲藕肉饼怎么做-莲藕肉饼的做法]( "莲藕肉饼怎么做-莲藕肉饼的做法")
- 食材明细主料猪肉（150g）藕（1节）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（1匙）玉米淀粉（1勺）鸡蛋（2个）姜粉（1匙）小葱（10根）菜籽油（2勺）黄豆酱油（1勺）老抽（1/3勺）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）莲藕肉饼的做法步骤1、猪肉剁成肉馅。2、肉馅放入盆中，加入盐，黑胡椒粉，玉米淀粉，打入鸡蛋。3、搅拌均匀。4、藕去皮切末。5...
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![藕粒八宝粥的做法 藕粒八宝粥---预热腊八节 藕粒八宝粥怎么做]( "藕粒八宝粥的做法 藕粒八宝粥---预热腊八节 藕粒八宝粥怎么做")
- “入冬了就想着吃喝点暖身的主食或是汤水。今天用五谷杂粮还有藕配煮了一款超有爱的暖身粥，喜欢的朋友们可以参考一下，食材的变化也可以按个人喜好来决定来更换，送先喜欢的朋友们，大家相互参考起来哦。”食材明细主料五谷杂粮（1份）莲藕（650克）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗...
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![粒粒香芋月饼怎么做-粒粒香芋月饼的做法]( "粒粒香芋月饼怎么做-粒粒香芋月饼的做法")
- “连着发了几篇月饼，都有点不好意思再发了，但都做好也拍好，不发有点浪费了，除了口味不一样，做法是一样的。粒粒香芋月饼也是广式月饼之一，说实在我只会做广式月饼，其它真不会做，也做不好。这款月饼口味独特，一口咬下去，香芋粒粒Q弹有嚼劲，甜而不腻，小朋友很喜欢它的Q弹。”食材明细主...
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![猪肉藕饼怎么做-猪肉藕饼的做法]( "猪肉藕饼怎么做-猪肉藕饼的做法")
- 食材明细主料藕（适量）猪肉（适量）辅料鸡蛋（2个）配料盐（适量）葱（适量）姜（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）猪肉藕饼的做法步骤1、把藕削去皮，猪肉洗干净。2、猪肉中放入葱和姜，一起剁成末，放入容器中。3、把藕切成末。4、切好后和猪肉放一起。5、加入鸡蛋、盐、淀...
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![牛肉藕饼的做法 至尊披萨味道的中式煎饼----牛肉藕饼 牛肉藕饼怎么做]( "牛肉藕饼的做法 至尊披萨味道的中式煎饼----牛肉藕饼 牛肉藕饼怎么做")
- “今天收拾冰箱，发现之前买的烤披萨的牛肉粒快到期了，想来丢掉多可惜呀，冰箱里还有一节藕，就决定给它来个中西合璧，混在一起弄个牛肉藕饼来吃吧，味道不错噢！”食材明细主料牛肉粒（100克）藕（一节）辅料面粉（适量）糯米粉（适量）鸡蛋（一个）洋葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）香油（适量）五香（口...
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![肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法 健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼 肉粒韭菜鸡蛋馅饼怎么做]( "肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法 健康早餐----肉粒韭菜鸡蛋馅饼 肉粒韭菜鸡蛋馅饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）韭菜（200克）熟肉粒（300克）辅料色拉油（适量）葱末（5克）姜末（5克）配料精盐（适量）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉粒韭菜鸡蛋馅饼的做法步骤1、用滚水将面粉搅拌成棉絮状，和成面团，稍微饧一会儿。2、将韭菜清洗干净，切成末待用。3、将鸡蛋...
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![藕丁鲮鱼肉饼的做法 香煎藕丁鲮鱼肉饼 藕丁鲮鱼肉饼怎么做]( "藕丁鲮鱼肉饼的做法 香煎藕丁鲮鱼肉饼 藕丁鲮鱼肉饼怎么做")
- “鲮鱼多刺很多人不爱吃，但是鲮鱼肉质很细嫩，用来做鱼肉饼非常好吃。今天做的香煎鲮鱼肉饼放了莲藕丁，增加爽脆的口感，非常好吃，下饭下酒都适合。”食材明细主料鲮鱼肉（500克）莲藕（200克）小葱（2条）生菜（1棵）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）泰式甜辣酱（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）未知（难度）藕丁鲮...
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![烤莲藕肉饼的做法 家庭美食“烤莲藕肉饼” 烤莲藕肉饼怎么做]( "烤莲藕肉饼的做法 家庭美食“烤莲藕肉饼” 烤莲藕肉饼怎么做")
- 食材明细主料猪肉末（适量）莲藕（适量）辅料香葱（适量）配料胡椒粉（适量）盐（适量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤莲藕肉饼的做法步骤1、准备食材：莲藕，猪肉末，香葱。2、将莲藕刨皮然后磨成泥状。（有一种工具专门给小宝宝磨水果泥的）3、磨好的莲藕泥。4、将少许老抽，盐，胡椒粉，香葱粒，莲藕泥...
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![脆藕煎肉饼怎么做-脆藕煎肉饼的做法]( "脆藕煎肉饼怎么做-脆藕煎肉饼的做法")
- 食材明细主料肉末（适量）莲藕（适量）辅料面包糠（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）脆藕煎肉饼的做法步骤1、准备莲藕，切成细丁，我是先擦丝，然后剁了一下2、准备肉末3、肉末加入花生油，盐，酱油，耗油，鸡精调好加入到莲藕中，拌匀，再加入少量面粉4、准备少许面包糠...
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![莲藕猪肉饼怎么做-莲藕猪肉饼的做法]( "莲藕猪肉饼怎么做-莲藕猪肉饼的做法")
- 食材明细主料肉馅（200g）莲藕（1个）香菜（一小把）鸡蛋（1个）辅料大葱（一截）调料食用油（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡粉（少量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）莲藕猪肉饼的做法步骤1、莲藕去皮洗净，切碎末。2、香菜洗净，切碎末。3、肉馅里剁入一截大葱，充分剁均匀，放入大碗中。4、把莲藕碎和香菜碎放...
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![牛肉藕小饼怎么做-牛肉藕小饼的做法]( "牛肉藕小饼怎么做-牛肉藕小饼的做法")
- “美味牛肉小饼~~~新鲜出炉啦~”食材明细主料牛肉沫（适量）辅料蛋黄（2个）藕（适量）洋葱（1/4个）生粉（30ml）配料蚝油（25ml）生抽（30ml）香油（15ml）五香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉藕小饼的做法步骤1、藕，洋葱剁碎；除面粉的所有食材加入一起拌均。2、揉成小饼状，滚一圈面粉。3、锅中加入少许...
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![粒粒红豆饼怎么做-粒粒红豆饼的做法]( "粒粒红豆饼怎么做-粒粒红豆饼的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）红豆（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）粒粒红豆饼的做法步骤1、麵粉用沸水活成麵團，揉好后蓋上濕布40分鐘左右（沸水冷水随意，沸水只是让口感更软，喜歡筋道的用高筋都可以，我用的自髮粉~）2、将面团桿成薄薄的麵皮,上面铺上做好的熟紅豆，喜歡红豆你就可劲...
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![莲藕豌豆粒怎么做-莲藕豌豆粒的做法]( "莲藕豌豆粒怎么做-莲藕豌豆粒的做法")
- “白色的莲藕切丁和绿色的的豌豆粒搭配，然后再用胡萝卜配色，虽然色泽俗了一点点，但是作为一道简单的家常小炒的菜肴还是不错的，也是一道清淡爽口的素炒佳肴。”食材明细主料豌豆粒（300克）莲藕（100克）辅料胡萝卜（适量）葱（适量）调料油（10克）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲藕豌...
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![馒头粒肉蛋饼怎么做-馒头粒肉蛋饼的做法]( "馒头粒肉蛋饼怎么做-馒头粒肉蛋饼的做法")
- “同样食材，换个吃法就会觉得不一样。同样的事情，换个方式对待结果也不会一样。2020一个特殊年，宅家里，不出门，愿春暖花开，一切安好。”食材明细主料馒头（半个）辅料鸡蛋（3个）火腿（50克）菜叶（50克）葱花（适量）虾皮粉（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）馒头粒肉蛋饼的做法步骤1、馒头，火腿...
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![莲藕蒸肉饼怎么做-莲藕蒸肉饼的做法]( "莲藕蒸肉饼怎么做-莲藕蒸肉饼的做法")
- 食材明细主料肉馅（适量）莲藕（适量）玉米（适量）辅料葱姜水（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）莲藕蒸肉饼的做法步骤1、食材:肉馅、莲藕、玉米粒、葱花。2、莲藕放入绞肉机中绞碎。3、把莲藕攥干水份和玉米一起放入肉馅中。4、放...
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味味甜
