![海鲜砂锅怎么做-海鲜砂锅的做法]( "海鲜砂锅怎么做-海鲜砂锅的做法")
- 食材明细主料白菜（适量）豆腐果（适量）青口贝（适量）黑虎虾（适量）虾滑（适量）豆腐（适量）香菇（适量）甜虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）高汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）海鲜砂锅的做法步骤1、锅中放入适量油烧热后放入白菜煸炒2、炒至断生后放入砂锅3、放入豆腐、豆腐果、香菇4、加入少量盐...
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![海鲜砂锅面怎么做-海鲜砂锅面的做法]( "海鲜砂锅面怎么做-海鲜砂锅面的做法")
- 食材明细主料面条（300克）红萝卜（1块）鱿鱼仔（2个）辅料鸡丸（5个）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜砂锅面的做法步骤1、砂锅加入水烧开2、加入葱段，蒜瓣，鸡丸，鱿鱼煮开3、萝卜叉丝放入锅内，浮沫打出来4、然后加入面条，用筷子把面条挑开，防止面条粘一起，放些十三香，盐。5、出锅前加少许...
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![潮汕海鲜砂锅粥怎么做-潮汕海鲜砂锅粥的做法]( "潮汕海鲜砂锅粥怎么做-潮汕海鲜砂锅粥的做法")
- “潮汕砂锅粥，以海鲜为主，是广东省潮汕地区特色传统名点。这锅海鲜粥是和大师学的，一步一步仔仔细细的，是迄今为止学到的最好吃的美味。这款粥，要用砂锅、生米明火煲粥，粥七成熟的时，放原料在加配料煮成。砂锅用的是干烧急冷都不怕的坤博砂锅，用过以后，再也不想用别的砂锅了和大厨...
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![清雅海鲜砂锅粥怎么做-清雅海鲜砂锅粥的做法]( "清雅海鲜砂锅粥怎么做-清雅海鲜砂锅粥的做法")
- “适合懒懒不想动手炒菜的时候吃每次煮一大锅吃得好满足”食材明细主料虾（适量）金针菇（适量）肉末（适量）鱿鱼（适量）辅料盐（少许）香菜（少许）葱（少许）甜香（口味）砂锅（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清雅海鲜砂锅粥的做法步骤1、把买回来的鱿鱼和虾等材料处理干净2、肉沫也准备好3、砂锅下米，煮到米粒...
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![海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥怎么做")
- 海鲜砂锅粥怎么做。粥对于牙口不好的人是一个不错的选择，对于想吃清淡食物的人也是一个不错的选择。粥的做法很简单，如果某天不想出去吃我们就可以在家自己做粥吃。下面我就来给大家介绍一下海鲜砂锅粥的具体的做法。一、海鲜砂锅粥怎么做1.把米用清水淘洗干净，用少量的油拌...
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![砂锅海参粥怎么做-砂锅海参粥的做法]( "砂锅海参粥怎么做-砂锅海参粥的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（50g）香菇（30g）大米（30g）辅料姜片（两片）葱（5g）调料食盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）砂锅海参粥的做法步骤1、将香米或大米倒入砂锅中，清洗干净，按1：4的米水比例一次性加入足够量的水，盖上锅盖，大火烧开，转中小火熬煮。2、香菇切薄片，海参切小段，香葱...
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![私房海鲜砂锅粥的做法 【私房海鲜砂锅粥】---一品美粥满满都是爱 私房海鲜砂锅粥怎么做]( "私房海鲜砂锅粥的做法 【私房海鲜砂锅粥】---一品美粥满满都是爱 私房海鲜砂锅粥怎么做")
- “天气越来越凉了，喝粥是必不可少的，这款粥老少皆宜，味道鲜美。融合了米香，海鲜香和鸡汤香，美味无可抵挡这个里面的小鲍鱼干是朋友送的，让我熬粥喝的，虽然不大，反正熬粥嘛还是很合适的原料：粥米，香米，虾，鱿鱼，蟹肉棒，瑶柱，小鲍鱼干，扇贝肉配料：香葱，姜，鸡汤，玉米油”食材明细主料虾（适量）鱿鱼（适...
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![海鲜砂锅粥的做法 【海鲜砂锅粥】---潮汕版 海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥的做法 【海鲜砂锅粥】---潮汕版 海鲜砂锅粥怎么做")
- “潮汕人，爱吃潮汕砂锅粥，因为近海，也特喜欢吃各种海鲜，少不了海鲜砂锅粥。当然，我做的砂锅粥，每次都是料足啊。哈哈。如果你喜欢煮得糊糊的粥，可以加长煮米的时间啦。”食材明细主料海蟹（4只）鲍鱼（6只）虾（400克）辅料盐（适量）味极鲜生抽（适量）香菜（适量）姜丝（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简...
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![芹菜海鲜砂锅粥怎么做-芹菜海鲜砂锅粥的做法]( "芹菜海鲜砂锅粥怎么做-芹菜海鲜砂锅粥的做法")
- “我相信很多人都喜欢吃海鲜，不单因为鲜甜，还因为吃了不长胖。可以毫无顾忌地尽情吃，我就是那么一个人了*-*”食材明细主料大虾（400克）芹菜（1棵）鱿鱼（1条）大米（800克）辅料清水（10碗）姜（两片）油（适量）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芹菜海鲜砂锅粥的做法步骤1、准备好食材。2、大...
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![海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥--虾 海鲜砂锅粥怎么做")
- “1活虾要取出背后黑色的虾肠，2大米提前浸泡二十分钟，3粥不能煲烂。”食材明细主料东北大米（大半碗）活虾（250g）辅料猪油（1汤匙）味精（少许）盐（1茶匙）香油（少许）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、活虾去头，背部切开取出黑色的虾肠。2、水烧开后倒入大米。3、加入一...
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![海鲜砂锅抻面怎么做-海鲜砂锅抻面的做法]( "海鲜砂锅抻面怎么做-海鲜砂锅抻面的做法")
- “上次包饺子剩下一团面，正好做点宵夜。”食材明细主料面团（一小块（一人份））辅料虾仁（20克）鱼豆腐（适量）鱼丸（适量）娃娃菜（一棵）姜（适量）葱（少许）盐（适量）番茄酱（一勺）胡椒粉（少许）料酒（少许）淀粉（少许）蒸鱼豉油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）海鲜砂锅抻面的做法步骤1、这是剩下的那团面2、用...
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![皮皮虾海鲜砂锅怎么做-皮皮虾海鲜砂锅的做法]( "皮皮虾海鲜砂锅怎么做-皮皮虾海鲜砂锅的做法")
- 食材明细主料皮皮虾海螺（一只）辅料海鲜酱油（根据个人口味）中辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）皮皮虾海鲜砂锅的做法步骤1、把把海鲜清洗干净2、用砂锅小过炖20分钟3、改用大火炖2分钟...
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![潮州砂锅海鲜粥怎么做-潮州砂锅海鲜粥的做法]( "潮州砂锅海鲜粥怎么做-潮州砂锅海鲜粥的做法")
- “秋风凉、秋意浓…唯有一碗好粥能暖心、暖胃～”食材明细主料鲍鱼（4只）鲜虾（5只）鲜鱿鱼（2只）姜片（适量）蒜粒（2颗）小葱（1棵）芫荽（1棵）九层塔（适量）生菜（适量）潮汕地都冬菜（适量）食用油（适量）纯净水（700ml）大米（140g）辅料盐（适量）鱼露（适量）胡椒粉（适量）香油（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）潮州砂锅海...
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![砂锅爆鲜鱿的做法 虾酱砂锅爆鲜鱿 砂锅爆鲜鱿怎么做]( "砂锅爆鲜鱿的做法 虾酱砂锅爆鲜鱿 砂锅爆鲜鱿怎么做")
- “骨子里深爱的大海，深爱着大海的出品----海鲜。早上去市场，看到新鲜的鱿鱼，大大条，一见钟情，立即拿下，哈哈。上面的图，盘子下面是海螺，亲，闻到海的味道了吗？”食材明细主料鱿鱼（适量）虾酱（适量）红葱头（适量）蒜头（适量）韭菜（适量）辅料姜（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）砂锅爆鲜鱿的做法...
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![三鲜砂锅煲怎么做-三鲜砂锅煲的做法]( "三鲜砂锅煲怎么做-三鲜砂锅煲的做法")
- “寒冷的冬季，做上一锅开胃又下饭的三鲜砂锅煲，真是暖暖呼呼、美食的享受。”食材明细主料老豆腐（300克）猪肉（250克）鸡蛋（3枚）海鲜菇（1包）辅料食用油（3勺）食盐（半勺）生抽（1勺）耗油（1勺）鸡精（1勺）清水（适量）调料葱（适量）葱花（适量）小米椒（3个）黄豆酱（1勺）姜（适量）蒜末（适量）微辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度...
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![鲜鱿砂锅粥怎么做-鲜鱿砂锅粥的做法]( "鲜鱿砂锅粥怎么做-鲜鱿砂锅粥的做法")
- 食材明细主料鲜鱿（适量）大米（适量）辅料干贝（适量）猪肉（适量（半肥瘦））冬菜（适量）芹菜（适量（取杆））配料味精（适量）鱼露（适量（或盐））胡椒粉（一丁点）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鲜鱿砂锅粥的做法步骤1、准备好材料：鲜鱿、干贝、半肥瘦猪肉、冬菜、芹菜（取杆）。2、鲜鱿去皮（皮带腥味），切花刀。先垂直纵...
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![砂锅菌鲜汤怎么做-砂锅菌鲜汤的做法]( "砂锅菌鲜汤怎么做-砂锅菌鲜汤的做法")
- “炎炎夏日吃什么都没味道的样子，来上一碗鲜汤反斗不用吃了”食材明细主料金针菇（500克）里脊肉（适量）火腿肠（1根）辅料干木耳（100克）干黄花菜（100克）新鲜莴笋叶（适量）配料食盐（适量）鸡精（适量）老姜（适量）花椒（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）砂锅菌鲜汤的做法步骤1、500克金针菇...
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![砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做]( "砂锅鲜虾粥的做法 软烂鲜美——砂锅鲜虾粥 砂锅鲜虾粥怎么做")
- “冬季，多食温暖的热粥是保健养身的最佳方法。热粥容易消化，非常适合肠胃虚弱、患有胃溃疡、生病时食欲不振、年长及牙齿松动的人。现代人饮食精细又缺乏运动，多有便秘症状，粥含有大量的水分，平日多喝粥除能果腹止饥外，还能为身体补充水分。对喉咙不适的人能起到缓解不适症状。...
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![海鲜砂锅粥怎么做-海鲜砂锅粥的做法]( "海鲜砂锅粥怎么做-海鲜砂锅粥的做法")
- 食材明细主料大米（450g）清水（3000ml）辅料鲍鱼（6个）九节虾（8个）三眼蟹（适量）香芹碎（适量）生姜（适量）调料盐（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海鲜砂锅粥的做法步骤1、大米淘洗好，放适量油盐浸泡1小时。2、鲍鱼用盐搓洗干净，切片，放胡椒粉生姜和料酒腌制...
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![砂锅海鲜粥怎么做-砂锅海鲜粥的做法]( "砂锅海鲜粥怎么做-砂锅海鲜粥的做法")
- 食材明细主料海虾（适量）瑶柱（适量）鸡爪（适量）豌豆（适量）大米（适量）辅料小葱（适量）调料胡椒粉（适量）盐（适量）生抽（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂锅海鲜粥的做法步骤1、米洗净加一勺盐拌匀腌制15分钟。2、瑶柱洗净备用。3、豌豆洗净备用。4、鸡爪爪去飞。5、放入砂锅。6、...
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![海鲜砂锅煲怎么做-海鲜砂锅煲的做法]( "海鲜砂锅煲怎么做-海鲜砂锅煲的做法")
- “看过一个“小品”，客人点菜要的是海鲜，结果给端上一盘“海带”，无语！这道【海鲜砂锅煲】确实有“海带”，但是还有“虾”，所以叫做【海鲜砂锅煲】也算名副其实。”食材明细主料虾（10个）泡发海带（100克）白菜叶（200克）辅料油（10克）盐（5克）生抽（10克）料酒（5克）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）砂锅（工艺）半小...
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![鲜汤砂锅怎么做-鲜汤砂锅的做法]( "鲜汤砂锅怎么做-鲜汤砂锅的做法")
- 食材明细主料裙带菜（适量）羊肉（适量）金针菇（适量）豆腐（半块）辅料香菜（适量）浓汤宝（一个）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜汤砂锅的做法步骤1、材料洗净备用。2、砂锅中加水，浓汤宝烧开，放入金针菇，豆腐，羊肉，煮开后加入裙带菜，关火，放入香菜即可。3、一定最后放入裙带菜，要不就碎了，别问我...
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![砂锅海鲜粥 怎么做-砂锅海鲜粥 的做法]( "砂锅海鲜粥 怎么做-砂锅海鲜粥 的做法")
- “海鲜粥是我的最爱，平时下班晚，没时间慢悠悠地熬粥，且处理各种小海鲜也挺费时费力的。今年因疫情的关系，不去外地玩，宅在家就有时间捣鼓了。更让人欣喜的是得了个新砂锅，商家还贴心地帮我们开好了锅，只要洗洗涮涮就能用了。拿到砂锅的第一个念头就是煲一锅海鲜粥吧！想到就做，买了...
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![海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥，吃货潮汕人的最爱！ 海鲜砂锅粥怎么做]( "海鲜砂锅粥的做法 海鲜砂锅粥，吃货潮汕人的最爱！ 海鲜砂锅粥怎么做")
- “最正宗的砂锅粥是以海鲜味为味道灵魂的！在粥熬得恰到火候时（约七分熟）将新鲜的海鲜放入其中，这种煮法能使海鲜鲜味融到粥水中，同时又保留海鲜的嫩滑，味道鲜美无比。”食材明细主料海参（1根）大干贝（2颗）虾（7-10只）大米（1杯左右）辅料姜丝（适量）小葱（适量）香菜（适量（或芹菜））盐（适量）胡椒粉（适量）咸...
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![三鲜砂锅的做法 【上海】三鲜砂锅 三鲜砂锅怎么做]( "三鲜砂锅的做法 【上海】三鲜砂锅 三鲜砂锅怎么做")
- “三鲜砂锅不但是我们年菜中必不可少的一道菜式，平时冬天来一道这样的菜也真不错，汤汤水水暖心暖胃，平常可用咸肉，讲究一点的就要用金华火腿提咸鲜味，金黄的蛋饺，形似一个个金元宝，所有过年一定要啊，别忘了。”食材明细主料干肉皮（50克）蛋饺（100克）金华火腿（100克）辅料高汤（600毫升）料酒（1...
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味味甜
