![西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做]( "西红柿炒西瓜皮的做法 西红柿炒西瓜皮，夏日必吃家常菜！ 西红柿炒西瓜皮怎么做")
- “十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考生，我又想起了当年高考时的种种情形，想起了酸爽可口的炒...
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![西红柿炒佛手瓜怎么做-西红柿炒佛手瓜的做法]( "西红柿炒佛手瓜怎么做-西红柿炒佛手瓜的做法")
- “西红柿炒佛手瓜，营养丰富，味道鲜美，色香味俱全。西红柿可补充身体的纤维素，番茄红素，胡萝卜素等。佛手瓜在瓜类蔬菜中也是营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。”食材明细主料西红柿（1个）佛手瓜（1个）辅料洋葱（1块）大蒜（2瓣）调料油（少许）白糖（少许）食盐（少许）五香粉（少许）酸甜（口味...
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![西红柿的功效和作用-西红柿炒瓜]( "西红柿的功效和作用-西红柿炒瓜")
- 西红柿是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，经常吃西红柿可以提高免疫力，防止衰老。对于轻度的消化性溃疡患者可以多食用西红柿改善症状，还可以排毒养颜。是百利而无一害的蔬菜，下面小编就为大家介绍一下西红柿的功效和西红柿炒瓜的做法。一、西红柿炒瓜第一步茄瓜切片，葱姜蒜...
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![西红柿炒鸡蛋 角瓜西红柿炒鸡蛋怎么做-角瓜西红柿炒鸡蛋的做法 角瓜]( "西红柿炒鸡蛋 角瓜西红柿炒鸡蛋怎么做-角瓜西红柿炒鸡蛋的做法 角瓜")
- “角瓜炒鸡蛋放入西红柿增加了口感！孩子们喜欢这道菜。”食材明细主料角瓜（1个）西红柿（1个）鸡蛋（4个）调料盐（适量）糖（1勺）蔬菜（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）角瓜西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、角瓜切片。2、先放入搅拌好的鸡蛋煎好备用。3、放入适量的油葱花。4、角瓜炒制炒色后...
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![西红柿青瓜炒肉怎么做-西红柿青瓜炒肉的做法]( "西红柿青瓜炒肉怎么做-西红柿青瓜炒肉的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）青瓜（1根）肉（100克）辅料生抽，料酒，醋，盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青瓜炒肉的做法步骤1、西红柿切片青瓜切粗条2、肉腌制10分钟3、锅放适量油，放肉炒至变色，倒进西红柿翻炒至变色，最后放入青瓜炒熟，就可以了小窍门肉洗净，切条，约小指大，用生抽，料...
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![西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法 【天津】西红柿鸡蛋炒黄瓜 西红柿鸡蛋炒黄瓜怎么做]( "西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法 【天津】西红柿鸡蛋炒黄瓜 西红柿鸡蛋炒黄瓜怎么做")
- 食材明细主料西红柿（两个）黄瓜（一根）鸡蛋（3个）辅料盐（6克）鸡精（3克）淀粉（一勺）香菜（少许）白糖（5克）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鸡蛋炒黄瓜的做法步骤1、西红柿切块，黄瓜切片，葱切葱花，蒜切片。2、三个鸡蛋打散。3、鸡蛋先炒出来，用铲子划成小块待用。4、蒜和葱花爆香5、放入西红...
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![黄瓜西红柿炒蛋怎么做-黄瓜西红柿炒蛋的做法]( "黄瓜西红柿炒蛋怎么做-黄瓜西红柿炒蛋的做法")
- “喜欢各种菜混一起炒，一盘菜混合着多重味道，感觉很棒”食材明细主料西红柿（1个）黄瓜（1个）鸡蛋（1个）辅料鸡精（1/2勺）盐（1勺）食用油（4汤匙）香油（1/3勺）酱油（1勺）醋（1勺）葱（1段）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、准备好材料2、鸡蛋打散，黄瓜切片，西红柿切块，葱切片3、一...
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![蛋炒西红柿黄瓜怎么做-蛋炒西红柿黄瓜的做法]( "蛋炒西红柿黄瓜怎么做-蛋炒西红柿黄瓜的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）黄瓜（适量）鸡蛋（适量）辅料葱（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋炒西红柿黄瓜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿洗净切块备用。3、黄瓜洗净切片备用。4、鸡蛋打散炒熟。5、炒鸡蛋的锅里，放黄瓜片过油备用。6、烧热油，葱花炝锅，放西红柿...
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![西红柿炒角瓜的做法 酸溜角瓜片~西红柿炒角瓜 西红柿炒角瓜怎么做]( "西红柿炒角瓜的做法 酸溜角瓜片~西红柿炒角瓜 西红柿炒角瓜怎么做")
- “简单营养十足的菜，维生素多多哦分分钟搞定”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辅料葱花（少许）酱油（少许）油（20克）香油（少许）盐（少许）姜（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒角瓜的做法步骤1、准备好食材2、锅里放油，放葱花姜爆香3、然后倒入切好的角瓜片翻炒，翻入适量酱油4、...
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![西红柿炒笋瓜怎么做-西红柿炒笋瓜的做法]( "西红柿炒笋瓜怎么做-西红柿炒笋瓜的做法")
- “#家常菜#，家常菜，每每都能吃出妈妈的味道。”食材明细主料笋瓜（250克）西红柿（一个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（少许）醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒笋瓜的做法步骤1、准备原料：笋瓜去皮去瓤切片，西红柿去皮切片。葱切碎花。2、热锅凉油。3、爆香葱花。4、放入笋瓜...
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![蒲瓜西红柿炒蛋怎么做-蒲瓜西红柿炒蛋的做法]( "蒲瓜西红柿炒蛋怎么做-蒲瓜西红柿炒蛋的做法")
- 食材明细主料蒲瓜（一条）西红柿（2个）辅料鸡蛋（2个）调料油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒲瓜西红柿炒蛋的做法步骤1、蒲瓜西红柿切片。2、热油炒西红柿。3、西红柿炒一分钟放蒲瓜。4、两个鸡蛋打散。5、蒲瓜西红柿炒熟倒鸡蛋液。6、炒匀调味。7、...
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![黄瓜西红柿炒面的做法 挂面版黄瓜西红柿炒面 黄瓜西红柿炒面怎么做]( "黄瓜西红柿炒面的做法 挂面版黄瓜西红柿炒面 黄瓜西红柿炒面怎么做")
- “挂面买来总是被搁在角落里，汤挂面大家都不喜欢吃，一年半载就烧那么几次，以前试拉N次的炒挂面，味道还不错就是有点粘。”食材明细主料挂面（200克）黄瓜（1条）西红柿（1个）辅料鸡蛋（2个）盐（1勺）鸡精（适量）生抽（2勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄瓜西红柿炒面的做法步骤1、水烧开，把挂面扔...
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![茄子皮炒西红柿怎么做-茄子皮炒西红柿的做法]( "茄子皮炒西红柿怎么做-茄子皮炒西红柿的做法")
- 食材明细主料茄子皮（适量）西红柿（适量）辅料生抽（适量）黄豆酱（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄子皮炒西红柿的做法步骤1、茄子皮。2、切丝。3、西红柿去皮切块。4、锅子烧热放入茄子皮。5、放入西红柿。6、加入适量黄豆酱焖熟。7、调味即可。8、开动啦。...
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![生瓜炒西红柿怎么做-生瓜炒西红柿的做法]( "生瓜炒西红柿怎么做-生瓜炒西红柿的做法")
- “我是很多年前看外地的朋友这样做的，我觉得味道特别好，特别适合孩子吃，很营养，很开胃。”食材明细主料生瓜（200g）西红柿（1个）生姜（3片）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）水（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）生瓜炒西红柿的做法步骤1、将油锅烧热，放入生瓜，炒上两分钟左右，放入少许盐盛出2、...
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![西红柿炒夏瓜怎么做-西红柿炒夏瓜的做法]( "西红柿炒夏瓜怎么做-西红柿炒夏瓜的做法")
- “微酸，咸鲜，夏瓜片形状漂亮，鲜嫩。”食材明细主料西红柿（半个）夏瓜（半个）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒夏瓜的做法步骤1、西红柿半个，夏瓜半个。2、刀45度切三指段。3、两个一组，横切成片。4、切成菱形片。5、很漂...
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![西红柿皮蛋怎么做-西红柿皮蛋的做法]( "西红柿皮蛋怎么做-西红柿皮蛋的做法")
- “制作很简单:1、将三个皮蛋切瓣在盘中摆成花形；2、将西红柿切碎在油锅内加盐和味精炒成汤泥状；3、趁热将西红柿汤泥浇到皮蛋上，尽量均匀；4、将切好的葱花撒在上面。”食材明细主料皮蛋（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西...
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![西红柿炒冬瓜的做法 酸爽开胃——西红柿炒冬瓜 西红柿炒冬瓜怎么做]( "西红柿炒冬瓜的做法 酸爽开胃——西红柿炒冬瓜 西红柿炒冬瓜怎么做")
- “这是板板自创的一个菜，第一次分享给大家，呵呵。还是学生的时候在外面吃饭有时候点炒冬瓜的时候总是会叫老板放点醋，觉得冬瓜的清淡加一点酸味，才更好吃。后来自己做饭，便想着放点西红柿代替醋，没想到试了一下，味道非常好，后来就经常这样炒。这道菜不仅酸爽开胃，还有美容瘦身的功...
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![西红柿炒丝瓜怎么做-西红柿炒丝瓜的做法]( "西红柿炒丝瓜怎么做-西红柿炒丝瓜的做法")
- 食材明细主料丝瓜（一根）西红柿（一个）辅料蒜瓣（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒丝瓜的做法步骤1、西红柿去皮，蒜切片，丝瓜去皮切滚刀块。2、起锅烧油，下花椒大料炸香捞出，下素蒜片炒香。3、放葱花西红柿煸炒。4、放丝瓜继续煸炒。加适量的盐，少许耗油。少许白糖。5、...
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![蛋皮西红柿怎么做-蛋皮西红柿的做法]( "蛋皮西红柿怎么做-蛋皮西红柿的做法")
- “鸡蛋似乎和其他食材都能搭配在一起~~~如青椒，韭菜，洋葱，木耳，西红柿等~~~虽然鸡蛋的包容性强~~但我相信，鸡蛋与西红柿才是天生一对~~~~西红柿炒蛋~~老少皆宜的国民家常菜~~美味的蛋包饭，淋上西红柿酱才更美味~~~这道【蛋皮西红柿】又是一道西红柿与鸡蛋的美妙混搭~~~”食材明...
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![瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做]( "瓜皮西红柿炒鸡蛋的做法 西瓜皮炒西红柿鸡蛋 瓜皮西红柿炒鸡蛋怎么做")
- “天热懒得出去买菜就把冰箱里的食材合理利用一下其实美味只是缺乏人去创造不只是山珍海味才能创造出美味平常的食材经过精心的制作配搭也能做出可口的菜肴”食材明细主料西瓜皮（200克）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）...
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![西红柿去皮怎么做-西红柿去皮的做法]( "西红柿去皮怎么做-西红柿去皮的做法")
- 食材明细主料西红柿（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）西红柿去皮的做法步骤1、像图片一样，烧西红柿。转圈烧，一下下就好了。你会看到西红柿皮下鼓泡泡，这就行了。一揭就揭下西红柿皮皮了。我的这个是为了照相，所以给烧焦了。吼吼。2、这样做比用开水烫要来的快。但不能烧...
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![西红柿炒角瓜怎么做-西红柿炒角瓜的做法]( "西红柿炒角瓜怎么做-西红柿炒角瓜的做法")
- “角瓜脆嫩多汁还清热解暑，而且不含脂肪，敞开吃不长肉。富含蛋白质、矿物质和丰富的维生素，钙含量极高，特别适合老人孩子吃，随意搭配都是美味，我家三天两头吃一次，全家人都爱吃，大暑天气常吃这瓜，还有去烦止渴的作用。”食材明细主料角瓜（半个）西红柿（1个）辣椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）葱（适...
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![西红柿炒蛋的做法 【西红柿炒蛋】 西红柿炒蛋怎么做]( "西红柿炒蛋的做法 【西红柿炒蛋】 西红柿炒蛋怎么做")
- “番茄炒鸡蛋这道家常菜虽说简单，但是大家却都爱吃，记得在大学的时候常常吃这道菜，在宿舍煮面条的时候也会放一个鸡蛋一个番茄，所以这两样的搭配总觉得格外的亲切，对一点都不挑食的我来说，怎么煮都好吃。虽然是道简单的菜肴，但是每个人都有自己的做菜方式和习惯，番茄炒鸡蛋这道菜...
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![西红柿炒笋瓜的做法 【西红柿炒笋瓜】 西红柿炒笋瓜怎么做]( "西红柿炒笋瓜的做法 【西红柿炒笋瓜】 西红柿炒笋瓜怎么做")
- “不知道到家都把笋瓜叫什么，其实我说的笋瓜就是西葫芦的一个变种，平时里常吃的醋溜西葫芦，糖醋西葫芦，同样可以用笋瓜来做而且我个人觉得笋瓜口感更好，更加爽脆。夏日里来上一道西红柿炒的酸甜口味的笋瓜，相当的开胃呀。”食材明细主料笋瓜（500g）西红柿（两个）辅料蒜（适量）干辣椒（3个）...
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![西红柿炒嫩南瓜怎么做-西红柿炒嫩南瓜的做法]( "西红柿炒嫩南瓜怎么做-西红柿炒嫩南瓜的做法")
- “南瓜的营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富，而且嫩南瓜炒起来没有老南瓜那么甜，多了香脆。南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等”食材明细主料嫩南瓜（300g）辅料西红柿（一个）配料油（适量）盐（适量）姜（适...
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味味甜
