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- “柿子椒能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。它还可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。马铃薯蛋白质营养价值高。其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨...
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- “我炒这个菜的时候，老公很开心，他说他小时候都是吃炒土豆片的，很少炒土豆丝的。一碗面里，放上土豆片搅拌一下，就吃完了！看他说的兴奋的样子，决定帮他找回童年的回忆，哈哈...口感：土豆脆口,微酸微辣,很下饭!”食材明细主料土豆（适量）辅料剁椒（适量）香葱（适量）蒜（适量）生姜（适量）配料盐（适量）蔬...
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![西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【东北】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “土豆片全家都特别爱吃，换着样吃，这次加了西红柿一起炒，酸酸咸咸的提香了。”食材明细主料土豆（3个）葱（一根）盐（1勺）鸡精（1勺）辅料西红柿（1个）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、准备好食材2、土豆切片，西红柿切块，葱蒜切碎3、土豆片用...
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- “很下饭的一道家常菜。”食材明细主料尖椒（适量）土豆（适量）调料生抽（适量）葱（适量）姜（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、主要原料。2、土豆去皮切片，泡水里，去除一部分淀粉。3、尖椒洗净去籽，切片。过油备用。4、烧热油，葱姜炝锅。5、放...
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- “这是一道下饭菜，土豆面面的，酸中带辣，咸鲜可口”食材明细主料土豆（350克）西红柿（150克）尖椒（50克）猪肉（50克）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）淀粉（适量）葱姜（适量）料酒（适量）十三香（适量）酸辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿尖椒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片，放到水里2、西红柿尖椒洗净...
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- “简单，下饭”食材明细主料土豆（2）柿子椒（1）辅料酱油（适量）葱（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柿子椒素炒土豆丝的做法步骤1、只用土豆、柿子椒，切成片。2、炒锅烧热放油，油热放葱花，葱爆出香味放入土豆和柿子椒，炒到土豆变软一点，放入酱油、盐，炒到土豆变色。3、炒熟装盘...
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![尖椒炒土豆片的做法 家常菜----尖椒炒土豆片 尖椒炒土豆片怎么做]( "尖椒炒土豆片的做法 家常菜----尖椒炒土豆片 尖椒炒土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（1个）辅料尖椒（1个）色拉油（30克）葱末（3克）姜末（3克）配料五香粉（2克）精盐（3克）味精（3克）白醋（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净，切成小片，清洗干净装入盘中待用。2、尖椒去蒂，去筋清洗干净，切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3...
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![土豆片西红柿茄子炒肉末怎么做-土豆片西红柿茄子炒肉末的做法]( "土豆片西红柿茄子炒肉末怎么做-土豆片西红柿茄子炒肉末的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）西红柿（一个）茄子（1个半）肉（1块）辅料酱油（1勺）醋（1勺）盐（1匙）鸡精（1匙）花椒粉（1匙）大香粉（1匙）姜粉（1匙）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒粉（1勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆片西红柿茄子炒肉末的做法步骤1、葱姜蒜切好，2、土豆，茄子，西红柿切片，肉切碎3、锅预热，倒入少许油冒烟...
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- 食材明细主料西红柿（适量）土豆（适量）青椒（适量）猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）料酒（适量）十三香（适量）鸡精（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿青椒土豆片的做法步骤1、准备好原料，土豆去皮2、切薄片放水里以防变色3、葱西红柿青椒切片4、肉切片5、锅放油炒葱花6、...
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- 食材明细主料猪肉（100克）土豆（1个）柿子椒（1个）辅料姜（适量）葱（适量）花椒（适量）配料油（少许）生抽（适量）老抽（少许）盐（适量）味精（适量）白开水（一小茶杯）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒柿椒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成片，柿椒洗净掰成块2、肉切成片，姜切成丝，葱切成末备用3、锅内放少许油，油...
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- “寻找儿时的味道，小时候奶奶妈妈都是这么炒土豆片的，简单省事有营养”食材明细主料西红柿（一个）青椒（一个）土豆（一个）葱（适量）辅料盐（适量）生抽（一勺）植物油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿青椒土豆片的做法步骤1、土豆切片过清水洗去淀粉2、西红柿切小块3、青椒去蒂去籽，...
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- 食材明细主料青椒（2个）土豆（半个）茄子（两个）西红柿（一个）辅料醋（适量）盐（适量）花椒粉（适量）大香粉（适量）姜粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒西红柿茄子炒土豆片的做法步骤1、葱姜蒜辣椒切丝，土豆茄子西红柿切片2、锅预热，加入适量油预热，葱姜蒜呛锅3、然后把辣...
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![青椒土豆片的做法 青椒土豆片---最家常的家常菜 青椒土豆片怎么做]( "青椒土豆片的做法 青椒土豆片---最家常的家常菜 青椒土豆片怎么做")
- 食材明细主料土豆（2--3个）辅料青椒（1个）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜末（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒土豆片的做法步骤1、土豆3个洗净削皮2、切片待用3、蒜末,青椒切丝4、锅内油热后入土豆皮与蒜末一起翻炒至土豆变微微至熟的黄色5、然后加青椒丝翻炒片刻6、最后加少许...
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- “炒土豆片加点香肠，增香不少，搭配彩椒食欲大增。”食材明细主料土豆（3个）香肠（半根）青椒（30克）红柿子椒（20克）黄柿子椒（20克）辅料葱（5克）蒜（5克）盐（少许）糖（少许）生抽（1小勺）胡椒粉（少许）鸡粉（少许）食用油（15克）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒炒土豆片的做法步骤1、准备食材。2、葱切小段，香肠...
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![尖椒炒土豆片怎么做-尖椒炒土豆片的做法]( "尖椒炒土豆片怎么做-尖椒炒土豆片的做法")
- 食材明细主料尖椒（个）土豆（个）调料盐（g）蚝油（匙）鸡精（g）味精（g）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒土豆片的做法步骤1、准备食材和调料。2、土豆削皮洗净。3、尖椒去除根部洗净在从中间破开，把里面的辣子取出，能吃辣的不用取出。4、土豆切片。5、尖椒切丝不论粗细是丝就行。6、起...
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![西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法]( "西红柿炒土豆片怎么做-西红柿炒土豆片的做法")
- “超级下饭菜。一年四季什么时候想吃都有食材。配上一碗米饭，即下饭又营养。”食材明细主料土豆（2个）西红柿（2个）辅料油（少许）葱花（少许）盐（少许）蚝油（少许）五香粉（少许）糖（少许）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、两个小土豆，两个小西红柿。分别洗净去皮。2、土...
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![土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法]( "土豆丝炒柿椒怎么做-土豆丝炒柿椒的做法")
- “香脆可口，简单美味快手菜。”食材明细主料土豆（一个）柿椒（一个）调料花生油（少许）盐（少许）生抽（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆丝炒柿椒的做法步骤1、柿椒洗净，备用。2、切丝。3、土豆切丝，放凉水里泡会，洗去表面淀粉，捞出，控干水分，备用。4、锅烧热放少许油，倒入柿椒和土豆丝...
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- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：三个柿子椒：一个肉片：适量辅料醋：适量白糖：适量盐：适量老抽：适量具体步骤1.土豆切片，放入清水中洗净淀粉，柿子椒掰成块2.肉切片，放入料酒，味精，十三香，淀粉抓匀3.花椒炝锅，先放入盐，花椒炸黑后撇出4.放入备好的...
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![土豆片炒尖椒的做法 瞳氏土豆片炒尖椒 土豆片炒尖椒怎么做]( "土豆片炒尖椒的做法 瞳氏土豆片炒尖椒 土豆片炒尖椒怎么做")
- “简单，好吃，下饭的尖椒土豆片！”食材明细主料土豆（一个大的）猪肉片（一点）辅料尖椒（1-2个）蒜末（3瓣）配料酱油（适量）老抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒尖椒的做法步骤1、材料：猪肉切片，尖椒和土豆片都切好，切尖椒亲们记得带手套，不然会辣手。揉哪哪...
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- “这几天柿子买多了，做了这个超级下饭的黄柿子炒土豆片。”食材明细主料土豆（1个）青椒（1个）黄柿子（8个）辅料自制番茄酱（1勺）油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄柿子炒土豆片的做法步骤1、土豆1个，青椒1个，黄柿子8个。2、黄柿子熟透了，很容易把皮弄掉。3、土豆...
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![水煮肉片最正宗的做法]( "水煮肉片最正宗的做法")
- 水煮肉片是一道很有名的菜，起源于自贡，发源于西南方，它是川菜中著名的家常菜，汤红油亮，麻辣的味道很弄，适合配各种主食都很完美，是最下饭的菜品之一，光听说口水都要留下来，现在让我们说一下水煮肉片的制作过程，肯定会让大家满意的。水煮肉片的做法你知道吗，比餐厅做的好吃一百倍一、...
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![肉片蘑菇炒柿子椒怎么做-肉片蘑菇炒柿子椒的做法]( "肉片蘑菇炒柿子椒怎么做-肉片蘑菇炒柿子椒的做法")
- 食材明细主料蘑菇（5个）柿子椒（1个）肉片（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片蘑菇炒柿子椒的做法步骤1、食材：蘑菇（已洗净）、柿子椒（已去蒂去籽清洗）、肉片。2、将柿子椒放在案板上切成块，蘑菇切成片。3、起锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻炒。4、接着，加适...
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![正宗青椒炒豆干怎么做-正宗青椒炒豆干的做法]( "正宗青椒炒豆干怎么做-正宗青椒炒豆干的做法")
- “四川人爱吃猪耳，无论是凉拌还是辣炒都是四川人喜欢的口味，或许这就是四川“耙耳朵”多的原因之一吧。青椒豆干炒猪耳辣香十足，青椒鲜辣，猪耳肉香，豆干醇厚，脆爽的猪耳必是下酒菜的不二之选！”食材明细主料寇大香鲜椒豆瓣（适量）猪耳（适量）青椒（适量）豆干（适量）辅料生姜（适量）花椒粒（适量）小...
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![西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做]( "西红柿炒土豆片的做法 【山东】西红柿炒土豆片 西红柿炒土豆片怎么做")
- “中午下了班时间紧张的时候，常做的一道菜，用不了十分钟就可以吃了，简单又美味。土豆片浸入了西红柿的酸味，比单吃西红柿更好吃。”食材明细主料土豆（1个）花生油（30克）生抽（1勺）辅料西红柿（1个）葱（1段）盐（1小勺）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切成...
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![西红柿鱼最正宗的做法]( "西红柿鱼最正宗的做法")
- 相信各位小伙伴在外面吃饭的时候肯定会吃到很多的美味。今天就有一个小伙伴在外出吃饭的时候吃到了一道非常好吃的西红柿鱼，然后这位小伙伴就来寻求小编的帮助，希望小编可以分享一篇关于西红柿鱼的做饭的文章，现在小编就应这位小伙伴的要求，来给大家做分享啦。西红柿鱼最正宗...
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味味甜
