![蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做]( "蒜香包菜的做法 【花样包菜】--蒜香包菜 蒜香包菜怎么做")
- “其实包菜的营养价值很高，尤其对肠胃病的人很有帮助，据悉，日本的治疗胃病的药里都含有包菜的主要成分。”食材明细主料包菜（300克）辅料辣椒（适量）盐（适量）蒜粒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香包菜的做法步骤1、包菜切丝，辣椒切丝，蒜头切粒。2、蒜粒在锅里爆香。3、放入包...
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![蒜香手撕包菜怎么做-蒜香手撕包菜的做法]( "蒜香手撕包菜怎么做-蒜香手撕包菜的做法")
- “蒜香手撕包菜是我家餐桌上的常客，爽口又下饭，加点香干和火腿肠来炒口感更丰富。”食材明细主料包心菜（350g）煎豆腐干（4片）火腿肠（1根）蒜（1/2头）干辣椒（适量）辅料花椒粉（1/2匙）蚝油（1勺）蒸鱼豉油（1/2勺）香醋（1/2勺）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香手撕包菜的做法步骤1、包心菜去掉粗梗...
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![蒜香虾脯包菜怎么做-蒜香虾脯包菜的做法]( "蒜香虾脯包菜怎么做-蒜香虾脯包菜的做法")
- “虾脯是老大从广东给我托过来的，最爱虾脯了。有时候炒制蔬菜，我就直接用虾脯来代替鸡精来调鲜了。而且虾脯的口感极好，十足的丰富哦。用它炒制出来的蔬菜款款很鲜美，款款都有丰富的口感呢。虾脯是什么呢，虾脯就是用虾米菜脯一起炒制出来的小配菜。很鲜美很有味。送上今天用菜...
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![槐花包菜的做法 【花样包菜】--槐花包菜 槐花包菜怎么做]( "槐花包菜的做法 【花样包菜】--槐花包菜 槐花包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）槐花（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）味精（适量）胡椒粉（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）槐花包菜的做法步骤1、将槐花摘洗干净。2、磕入一个鸡蛋调匀。3、放入少许面粉、胡萝卜丝、盐、胡椒粉、味精调匀。4、将包菜过热水淖一...
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![香辣包菜卷的做法 【花样包菜】香辣包菜卷 香辣包菜卷怎么做]( "香辣包菜卷的做法 【花样包菜】香辣包菜卷 香辣包菜卷怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）红萝卜（适量）洋葱（适量）肉馅（适量）辅料蒜片（适量）辣椒（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香辣包菜卷的做法步骤1、将包菜一片片剥下，红萝卜切长细丝。2、再把辣椒，洋葱切丁，蒜切片。3、五花肉馅料备好。4、将红萝卜切丁，香菜切末。5、锅内放油爆香花椒，辣椒，把...
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![辣酱包菜的做法 【花样包菜】--辣酱包菜 辣酱包菜怎么做]( "辣酱包菜的做法 【花样包菜】--辣酱包菜 辣酱包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（400克）尖椒（2个）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料甜面酱（2勺）油（25毫升）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣酱包菜的做法步骤1、将包菜洗净。2、过热水淖一下。3、2勺甜面酱。4、葱、姜、蒜切碎。5、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。6、放入甜面酱、尖椒翻炒。...
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![蒜香包菜怎么做-蒜香包菜的做法]( "蒜香包菜怎么做-蒜香包菜的做法")
- 食材明细主料包菜（半个）辅料红辣椒（半个）蒜末（适量）花生油（适量）蚝油（适量）盐（少许）姜末（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜香包菜的做法步骤1、包菜，用手掰成大片。2、姜末.蒜末。3、锅内放油烧热，放入姜末.蒜末炒香。4、放入包菜，大火快炒，2分钟。5、放入耗油.盐翻炒均匀。6、放入...
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![煎酿包菜的做法 [花样包菜]---煎酿包菜 煎酿包菜怎么做]( "煎酿包菜的做法 [花样包菜]---煎酿包菜 煎酿包菜怎么做")
- “比较特别的煎酿包菜。外面的蛋香和里面的香菇肉馅相互配合，特别美味可口。”食材明细主料包菜叶（4片）鸡蛋（1只）瘦肉（60克）香菇（20克）辅料蚝油（1/2汤匙）生抽（适量）盐（少许）其他（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎酿包菜的做法步骤1、香菇用水泡发备用。2、瘦肉剁成肉茸。3、泡发好的香菇剁...
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![双色菜包的做法 【花样包菜】--双色菜包 双色菜包怎么做]( "双色菜包的做法 【花样包菜】--双色菜包 双色菜包怎么做")
- “今年，由于种种原因，我国包菜喜获丰收的同时，却面临着滞销和贱价。美食家搞的这个大家一起做包菜的活动，真的是非常非常的有意义。我举双手加我的双脚赞同！！！！我们都是掌握菜篮子的主妇，伸出我们的双手，挑拣包菜进篮，就能为愁苦的菜农抚平些许愁郁的眉梢，也算我们除了一份力，进了一点...
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![咖喱包菜丸的做法 【花样包菜】咖喱包菜丸 咖喱包菜丸怎么做]( "咖喱包菜丸的做法 【花样包菜】咖喱包菜丸 咖喱包菜丸怎么做")
- “包菜吃法种类很多，可以混搭在许多菜中。其烹饪方法可以凉拌、煎、炒、炸等。今做的包菜丸子，外裹豆渣粉经油炸后，表明再加上油咖喱。其特点：外香里脆，色泽诱人。这香来源于豆渣和油咖喱，这脆来自源于包菜口味。丸子中放入胡萝卜和黑木耳后，因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，营养...
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![咖喱包菜丸的做法 花样包菜——咖喱包菜丸 咖喱包菜丸怎么做]( "咖喱包菜丸的做法 花样包菜——咖喱包菜丸 咖喱包菜丸怎么做")
- “四月，包菜丰收的季节，却因为各种原因遭遇价贱与滞销，让人为之心痛。我们能做的也许不多，但我们愿意尽一点微薄之力，变着花样多吃包菜吧。”食材明细主料包菜（半颗）猪肉馅（2两）辅料胡萝卜（1小段）蟹肉棒（2根）鸡蛋（1个）面粉（适量）淀粉（适量）配料咖喱块（3小块）无糖椰子粉（半包）葱（适量）姜（适量）盐（适量）...
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![包菜肉丸的做法 【花样包菜】包菜肉丸－丸两吃！ 包菜肉丸怎么做]( "包菜肉丸的做法 【花样包菜】包菜肉丸－丸两吃！ 包菜肉丸怎么做")
- “甜甜的，糯糯的，咬一口脆软爽口~~~~~~~~~喜欢的朋友多给我投票鼓励啊。。小女子在这感谢大家了~~~！”食材明细主料包菜（适量）猪肉（适量）木瓜（适量）糯米（适量）辅料淀粉（适量）棉白糖（适量）枸杞（适量）配料胡椒粉（适量）油（适量）盐（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）包菜肉丸的做法步骤1、准...
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![菜菜包的做法 【花样包菜】——菜菜包 菜菜包怎么做]( "菜菜包的做法 【花样包菜】——菜菜包 菜菜包怎么做")
- “第一次发个菜谱，虽然是本人日志上已经发表过滴，但总感觉老发日志菜谱这还是空白的好像有点缺什么似的。。。”食材明细主料包菜（小半个）辅料香菇（四朵）胡萝卜（一段）香干（两片）虾米（30克）配料盐巴（三勺）生抽（半勺）老抽（半勺）鸡精（一勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菜菜包的做法步骤1、...
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![手撕包菜的做法 【花样包菜】手撕包菜 手撕包菜怎么做]( "手撕包菜的做法 【花样包菜】手撕包菜 手撕包菜怎么做")
- “包菜最普通的吃法，要算是炒素。在包菜中放入胡萝卜和黑木耳后，其色泽更艳丽，可以增进食欲。因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，营养价值高，能增强人体的抵抗力。而黑木耳具有益智健脑、滋养强壮、补血治血、滋阴润燥、养胃通便、清肺益气、镇静止痛等功效。所以尤其上了年纪更...
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![香菜蒜烤面包怎么做-香菜蒜烤面包的做法]( "香菜蒜烤面包怎么做-香菜蒜烤面包的做法")
- 食材明细主料厚白面包片（4片）蒜碎（4瓣）辅料盐（适量）香菜（适量）橄榄油（3勺）葱香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香菜蒜烤面包的做法步骤1、香菜洗净，切成小碎沫，放入碗中。2、放3勺橄榄油，加入切好的蒜碎、适量盐搅拌均匀。3、均匀的在面包片上涂一层，放在烤网上。4、烤箱中层150度15~20分...
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![蒜香大虾包菜的做法 【花样包菜】-蒜香大虾包菜 蒜香大虾包菜怎么做]( "蒜香大虾包菜的做法 【花样包菜】-蒜香大虾包菜 蒜香大虾包菜怎么做")
- “当下正是包菜的丰收季节，眼看着菜农收不及时。包菜都烂到地里，也真替菜农担心。就为这我家最近也经常吃包菜，包菜的做法有很多种，我也喜欢吃包菜。就变着花的吃包菜了。”食材明细主料包菜（300克）大虾（7个）辅料油（20毫升）盐（2克）姜（适量）蒜（适量）蒜香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香...
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![蒜香紫绿包菜怎么做-蒜香紫绿包菜的做法]( "蒜香紫绿包菜怎么做-蒜香紫绿包菜的做法")
- 食材明细主料紫包菜（小半个）绿包菜（一小个）辅料蒜（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）蒜香紫绿包菜的做法步骤1、食材，紫绿包菜，蒜。2、紫绿包菜洗净切丝。3、起锅放橄榄油下入蒜末煸炒出香味。4、下入紫绿包菜。5、炒匀，调味，放盐，鸡精炒熟即可！6、...
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![蚝油蒜香炝包菜怎么做-蚝油蒜香炝包菜的做法]( "蚝油蒜香炝包菜怎么做-蚝油蒜香炝包菜的做法")
- “包菜焯水放盐，一是焯水以后颜色漂亮，二是焯水以后的包菜口感更清脆，焯水时间不能太长了”食材明细主料包菜（半个）辅料干辣椒（2个）蒜末（少许）姜末（少许）花生油（2勺）花椒（少许）酱油（一勺）盐（少许）蚝油（一勺）咸香（口味）炝（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蚝油蒜香炝包菜的做法步骤1、食材准备好。2、所有食...
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![炒馍片包菜的做法 【花样包菜】--包菜炒馍片 炒馍片包菜怎么做]( "炒馍片包菜的做法 【花样包菜】--包菜炒馍片 炒馍片包菜怎么做")
- 食材明细主料馒头（100克）包菜（半个）辅料红果（12个）双黄蛋（半个）配料葱（适量）姜（适量）调味酱油（适量）油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）炒馍片包菜的做法步骤1、将包菜洗净。2、切成细丝。3、过热水淖一下。4、馒头切成长条。5、锅里放油，放入馒头煎制。6、煎到两面...
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![包菜鸡蛋饼的做法 【花样包菜】--包菜鸡蛋饼 包菜鸡蛋饼怎么做]( "包菜鸡蛋饼的做法 【花样包菜】--包菜鸡蛋饼 包菜鸡蛋饼怎么做")
- “今天做了这个包菜鸡蛋饼，里边添加了3个红辣椒，包菜、鸡蛋加上辣椒香味，是从未有过的味道。好吃极啦。就是成品图没拍好，不知道怎会回事儿，竖着拍的颜色变黄了。感觉好郁闷呢。”食材明细主料包菜（半个）鸡蛋（2个）尖椒（3个）面粉（30克）盐（2克）油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）包菜...
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![糖醋包菜的做法 【花样包菜】观音莲－糖醋包菜 糖醋包菜怎么做]( "糖醋包菜的做法 【花样包菜】观音莲－糖醋包菜 糖醋包菜怎么做")
- “这是我昨天新想到的菜啊，事后我想了一下，应该把洋葱也在水中焯一下了。这样就可以和着包菜一起用糖醋腌一下，再造型摆盘。这样洋葱也是酸甜可以吃了。”食材明细主料包菜（适量）辅料青豆（适量）洋葱（适量）配料芝麻油（适量）老抽（适量）盐（适量）黑芝麻（适量）棉白糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）技巧（工...
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![花样包菜的做法 “花”样包菜 花样包菜怎么做]( "花样包菜的做法 “花”样包菜 花样包菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）枸杞（适量）辅料淀粉（适量）配料油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样包菜的做法步骤1、原料图。2、包菜整片剥下洗净，枸杞泡发。3、锅里烧开水，将包菜烫软备用。4、分别卷成花朵形状，放上枸杞点缀。5、再上锅蒸两分钟。6、淀粉加盐和水总成芡汁...
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![糖醋包菜的做法 [花样包菜]-----糖醋包菜 糖醋包菜怎么做]( "糖醋包菜的做法 [花样包菜]-----糖醋包菜 糖醋包菜怎么做")
- “记得去年夏天去检查,说我什么都缺一点,唯独维生素C不缺,呵呵....因为去年夏天我们家吃的最多的蔬菜就是包菜和空心菜了!上次烧的是辣味的,儿子一直吵着问我为什么要放辣椒,而老公说不放辣椒的包菜他不吃，让我这个主妇有点顾此失彼左右为难啊！还好我是辣的不辣的都喜欢。...
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![包菜炒粉丝的做法 [花样包菜]《包菜炒粉丝》 包菜炒粉丝怎么做]( "包菜炒粉丝的做法 [花样包菜]《包菜炒粉丝》 包菜炒粉丝怎么做")
- “这个菜或者说是个小吃？希望大家喜欢。”食材明细主料圆包菜（150克）龙口粉丝（100克）水发香菇（8克）红椒（1个）辅料蒜头（5克）盐（1克）色拉油（30克）生抽（3克）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）包菜炒粉丝的做法步骤1、香菇泡发后和小红椒、蒜头一起切成米。2、龙口粉丝温水泡发。3、圆包菜洗净...
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![茄汁包菜包的做法 【花样包菜】--茄汁包菜包 茄汁包菜包怎么做]( "茄汁包菜包的做法 【花样包菜】--茄汁包菜包 茄汁包菜包怎么做")
- “包菜，我们这边叫它“大头菜”，圆圆的像个大头，呵呵~一般可用来做馅，炒菜，拌冷菜，怎么做都行，可称之为“万能菜”了哈~平时炒着吃时，不用刀来切，洗净后，用手掰成小块，这样做出来的味道更好，因为不用刀切，没有与金属接触。就不会有那股所谓的锈味。但这种大块的炒出来脆脆的，不太适合小...
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味味甜
![煎酿包菜的做法 [花样包菜]---煎酿包菜 煎酿包菜怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/65a9b9a550e7/25fcebfd10b6/25fcebfd10b6ded4e5751886d68384-s.jpg "煎酿包菜的做法 [花样包菜]---煎酿包菜 煎酿包菜怎么做")
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