![酸辣板粟五花肉怎么做-酸辣板粟五花肉的做法]( "酸辣板粟五花肉怎么做-酸辣板粟五花肉的做法")
- 食材明细主料板粟（适量）五花肉（适量）辅料酸辣椒（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）十三香（适量）酸辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸辣板粟五花肉的做法步骤1、板粟，酸辣椒，五花肉。2、备好的五花肉切片，板粟去壳，酸辣椒切丝。3、少放油，放进五花肉。4、翻炒几下淋上酱油...
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![板粟千层肉怎么做-板粟千层肉的做法]( "板粟千层肉怎么做-板粟千层肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）板粟（适量）姜（适量）辅料梅干菜（适量）老抽（适量）白糖（适量）咸甜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）板粟千层肉的做法步骤1、五花肉。加盐，姜葱，加水煮熟，板粟切一小口，去皮，煮熟，备用，2、梅干菜。加糖色老抽炒一下备用，五花肉煮熟，吹干，皮子上抹上蜂蜜，下油锅炸一下，切0.2厘米...
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![板粟泥怎么做-板粟泥的做法]( "板粟泥怎么做-板粟泥的做法")
- “润细不腻，粉滑面香。”食材明细主料板粟（400克）辅料菜籽油（2茶匙）猪油（2茶匙）盐（少许）鸡精（少许）黑熟芝麻（少许）白熟芝麻（少许）枸杞（少许）咸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）板粟泥的做法步骤1、板粟煮熟，脱壳、去内蒙皮，捣碎。2、锅热、小火，放入菜籽油、猪油烧化；3、倒入板粟碎；4、不断用锅...
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![板粟烧猪肉怎么做-板粟烧猪肉的做法]( "板粟烧猪肉怎么做-板粟烧猪肉的做法")
- “今天去买菜，在那转呀转，看见板粟了，五元一斤买了两斤，回来烧猪肉。买回来自已剥，一点也不好弄。低头剥了半天，再抬头一看我的妈呀，快要十一点了，剥了不到一半不剥了，赶紧做饭！下面做的菜里面还有板粟没剥皮的！”食材明细主料猪肉（适量）板粟（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料味精（适量）糖（适量）醋...
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![板粟怎么做-板粟的做法]( "板粟怎么做-板粟的做法")
- “这个季节很适合吃哦！”食材明细主料板粟（1000克）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）未知（难度）板粟的做法步骤1、洗净板粟2、在洗净的板粟上切十字口，为了避免入电高压锅会炸。3、在电高压锅上按“肉/排骨”档70分钟后即可。小窍门一定要切十字口！...
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![板粟鸡汤怎么做-板粟鸡汤的做法]( "板粟鸡汤怎么做-板粟鸡汤的做法")
- 食材明细主料板粟（适量）三黄鸡（适量）辅料香葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板粟鸡汤的做法步骤1、蒸好的三黄鸡，板粟。2、板粟煮熟去壳。3、将蒸好的三黄鸡倒进汤锅里加清水放点盐烧开。4、倒进板粟。5、再煮五分钟。6、最后调进香葱，鸡精...
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![板粟蒸鸡怎么做-板粟蒸鸡的做法]( "板粟蒸鸡怎么做-板粟蒸鸡的做法")
- 食材明细主料板粟（适量）三黄鸡（适量）辅料生姜（适量）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板粟蒸鸡的做法步骤1、备三黄鸡和板粟，。2、鸡斩件。先将鸡肉过开水去血水冲冷水待用。3、锅里放茶籽油放点姜片煸香后放进鸡肉加盐炒匀。4、再倒进板粟。5、炒匀。6、盛碗里...
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![五花肉炒酸辣菜怎么做-五花肉炒酸辣菜的做法]( "五花肉炒酸辣菜怎么做-五花肉炒酸辣菜的做法")
- 食材明细主料五花肉（100克）酸辣菜（155克）辅料鸡精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五花肉炒酸辣菜的做法步骤1、材料：五花肉（已煮熟）、酸辣菜2、将已煮熟的五花肉放在案板上切成片。3、烧锅倒油烧热，下入切好的五花肉翻炒一下。4、接着，合入酸辣菜翻炒翻炒。5、然后，加适量的...
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![板栗烧五花肉怎么做-板栗烧五花肉的做法]( "板栗烧五花肉怎么做-板栗烧五花肉的做法")
- “粉糯香甜的板栗真是吃不厌😁。”食材明细主料板栗肉（300g）五花肉（300克）辅料香叶（4片）生姜（少许）调料盐（1匙）糖（1匙）生抽（1勺）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）板栗烧五花肉的做法步骤1、五花肉切块，用少许生抽、生粉腌10分钟。2、买的去皮板栗。3、生姜切片，锅中倒油爆香姜片。4、下...
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![五香板粟怎么做-五香板粟的做法]( "五香板粟怎么做-五香板粟的做法")
- 食材明细主料板粟（适量）辅料盐（适量）香料（适量）五香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五香板粟的做法步骤1、备板粟。2、在每一粒上开一个小口。3、锅里放清水烧开，放进洗好的板粟。4、放进香料和盐。5、煮熟即可。6、煮好的板粟。...
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![板粟红烧肉怎么做-板粟红烧肉的做法]( "板粟红烧肉怎么做-板粟红烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）板粟（适量）辅料冰糖（适量）桔子皮（适量）姜（适量）蒜（适量）老抽（适量）盐（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板粟红烧肉的做法步骤1、原料图，五花肉处理好洗净备用。2、五花肉切麻将大小的块，板粟去皮对半切开。3、平底锅烧热，下五花肉块中火煎至焦黄出油。4、把肉...
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![板粟烧羊肉怎么做-板粟烧羊肉的做法]( "板粟烧羊肉怎么做-板粟烧羊肉的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）板粟（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）芹菜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）味精（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板粟烧羊肉的做法步骤1、肉先放进炖锅里炖八成熟切块。2、板粟和尖椒少许。3、粟煮熟去壳，尖椒切碎，切点蒜。4、烧油放进尖椒爆香，。5...
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![铁板五花肉怎么做-铁板五花肉的做法]( "铁板五花肉怎么做-铁板五花肉的做法")
- 食材明细主料三线五花肉（适量）蒜苔（适量）洋葱（适量）辅料生抽（适量）老抽（适量）橄榄油（适量）料酒（适量）盐（适量）辣椒面（适量）郫县豆瓣（适量）永川豆豉（适量）蒜（适量）大葱（适量(山东大葱)）小葱（适量）白芝麻（适量）汉源花椒（适量）微辣（口味）爆（工艺）一小时（耗时）普通（难度）铁板五花肉的做法步骤1、超市买来的生白芝麻，铁...
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![酸甜辣酱烤五花肉怎么做-酸甜辣酱烤五花肉的做法]( "酸甜辣酱烤五花肉怎么做-酸甜辣酱烤五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（500克）辅料黑胡椒酱（1汤匙）酸甜酱（1.5汤匙）淡酱油（1汤匙）蒜粉（半茶匙）酱香（口味）烤（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸甜辣酱烤五花肉的做法步骤1、五花肉去皮切片。2、将腌料放入小碗拌匀。3、用拌匀的腌料腌制五花肉20-30分钟。4、烤箱预热200度，将腌制好的五花肉放进烤箱...
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![酸辣酱菜五花肉怎么做-酸辣酱菜五花肉的做法]( "酸辣酱菜五花肉怎么做-酸辣酱菜五花肉的做法")
- “狼腌渍的酸辣酱黄瓜已经成熟了：酱红油亮、酸辣爽脆。那个用来腌酱菜的不锈钢锅是满了成空，空了又满，黄瓜换了一茬茬，酱油添了又添。腌渍好的酱黄瓜酸辣爽脆，早餐用来就着喝粥，正餐用来下饭，下酒，总之咋吃都可。但，再好的东西老是用一个方子来吃，就俗了，久了也会口腻。今天用五花肉...
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![板粟蒸鸭怎么做-板粟蒸鸭的做法]( "板粟蒸鸭怎么做-板粟蒸鸭的做法")
- 食材明细主料鸭（适量）板粟（适量）辅料盐（适量）油（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）板粟蒸鸭的做法步骤1、处理好的鸭子，2、取少许切块，板粟，3、去壳，4、鸭肉过开水去浮沫，5、放进油锅里，6、放盐炒香，7、摆盘，放上姜片去腥。8、隔水蒸，9、高压半小时，10、好香的板粟蒸鸭。...
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![板粟烧鸡怎么做-板粟烧鸡的做法]( "板粟烧鸡怎么做-板粟烧鸡的做法")
- “喜欢吃粟子怎样的做法都很喜欢,粉粉的味道.我们老家很多卖野生的粟子,特别好吃,怀念啊!在这边也经常买著吃但好贵.”食材明细主料鸡（1只）板粟（300克）辅料干辣椒（5个）姜片（适量）配料老抽（5ML）生抽（5ML）料酒（5ML）胡椒粉（3克）鸡精盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）板粟烧鸡的做法步...
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![板栗焖五花肉怎么做-板栗焖五花肉的做法]( "板栗焖五花肉怎么做-板栗焖五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）板栗（适量）辅料冰糖（适量）姜（适量）黄豆酱（适量）生抽（适量）老抽（适量）醋（适量）花椒（适量）桂皮（适量）八角（适量）大葱（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）板栗焖五花肉的做法步骤1、五花肉飞水。2、材料如下。3、板栗去皮。4、锅子烧热放入肉块煎至出油。5、...
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![板粟炒鸡怎么做-板粟炒鸡的做法]( "板粟炒鸡怎么做-板粟炒鸡的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）板粟（适量）辅料辣椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）料酒（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）板粟炒鸡的做法步骤1、鸡肉，板粟，辣椒。2、板粟煮熟去壳，辣椒切丝，有生姜再切点姜丝，鸡肉切丁。3、烧油放进姜片香锅再放进鸡丁炒匀，。4、再放点盐，淋...
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![蜜烤板粟怎么做-蜜烤板粟的做法]( "蜜烤板粟怎么做-蜜烤板粟的做法")
- “板粟也算是坚果类里即亲民又深受民爱的一款食材了。在我家里不管老中青都极爱板粟。做板粟鸡，板粟排，板粟泥还是烤蒸板粟，只要是带上板粟二字，那肯定得到深受家人欢喜了。今天关于板粟的变身，我所用的工具是电饼档。好用，省时，而且析为方便。只要通上电，刷上油，上档盘，呵呵拌抖看...
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![豆豉香板粟肉怎么做-豆豉香板粟肉的做法]( "豆豉香板粟肉怎么做-豆豉香板粟肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）板粟（适量）辅料盐（适量）油（适量）豆豉（适量）辣椒粉（适量）调味鲜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆豉香板粟肉的做法步骤1、五花肉，板粟，2、肉切片，板粟去壳，3、剥好的板粟，4、炒肉，5、撒上盐，6、撒上辣椒粉，7、放上豆豉，8、炒香，9、码碗里，10、高压半小时，11、好香...
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![板粟焖饭怎么做-板粟焖饭的做法]( "板粟焖饭怎么做-板粟焖饭的做法")
- “板粟焖饭点睛之笔就是那匙鱼露，其实很多闽南焖饭中都少不了鱼露，缺了就没了灵魂。我用的是普通喝汤用的瓷汤匙来计量的。鱼露本身挺咸的，所以盐不可再多加。”食材明细主料大米（2杯）板粟（1饭碗）辅料五花肉（适量）干香菇（8朵）香葱（2棵）胡萝卜（0.5根）广式香肠（1.5根）干贝（10颗）高钙虾皮（2匙）调...
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![烤板粟怎么做-烤板粟的做法]( "烤板粟怎么做-烤板粟的做法")
- 食材明细主料板粟（适量）辅料糖（适量）油（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤板粟的做法步骤1、买回家的板粟清洗，。2、每一粒上切上一个小口子。3、放进锅里放点清水。4、将板粟煮熟。5、沥水，淋上油。6、放点糖。7、拌匀置片刻将糖融入板粟里。8、倒在烤盘上。9、放进烤箱...
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![酸辣五花肉怎么做-酸辣五花肉的做法]( "酸辣五花肉怎么做-酸辣五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（275克）辅料姜片（适量）葱段（适量）郫县豆瓣酱（适量）配料料酒（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸辣五花肉的做法步骤1、材料：五花肉（已清洗）、姜片、葱段、郫县豆瓣酱2、将已清洗好的五花肉放在案板上切成块。3、随后，将...
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![家庭铁板奥尔良味五花肉-铁板五花肉]( "家庭铁板奥尔良味五花肉-铁板五花肉")
- 食材明细主料五花肉（适量）奥尔良调味料（适量）辅料孜然粉（适量）辣椒面（适量）原味（口味）未知（难度）家庭铁板奥尔良味五花肉的做法步骤1、五花肉切薄片，放入袋中。2、来点奥尔良调味料。具体多少根据肉量，我都是凭感觉放的。3、加小半碗水。拌匀，放入冰箱冷藏4小时。4、铸铁锅烧热煎一下撒...
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味味甜
