![蓝莓焖五花肉怎么做-蓝莓焖五花肉的做法]( "蓝莓焖五花肉怎么做-蓝莓焖五花肉的做法")
- “一道非常健康的菜哦不添加任何调味料只有单纯的果香和果甜味而且完全不油腻的”食材明细主料五花肉（适量）蓝莓（适量）车厘子（适量）辅料料酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸甜（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓焖五花肉的做法步骤1、原料2、五花肉先过下水洗干净晾干3、蓝莓洗净晾干4、起油...
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![五花肉炒紫甘蓝怎么做-五花肉炒紫甘蓝的做法]( "五花肉炒紫甘蓝怎么做-五花肉炒紫甘蓝的做法")
- “紫甘蓝特别的脆，五花肉的香味和蔬菜完美的融合。”食材明细主料紫甘蓝（200g）五花肉（100g）辅料辣椒（3个）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒紫甘蓝的做法步骤1、紫甘蓝切成丝洗净备用。2、五花肉放入锅中煸炒出油脂。3、放入辣椒丝翻炒。4、加入紫甘蓝丝翻炒...
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![花生焖五花肉怎么做-花生焖五花肉的做法]( "花生焖五花肉怎么做-花生焖五花肉的做法")
- 食材明细主料花生米（200克）五花肉（400克）辅料料酒（1勺）食盐（3克）鱼露（1克）生抽（3克）老抽（1克）花生油（2克）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）花生焖五花肉的做法步骤1、花生米有水浸泡半小时2、五花肉切块，倒入砂锅炒3、五花肉炒变色4、把所有配料加进去炒5、花生米加进去6、加适量水焖7、...
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![五花肉焖鸡怎么做好吃]( "五花肉焖鸡怎么做好吃")
- 中国人对做菜的研究在世界上敢称第二，相信没有哪个国家敢称第一了，许多老外吃我们的中国美食真的吃到欲罢不能，确实我们的国家是个令人神往美食的国度。各种菜系，各种闻所未闻的做法，只有您想不到的没有我们中国人做不到的。譬如把两种肉食放一起煮是种怎样的口感呢，我们今天来...
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![醋焖五花肉怎么做-醋焖五花肉的做法]( "醋焖五花肉怎么做-醋焖五花肉的做法")
- “说到这个五花肉，大家经常做，经常吃，比如说炖五花肉，炒五花肉，蒸五花肉，最近学到了一种新做法，用醋焖五花肉，那真是风味独特，香气扑鼻，而且肉肉肥而不腻。”食材明细主料五花肉（500克）油菜（6棵）莴笋（一根）胡萝卜（一个）辅料大料（2个）葱（适量）姜（适量）醋（适量）桂皮（适量）红腐乳（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）十分...
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![五花肉焖花菜怎么做-五花肉焖花菜的做法]( "五花肉焖花菜怎么做-五花肉焖花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料大蒜（适量）姜（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖花菜的做法步骤1、花菜五花肉切好备用，花菜不要太大了。2、比较肥的先爆出来油。3、下瘦点的五花肉也炸一会上色。4、像这样打出来所...
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![竹笋焖五花肉的做法 〖竹笋焖五花肉〗 竹笋焖五花肉怎么做]( "竹笋焖五花肉的做法 〖竹笋焖五花肉〗 竹笋焖五花肉怎么做")
- “老公是肉控，有肉的日子总是无比欢乐。笋干加肉，是一道味美的菜，估计很多人都喜欢吧....肉油而不腻，笋干吸收了美味的肉汁，吃起来比红烧肉都好吃，是吃到后来只剩下了肉...每每都感觉笋子不够吃.....而且老公最后还要用这个汤汁泡饭，这家伙可真会吃呢”食材明细主料五花肉（适量）竹...
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![蓝莓花卷的做法 花卷 蓝莓花卷怎么做]( "蓝莓花卷的做法 花卷 蓝莓花卷怎么做")
- 食材明细主料蓝莓（适量）面粉（适量）辅料牛奶（适量）果味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蓝莓花卷的做法步骤1、牛奶白面。2、蓝莓面。3、牛奶面片。4、蓝莓面片。5、叠一起。6、卷成卷切个。7、蓝莓花卷。8、蓝灭花卷。9、玫瑰花卷。...
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![笋焖五花肉怎么做-笋焖五花肉的做法]( "笋焖五花肉怎么做-笋焖五花肉的做法")
- “笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg，多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含...
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![甘蓝菜炒五花肉怎么做-甘蓝菜炒五花肉的做法]( "甘蓝菜炒五花肉怎么做-甘蓝菜炒五花肉的做法")
- “炒这道菜时有点小意外，一切准备就绪，开火时突然发现忘记买油了，不能不炒，也不能再出去买油，超市太远了，幸好有肉，这菜与肉还真是绝配，没油超的也特别好吃，出锅后端上桌，老哥居然没吃出来，感觉炒的还挺香，我尝尝，味道真不错，原来有肉没油炒菜也完美，太好吃了，炒一盘没够吃。”食材明细主...
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![焖五花肉怎么做-焖五花肉的做法]( "焖五花肉怎么做-焖五花肉的做法")
- “ 猪肉的吃法繁多，烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说，以炖、煮、蒸为好。煮烂的肉较易消化，蛋白质水解成氨基酸溶入汤中，汤不只味鲜，还富有营养。猪肉烹调前不要用热水清洗，因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质，在15摄氏度以上的水中易溶解，若用热水浸泡就会散失很多营养...
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![焖五花肉片怎么做-焖五花肉片的做法]( "焖五花肉片怎么做-焖五花肉片的做法")
- “从网上学来了这菜，别看有肥肉，焯过水后，使口感很爽，烹调起来很容易酥软，不妨给大家分享一下。”食材明细主料五花肉（约400克）辅料红葱头（2枚）八角（1枚）香叶（2片）花椒（1/2大匙）生姜（15片）调料生抽（2大匙）老抽（1大匙）红糖粉（1大匙）胡椒粉（1/3小匙）白兰地（2大匙）精盐（1/3小匙）咸甜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）...
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![五花肉炒西蓝花怎么做-五花肉炒西蓝花的做法]( "五花肉炒西蓝花怎么做-五花肉炒西蓝花的做法")
- 食材明细主料五花肉（600g）辅料西蓝花（400g）调料盐（少量）蚝油（适量）酱油（少量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）五花肉炒西蓝花的做法步骤1、五花肉切片。2、西蓝花切小朵。3、炒五花肉。4、炒好五花肉放西蓝花。5、放酱油蚝油盐调味。6、成品。...
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![五花肉炒西蓝花花菜怎么做-五花肉炒西蓝花花菜的做法]( "五花肉炒西蓝花花菜怎么做-五花肉炒西蓝花花菜的做法")
- 食材明细主料油炸五花肉（适量）西蓝花（适量）花菜（适量）红椒（一个）调料玉米油（5毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉炒西蓝花花菜的做法步骤1、将煮熟油炸好的五花肉切薄片，红椒切断备用。2、胡萝卜，西蓝花，花菜分别切好备用。3、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，先...
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![五花肉焖面的做法 四季豆土豆五花肉焖面 五花肉焖面怎么做]( "五花肉焖面的做法 四季豆土豆五花肉焖面 五花肉焖面怎么做")
- “夏天吃什么都没胃口，做这个面条营养全面，荤素搭配，也简单，一个菜就可以糊弄一顿了。”食材明细主料五花肉（300克）四季豆（200克）土豆（一个）面条（适量）辅料老抽（适量）蒜（两瓣）糖（一勺）辣椒（适量）生抽（适量）五香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五花肉焖面的做法步骤1、四季豆，土豆，五花肉，面条准备好2...
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![五花肉焖苦瓜的做法 红乳汁五花肉焖苦瓜 五花肉焖苦瓜怎么做]( "五花肉焖苦瓜的做法 红乳汁五花肉焖苦瓜 五花肉焖苦瓜怎么做")
- “我们一家都非常喜欢吃苦瓜,所以我总会做一些孩子也接受的菜,非常好吃,而且老少皆宜”食材明细主料苦瓜（一条）五花肉（半斤）辅料红腐乳汁（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五花肉焖苦瓜的做法步骤1、准备好苦瓜,平时中午做都是两条苦瓜,晚上可以继续吃...
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![五花肉焖面怎么做-五花肉焖面的做法]( "五花肉焖面怎么做-五花肉焖面的做法")
- 食材明细主料面条（适量）辅料豆角（适量）五花肉（适量）调料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）食用油（适量）老抽（适量）料酒（适量）盐（适量）蒜香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五花肉焖面的做法步骤1、五花肉切片。2、豆角洗净掰成段。3、葱切片，姜切丝，蒜整瓣。4、锅内倒入食用油烧热，放入肉...
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![油焖五花肉怎么做-油焖五花肉的做法]( "油焖五花肉怎么做-油焖五花肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（1斤）辅料干辣椒（2个）姜片（适量）配料老抽（适量）生抽（适量）盐（适量）油（适量）微辣（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）油焖五花肉的做法步骤1、五花肉1斤过热水捞出待用2、切块加入精盐老抽腌制1小时3、锅里放油下入腌好的五花肉油焖4、加入姜片和干辣椒再焖5、出锅前调入生...
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![五花肉焖饭怎么做-五花肉焖饭的做法]( "五花肉焖饭怎么做-五花肉焖饭的做法")
- “我家在为吃什么而发愁的时候通常会选择焖饭，把家里能利用的食材跟大米组合起来，既简单又好吃，在不断尝试各种组合的焖饭的过程中，我发现，焖饭必须要有肉才有灵魂，而且其中必须要带有一定的肥肉，这样大米吸收肉汤和油脂，油滋滋的超级好吃。而且这样做出的肉肉质不干不柴，很嫩很好...
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![家常油焖五花肉-油焖五花肉]( "家常油焖五花肉-油焖五花肉")
- “猪肉具有营养丰富和美味的特点，是烹饪的好原料。做好家常炖猪肉的诀窍，主要有三点。1，肉块要切得大些。减少肉内呈鲜物质的外逸，这样肉味可比小块肉鲜美。2，不要用旺火猛煮。因为肉块遇到急剧的高热，肌纤维变硬，肉块就不易煮烂。3，在炖煮中少加水，以使汤汁滋味醇厚。”食材明细...
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![香焖五花肉怎么做-香焖五花肉的做法]( "香焖五花肉怎么做-香焖五花肉的做法")
- “这是一道五花肉的新型吃法采用先煎。。再用砂锅焖煮肥而不腻，口感特别好。”食材明细主料五花肉（一斤）二荆条（4个）泡红椒（3个）生姜（半个）大蒜（5瓣）大白菜（半颗）小葱（二根）辅料料酒（半匙）豆豉（半匙）郫县豆瓣酱（一匙）蚝油（半匙）生抽（半匙）五香粉（半匙）白胡椒粉（少许）微辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）...
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![五花肉焖萝卜的做法 【山东】五花肉焖萝卜 五花肉焖萝卜怎么做]( "五花肉焖萝卜的做法 【山东】五花肉焖萝卜 五花肉焖萝卜怎么做")
- “萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃、肺、大肠经；具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效；用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。营养价值1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助增强机体的免疫功能，提高抗病能力；2、帮助消化：萝...
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![香焖五花肉的做法 五花肉的做法最好吃的一种。 香焖五花肉怎么做]( "香焖五花肉的做法 五花肉的做法最好吃的一种。 香焖五花肉怎么做")
- “不肥不腻。”食材明细主料五花肉（200g）辅料葱（15g）姜（适量）调料冰糖（2.g）盐（5g）鸡精（5g）老抽（10g）五香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香焖五花肉的做法步骤1、将买来的五花肉切成片，姜也切成片葱切成小段，小段的放入盘中备用。2、五花肉冷水下锅，煮出雪沫，控干水分，放入盘中备用。3、五花肉...
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![西蓝花炒五花肉怎么做-西蓝花炒五花肉的做法]( "西蓝花炒五花肉怎么做-西蓝花炒五花肉的做法")
- 食材明细主料西蓝花（1颗）五花肉（200g）辅料姜丝（适量）生抽（适量）食盐（半勺）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西蓝花炒五花肉的做法步骤1、五花肉切片备用。2、西蓝花浸泡洗净改刀成小朵。3、生姜切丝。4、炒锅烧热下少量油，放入五花肉煸炒。5、将五花肉中的油逼出，吃起来干香不油腻。...
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![五花肉烧西蓝花怎么做-五花肉烧西蓝花的做法]( "五花肉烧西蓝花怎么做-五花肉烧西蓝花的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）西蓝花（适量）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）五花肉烧西蓝花的做法步骤1、五花肉提前切片，西蓝花洗干净切块备用。2、将水烧开倒入西蓝花煮开。3、另外取锅炒五花肉炒倒入西蓝花煸炒。4、加入少许盐煸炒小火焖一会出锅。5、装...
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味味甜
