紅參怎麼吃

1、煲湯，加入紅參，紅棗，枸杞，黨蔘等食材和調味料一起熬成一鍋高湯。

2、磨成粉，將紅參磨成粉，沖泡水來服用。

3、將紅參切片，加入菊花，枸杞，泡成一杯紅參菊花茶。