栗子米糊怎麼做-栗子米糊的做法
- 粥
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“養生功效:栗子米糊具有滋補脾胃、強筋壯骨、延緩衰老的功效,但需要注意的是栗子糖分較高,所以糖尿病患者最好少食用。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 榨 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
栗子米糊的做法步驟
1、準備食材:栗子50克、糯米70克白糖30克。
2、栗子去皮,和糯米一同洗淨後放入破壁機。
3、加入清水600毫升。
4、選擇米糊程序啓動,時間25分鐘。
5、程序結束後加入白糖,再攪打30秒。
6、倒出即可食用。
小竅門
建議加水量不要超過600毫升,否則太稀。也不要少於400毫升,否則太稠。
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