炒酸奶用什麼水果

很多人都喜歡喝酸奶，特別是學生，因爲喝酸奶可以長個子，而且還能補充營養物質。現在在市場上，酸奶還可以做成很多東西，也是非常好喝的。許多人想知道，炒酸奶用什麼水果好吃呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。

炒酸奶用什麼水果

炒酸奶

以酸奶爲主要原料，配以堅果、新鮮水果等輔料，經炒冰機快速製冷凝固而成，由於製作過程中用的是鏟子，製作動作更像炒菜，故稱之爲炒酸奶。炒酸奶兼有有酸奶的營養健康功效和冰淇淋的綿滑冰爽，適合於各個年齡階層的消費人羣。

炒酸奶是真的用火在炒嗎，看完這個你就知道了。

方法一

1、彌猴桃去皮切丁、芒果切丁、火龍果也切成丁放到盤中備用，再準備一瓶老酸奶備用

2、墊上一層錫油紙

3、把老奶酪倒入錫油紙上面然後攤平倒酸奶

4、把切好的水果放到酸奶上

5、做好之後放到冰箱冷凍四個小時以上，然後拿出來

6、拿出來之後切成塊就可以吃了

方法二

整個過程一點火也用不到，也不知道炒酸奶的名字是怎麼來的，不過很適合夏天吃，吃着真舒服。

1、先將準備好的生花生在平底鍋裏翻炒，注意要不停翻炒，，等到花生表面掉皮，顏色等發生變化時關火，將炒熟的花生攤放在盤子裏，放涼時取出放在菜板上用菜刀碾平壓碎，隨後倒入小碗中。

2、將準備好的香蕉切成丁，蔓越莓切碎，分別倒入小碗中

3、然後準備一個烤盤或者其它底部平滑的餐具，將準備好的酸奶倒入烤盤，隨後加入適量的香蕉丁，蔓越莓碎，花生米，葡萄乾，芝麻。立即用鏟子或者刮刀攪拌均勻，抹平整個表面。

4、隨即放入冰箱冷箱，一個小時後取出。

5、取出後用鏟子將其鏟碎成片，隨後再次放入冰箱冷箱，10分鐘後取出，便可立即享用，你還在等什麼呢?立即行動吧

6、家裏如果有榨汁機的話，可以選擇自己喜歡的水果，榨取成汁，隨酸奶和其他材料倒入烤盤進行攪拌，味道更棒哦!

注意事項

材料可以根據自己的口味增加或減少，水果也可以選擇自己喜歡的。

第三步最好不要用瓷器或其他易碎的餐具，否則鏟子鏟的時候很危險，餐具容易滑動或碎掉。

以上就是炒酸奶用什麼水果好呢？對此問題的充分詮釋。不過，小編輯還是和大家一起重新回顧一下。炒酸奶可以用獼猴桃，芒果，火龍果這些水果，和酸奶混合在一起是非常好吃的，而且做法簡單。對於減肥的人來說要少吃酸奶呢。