流產吃什麼補血

首先爲大家講一下，關於流產這個事情，對於我們女性身體產生的危害是非常大的，還是希望現代的 年輕女性儘量不要流產，畢竟有些不規範的醫院會對我們造成一輩子的傷害。那麼我們今天就講一講流產吃什麼補血這個話題。

流產吃什麼補血

方法一

用黑糯米、紅棗、桂圓、山藥、紅糖熬湯，每個月記得喝哦。

功效

老中醫提醒，桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環，但是不易消化，每次放七八個就可以(寒胃的朋友可以下2片紅參)。

方法二

用排骨一根、枸杞適量、紅棗12枚，當歸4片，將排骨洗淨血水放入砂鍋，加入枸杞、紅棗、當歸，也可放點蔥、薑片，大火燒開，再小火燉至排骨酥爛，鹽、雞精調味即可。

功效

以上幾種食材配在一起燉煮，能收到滋陰潤燥，養顏護膚的輔助作用。

方法三

當歸30克，生薑30克，精羊肉500克。一同放入砂鍋內，加適量水，先用武火燒沸，再改文火燉至肉爛，調味後即可服食，每日一次，食肉飲湯。

功效

溫經散寒，補血調經，適用於血虛有寒之月經不調者服食調理。

方法四

荔枝幹20粒，蓮子60克。將荔枝幹去殼和核，蓮子去心，洗淨後放在陶瓷罐內加水500毫升，上蒸籠用中火蒸熟服用。

功效

荔枝幹營養豐富，民間歷來認爲是補品，能補血滋脾;蓮子的作用主要是補脾固澀，兩者合用，配伍恰當，因此常用來治療脾虛型月經過多。

方法五

吳茱萸、生薑、蔥白各少量，粳米50克。將吳茱萸研爲細末，用粳米先煮粥，待米熟後下吳茱萸末及生薑、蔥白，同煮爲粥。

功效

補脾暖胃，溫中散寒，止痛止吐。適用於虛寒型痛經及脘腹冷痛、嘔逆吐酸。用量不宜過大，宜從小劑量開始。一切熱症，實症及陰虛火旺的病人忌服。

方法六

鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。

功效

補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。

方法七

生山藥100克，生薏苡仁100克，龍眼肉15克，粳米100克。先將薏苡仁和粳米煮熟，再將去皮搗碎的生山藥和龍眼肉放入同煮爲粥。

功效

健脾益氣，雙補心脾，月經期食用，有助氣血恢復。

方法八

玉米鬚30克，瘦肉120克，精鹽適量，味精少許。將瘦肉切塊，與玉米鬚一起放入陶罐內，加水500毫升，上蒸籠加蓋清蒸至肉熟，加精鹽、味精，趁熱服用。

功效

玉米鬚有涼血止血的作用，民間常用來治紅崩，瘦肉能補血，兩者配合，故治血熱型月經過多，療效顯著。

方法九

烏賊30克，當歸30克，雞肉100克，精鹽、味精適量。把雞肉切丁，當歸切片，烏賊骨打碎，裝入陶罐內加清水500毫升，精鹽適量，上蒸籠蒸熟，每日1次。一般3-5次可見效。

功效

烏賊骨有收斂止血的作用，當歸和雞肉都是補血佳品，所以對血虛型月經過多，頗具療效。

方法十

鮮益母草3克，鮮薺菜30克，菜油適量。將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。把鐵鍋放在旺火上，倒入菜油燒熱，放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。1天兩次，服至血止。

功效

益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸，能縮短出血、凝血時間，從而達到止血的目的，對血淤型月經過多特別有效。

到最後我還是想講一講關於流產的事情，我勸解大家儘量不要去做流產手術，因爲它有很大的可能會造成我們不孕不育。爲了我們身體和以後着想，還是儘量一定要做好安全措施，好了，以上就是關於現代女性流產吃什麼補血問題的回答。