鮮美的雞血豆腐湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:25分鐘
豆腐 :200
鹽 :適量
生粉 :適量
姜蒜蔥 :適量
胡椒粉 :適量
芝麻油 :適量
這一道鮮美的雞血豆腐湯,選用就雞血和豆腐的結合。衆所周知,雞血是營養價值極高的,它補血且補鐵,不管是小孩還是大人都適宜所吃的。而豆腐含有蛋白質,能補充人體內所需要的營養。總之學會了這道家常菜,家裏面的人再也不用擔心營養跟不上啦~
主料
雞血 :300豆腐 :200
輔料
油 :適量鹽 :適量
生粉 :適量
姜蒜蔥 :適量
胡椒粉 :適量
芝麻油 :適量
具體步驟
將雞血汆水後切成小塊
豆腐切成小塊
起油鍋,待油溫八成熱時放入雞血翻炒
加適量的水
放入豆腐
生粉用少許水調開
待雞血豆腐湯沸騰時均勻的倒入生粉
出鍋前撒上蔥花
起鍋、裝碗,撒入胡椒粉、芝麻油,上桌、吃起。
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