營養的田七燉雞如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
主料
輔料
1. 取四分一隻雞,最好選帶雞腿部分.去掉雞腳,和雞油,如果怕肥膩,最好把皮也去掉.斬成兩件放入燉盅內,
2. 把田七炒過後,放入燉盅內,加入純淨水,合上蓋後,放入鍋內, 大火把水燒開後,轉小火燉2個半小時,吃的時候下鹽調味.
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