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營養的田七燉雞如何做簡單又好吃

營養的田七燉雞如何做簡單又好吃

營養的田七燉雞怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

輔料

具體步驟

1. 取四分一隻雞,最好選帶雞腿部分.去掉雞腳,和雞油,如果怕肥膩,最好把皮也去掉.斬成兩件放入燉盅內,

2. 把田七炒過後,放入燉盅內,加入純淨水,合上蓋後,放入鍋內, 大火把水燒開後,轉小火燉2個半小時,吃的時候下鹽調味.

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