莧菜燒毛豆家常美味如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

莧菜燒毛豆是一道非常常見的家常菜，而且含有豐富的營養物質供人體所需，主要用到的食材是莧菜還有毛豆，莧菜中含有豐富的纖維素以及維生素有助於人們腸胃蠕動，毛豆中的蛋白質可以增強人體的抵抗力，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的莧菜燒毛豆吧！

主料

莧菜 ：500
毛豆 ：50

輔料

油鹽 ：適量
蒜瓣 ：適量
糖 ：適量
雞精 ：適量

具體步驟

莧菜去老梗清洗乾淨，毛豆洗淨。

炒鍋倒油爆香蔥花蒜片。

倒入毛豆翻炒片刻。

然後加入莧菜繼續翻炒。

.莧菜變軟加適量的鹽和糖。

加蓋大火燒至3-5分鐘。

加少許雞精即可盛出。