雞蛋炒紅菜薹如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
油 :適量
雞蛋 :20g
雞蛋炒紅菜薹顏色非常漂亮,味道清新可口。雞蛋中有着豐富的營養元素和蛋白質,可以很好的補充人體所需,紅菜薹也富含多種維生素和粗纖維,可以促進腸胃吸收和消化。是道清新味美的健康菜品。此菜品適合大多數人羣食用。
主料
紅菜薹 :200g輔料
鹽 :適量油 :適量
雞蛋 :20g
1.準備好菜薹。
2.把鍋洗乾淨。
3.加入油。
4.加入菜薹。
5.炒一下。
6.加入調料。
7.加入雞蛋。
8.炒好以後就可以吃了。
喜歡辣的可以加辣椒。
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