營養的核桃露如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

有朋友說，有的核桃露需要核桃浸泡去皮太麻煩，而且光是核桃，營養和味道都比較單一，所以又爲大家研究出這款，黃豆核桃露。操作簡單，到前提是你得有一臺豆漿機或者料理機。按個人口味放核桃和黃豆的比例，根據個人口味加糖，會更營養又美味哦。

主料

核桃仁 ：1杯
黃豆 ：半杯

輔料

糖 ：適量
清水 ：適量

具體步驟

1.豆漿機附贈的量杯取半杯的黃豆。

2.一杯的核桃仁。

3.將兩者混合用清水洗淨。

4.放入豆漿機。

5.根據豆漿機指示放入適量清水。

6.蓋上機器。插電，選擇幹豆，按下啓動按鈕。

7.將容器裏放入適量糖。

8.待豆漿機發出蜂鳴後，拔除電源，用篩網過濾即可。

9.將豆渣濾出，留着做別的用。

10.成品

烹飪技巧

1、如果不喜歡喝渣子的話要過濾兩遍以上。2、如果是在減肥的親們不要放糖。