美味的五穀蜜棗糉如何做簡單又好吃

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時

美味的五穀蜜棗糉，是一種中國傳統的美味小吃。其主要是由綠豆、黃豆、蜜棗、黑糯米等食材經過製作而成。經過烹煮的五穀蜜棗糉，香甜可口，而且清香四溢，豐富的口感，以及分明的層次，更是令人深深喜愛。是非常具有意義的美味，值得一試的美味。

主料

綠豆 ：25
黃豆 ：25
蜜棗 ：100
黑糯米 ：300
紅豆 ：25
花生仁 ：25
人蔘果 ：25
黑豆 ：25
鷹嘴豆 ：25

輔料

蕎麥仁 ：25

具體步驟

1.糉葉提前一天浸泡

2.五穀提前一天浸泡

3.糉葉折成錐形，放入少量米

4.加入蜜棗

5.再放入少量米，填滿

6.將上面的糉葉向下折包裹住糉身

7.用棉線紮緊

8.將包好的糉子碼入鍋中壓實，大火煮2小時

烹飪技巧

蕎麥仁質地鬆散，不宜浸泡過久。