美味的黑豆蓮藕煲豬筒骨如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蓮藕 :400
豬筒骨 :350
油鹽 :適量
水 :適量
姜 :適量
黑豆蓮藕煲豬筒骨,是一道相對比較簡單的湯,基本把所需要的食材放進電飯煲然後設定好時間久可以搞定,30分鐘後就能喝到滋補有營養的湯啦,這湯的主要食材是黑豆、蓮藕還有豬筒骨,黑豆和豬筒骨營養很豐富,飯前喝湯有利於腸道消化以及增加飽腹感。
主料
黑豆 :適量蓮藕 :400
豬筒骨 :350
輔料
紅棗枸杞 :適量油鹽 :適量
水 :適量
姜 :適量
具體步驟
1.食材洗淨備好
2.食材倒入電壓力鍋中,加入適量水
3.設定15分鐘,開蓋後煮開五分鐘
4.加入適量鹽即可
少鹽
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