自制魚鬆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:40分鐘
醬油 :適量
白砂糖 :適量
主料
魚肉 :適量輔料
姜 :適量醬油 :適量
白砂糖 :適量
1.魚肉洗淨,姜塊拍碎,將姜在魚肉上塗抹,以去除腥味
2.蒸格上鋪保鮮膜,防止魚肉粘住
3.將魚平鋪在蒸格上,把姜撒在魚肉上,中火上鍋蒸
4.等魚肉蒸熟後取出(用筷子插入魚中檢驗是不是熟了)
5.用手將魚肉碾碎,取出魚刺
6.挑好魚刺後待用
7.鍋裏下少許油(一點點油就好,防止魚肉粘鍋)開小火,不斷翻炒
8.待魚肉炒散,起鬆後。根據個人口味加入白砂糖,醬油,鹽
9.喜歡吃酥脆的可以把魚鬆放入微波爐烤幾分鐘後拿出來冷卻
10.冷卻後裝袋就完成啦
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