健康的玉米汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

玉米 ：3個

輔料

煉乳 ：適量

具體步驟

1.把玉米剝出來洗乾淨。

2.把洗乾淨的玉米放進鍋裏煮15分鐘。

3.把煮好的玉米放進攪拌機裏攪打，直到汁變細膩。

4.把攪拌好的玉米汁過濾網，這樣口感更加細膩。

5.在過濾好的玉米汁中加入適量的煉乳就大功告成了。

烹飪技巧

攪打的時候多打一會，這樣更加細膩。