美味的龍利魚韭菜鍋貼如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:30分鐘 烹飪時間:20分鐘
韭菜 :300
麪粉 :500
鹽 :適量
生抽 :適量
黑芝麻 :適量
生粉 :適量
龍利魚韭菜鍋貼是一道集傳統與營養爲一身的美食。鍋貼作爲著名傳統小吃,據說起源於河南開封,有着悠久的歷史,是一種煎烙的餡類小食品,根據季節和個人愛好配以不同的時鮮蔬菜以及其他餡兒,製作精巧,味道可口,很受羣衆歡迎。
主料
龍利魚 :2片韭菜 :300
麪粉 :500
輔料
橄欖油 :適量鹽 :適量
生抽 :適量
黑芝麻 :適量
生粉 :適量
具體步驟
韭菜切粒、龍利魚切絲、麪粉揉成麪糰備用。
韭菜放入適量橄欖油攪拌均勻,魚肉調入少許生抽、生抽、少許橄欖油攪拌。
將魚肉倒入裝韭菜的器皿內,調入適量鹽攪拌聲均勻。
將麪糰做成劑子。
再擀成餃子皮。
像包餃子一樣,只是兩邊不用壓緊漏出空隙。
燒熱鍋倒入少許蔬菜油,放入鍋貼略煎後注入少許清水蓋上鍋蓋燜。
水收幹後開啟鍋蓋。
將鍋貼各面煎成金黃色。
最後灑上少許熟黑芝麻即可。
1、龍利魚肉很軟,不必切太小塊。2、由於韭菜味道濃郁,所以龍利魚調味也不需要太多調料。3、煎的時候開始大火轉小火。
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