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營養豐富的炒飯如何做簡單又好吃

營養豐富的炒飯如何做簡單又好吃

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

糙米 :150
洋蔥 :30
胡蘿蔔 :60

輔料

大蒜 :5
香蔥 :5
生抽 :5
油 :5
鹽 :5

具體步驟

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單 第2張

1.糙米浸泡過夜,蒸熟放涼備用

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單 第3張

2.洋蔥、胡蘿蔔切丁,香蔥,大蒜切碎備用

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單 第4張

3.鍋內放油,將蒜沫、洋蔥碎炒出香味

營養豐富的炒飯怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入胡蘿蔔丁翻炒,再加入糙米飯繼續翻炒,加生抽調味,出鍋前撒香蔥碎即可,糙米飯做炒飯粒粒分明,不會粘鍋

標籤: 營養 炒飯 好吃
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