美味的韭菜炒蓮藕如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

當今社會的女性無論是工作還是生活都壓力很大，很容易有失眠、健忘、眩暈等症狀，無論壓力再大，身體還是很重要的，我們自己都不對自己好，又怎麼會有別人對你好呢，照顧好自己還是很重要的，這種韭菜炒蓮藕可以常吃，你一定要來自己試着做一做哦。

主料

蓮藕 ：200
韭菜 ：150

輔料

油 ：適量
鹽 ：適量
醬油 ： 適量

具體步驟

蓮藕去皮洗淨，切片，放在水中浸泡十分鐘。

鍋中加水，放入藕片，焯燙五分鐘。

撈出自然晾涼。

韭菜洗淨切段。

鍋中倒入油，下入藕片翻炒。

翻炒兩分鐘後，加入適量清水和醬油，再翻炒一分鐘。

放入韭菜和鹽，一起翻炒三分鐘。

出鍋即成。