營養的槐花小肚湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
槐花 :30
幹木耳 :50
鹽 :3
味精 :2
營養的槐花小肚湯對於患有胃潰瘍的病人具有很好療效;對於有動脈硬化以及腦出血等病症的病人都有較好的療效。所有要是你家裏面有這些病症的病人,你可以試試燉這個湯,而且這個湯的做法還是比較簡單的,所需要的食材也非常的常見。
主料
豬肚 :500槐花 :30
幹木耳 :50
輔料
花生油 :30鹽 :3
味精 :2
先把 豬肝用精鹽擦地,讓其除去黏液,清水洗乾淨,切成小塊。木耳用溫開水浸軟,摘去蒂,再用清水洗淨,瀝乾水。
將 槐花擇去雜質,清水洗淨,用900毫升清水煮花至450毫升,隔渣留汁。
先把清水2500毫升、 豬肚放入煲內,用武火煮沸,加入木耳和 槐花汁,繼續煮至豬肚熟透,精鹽、 味精調味,即可供食用。
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