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營養的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃

營養的花蛤蒸蛋如何做簡單又好吃

營養的花蛤蒸蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:15分鐘

主料

花蛤 :10個
雞蛋 :2個

輔料

植物油 :1勺
胡椒粉 :1
鹽 :3
薑片 :2片
料酒1/2勺
蔥 :1根
蒸魚豉油 :1/2勺

具體步驟

1.準備食才--花蛤放淡鹽水浸泡半天,洗淨。

營養的花蛤蒸蛋怎麼做好吃又簡單 第2張

2.把花蛤用水煮開,撈出。(水別倒掉)

營養的花蛤蒸蛋怎麼做好吃又簡單 第3張

3.把蛋打勻,放些鹽,料酒,生薑水,蔥花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,攪拌均勻。隔水蒸5分鐘左右。

營養的花蛤蒸蛋怎麼做好吃又簡單 第4張

4.放下花蛤,再蒸3分鐘左右。

營養的花蛤蒸蛋怎麼做好吃又簡單 第5張

5.倒些蒸魚豉油即可。

烹飪技巧

1.直接把薑片放入也可以。2.沒有蒸魚豉油,放鮮抽醬油也可以。3.放些煮花蛤的水,很鮮的。

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