美味又營養的土豆番茄雪梨湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:40分鐘
西紅柿 :1個
雪梨 :1個
香油 :適量
鹽 :適量
蔥花 :適量
土豆、雪梨、西紅柿都含有豐富的維生素、蛋白質等,營養價值極高,因此以它們爲主做出來的土豆番茄雪梨湯營養價值也是非常高,有着美容、益肺等功效。土豆番茄雪梨湯的做法也非常簡單,而且各種食材的搭配使得土豆番茄雪梨湯湯汁香濃,美味十足,回味無窮。
主料
土豆 :1個西紅柿 :1個
雪梨 :1個
輔料
糖 :適量香油 :適量
鹽 :適量
蔥花 :適量
具體步驟
1.準備食材。
2.土豆番茄去皮,食材全部切塊。
3.砂鍋內放入土豆雪梨,大火燒開15分鐘。
4.放入西紅柿塊,糖、鹽。小火燉20分鐘。湯色變白土豆雪梨燉爛出鍋。
5.放入器具淋上蔥花即可。
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