![香菇燒豆腐的做法 非常合適可口的下飯菜---香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做]( "香菇燒豆腐的做法 非常合適可口的下飯菜---香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做")
- “老公最愛的就是豆腐，搞得我也愛屋及烏了。香菇有防癌的作用，而且夏季最適合食用。番茄經過加熱之後也會有防癌的作用，都應該多多的吃了。這道菜沒有過多調料的味道，除卻鹽糖雞精，其他的都是食材本身的味道，算是比較迴歸自然的。”食材明細主料豆腐（（嫩））輔料香菇（適量）番茄（適量）香蔥...
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![香菇青菜燒豆腐怎麼做-香菇青菜燒豆腐的做法]( "香菇青菜燒豆腐怎麼做-香菇青菜燒豆腐的做法")
- 食材明細主料青菜（180g）豆腐（一塊）幹香菇（20g）輔料蒜米（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇青菜燒豆腐的做法步驟1、準備食材：青菜、豆腐、幹香菇。2、香菇泡發後切兩半，豆腐切小塊。3、起鍋熱油，撒上薄鹽，下豆腐入鍋煎。4、煎至兩面金黃，鏟...
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![美味可口超級下飯圖解-家常茄子燒土豆]( "美味可口超級下飯圖解-家常茄子燒土豆")
- 土豆燒茄子可以說是家常必備菜了。土豆營養豐富，也是很多小孩的最愛；茄子在這個季節正當時，皮嫩，可以不削皮，這樣炸過之後會更好吃。加以香菜點綴，這道菜就是色香味俱全了，而且在家裏也能輕鬆做出，家人都能多吃幾碗飯。主料茄子：2根土豆：1個輔料醬油：適量花椒粉：適量姜：適量糖：適量鹽：適...
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![飯後吃什麼好，4種水果非常適合飯後食用，可助消化]( "飯後吃什麼好，4種水果非常適合飯後食用，可助消化")
- 現在好吃的東西越來越多，各種垃圾食品和膨化食品的種類也五花八門，人們長時間的食用這些不健康的食品，從而引發了一系列腸胃疾病。腸胃功能不好的人只要吃一點不消化的食物就會胃脹胃痛。那麼飯後吃什麼助消化呢？下面一起來了解一下吧！一、飯後吃什麼好1.山楂山楂營養豐富，含有...
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![香辣可口非常下飯圖解-麻婆豆腐——正宗的川菜做法]( "香辣可口非常下飯圖解-麻婆豆腐——正宗的川菜做法")
- 川菜都是以辣出名，但是川菜的辣的味道不柴，很香甜，很百搭的哦，今天小編就給大家介紹一個很有代表性的川菜——麻婆豆腐。今天小編可是帶來了祕籍哦，老人小孩都愛吃，很不錯的下飯選擇，也很簡單哦，快試試吧。主料豆腐：1塊豬肉：100克輔料花椒和麻椒：5克蒜末：適量郫縣豆瓣醬：1勺水澱粉：適量...
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![香糯可口的下飯菜圖解-芹菜土豆片]( "香糯可口的下飯菜圖解-芹菜土豆片")
- 土豆也就是馬鈴薯又稱爲洋山芋，因外形酷似馬鈴鐺因此而得名“馬鈴薯”。土豆含有大量澱粉、豐富的蛋白質、維生素和礦物質等人體所需的營養物質，但是土豆的莖和葉是有毒的，甚至土豆本身也是有毒的，土豆含有一種有毒的生物鹼，因此沒煮熟的土豆和發芽的土豆是千萬不能吃的。主料...
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![香菇燒豆腐的做法 【冬季養生菜】香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做]( "香菇燒豆腐的做法 【冬季養生菜】香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做")
- “豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。香菇能起到降低膽固醇、降血壓的作用。並可增強人體抵抗疾病的能力。多吃香菇...
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![紅燒日本豆腐的做法 營養豐富，非常下飯的一道菜”紅燒日本豆腐“ 紅燒日本豆腐怎麼做]( "紅燒日本豆腐的做法 營養豐富，非常下飯的一道菜”紅燒日本豆腐“ 紅燒日本豆腐怎麼做")
- “這道“紅燒日本豆腐”，其特點營養豐富，色味俱佳。也是非常下飯的一道美食呀，大家不妨試一試哦。”食材明細主料日本豆腐（3條）紅辣椒（1根）青辣椒（1根）幹香菇（5朵）輔料大蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）雞粉（適量）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒日本豆腐的做法...
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![醬燒豆腐的做法 下飯菜醬燒豆腐❗️醬香濃郁❤️開胃下飯 醬燒豆腐怎麼做]( "醬燒豆腐的做法 下飯菜醬燒豆腐❗️醬香濃郁❤️開胃下飯 醬燒豆腐怎麼做")
- “過了臘八就是年，臘八到來，不覺中過年的氣氛越來越濃，臘八當天，在北方家裏，喝臘八粥，吃八寶飯，醃製臘八蒜，臘八吃豆腐少不了，今天做了醬燒豆腐，八樣主食材，豆腐用油煎的黃燦燦的，搭配辣椒醬和豆瓣醬，把所有食材經過爆炒醬燒，色澤誘人，醬香濃郁，開胃下飯❤️臘八正好是我的生日，希望我們大家...
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![非常下飯的辣白菜燉豆腐湯如何做簡單又好吃]( "非常下飯的辣白菜燉豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘辣白菜燉豆腐湯是一道適和夏天喝的一道可口的湯。裏面包含了蔬菜類的食材，肉類的食材，解暑類的食材，把它們放在一起，又大火熬住再轉小火熬住，非常的入味好喝，最後再加的鹽可以起到提鮮的作用，讓湯汁更加的可口。...
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![衆多菜系最適合人羣口味的菜之下飯好吃的菜]( "衆多菜系最適合人羣口味的菜之下飯好吃的菜")
- 人類的健康因素劃分以下幾個板塊，其中父母的遺傳部分就佔15%，環境的因素佔17%，那麼現在我們周圍醫療設備佔8%，其實在我們的個人生活方式中，其中科學的一些膳食的方式就佔13%。那在我們的生活中，究竟哪一些菜纔是我們下飯好吃的菜對人的身體並且健康的呢?當然就是我們自己做的並...
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![白菜脆爽 是一道非常可口的家常素菜圖解-家常素菜 香菇綿軟]( "白菜脆爽 是一道非常可口的家常素菜圖解-家常素菜 香菇綿軟")
- 素菜千千萬，你最喜歡吃的是哪道？今天給大家介紹一道家常炒素菜:圓白菜炒香菇。香菇買回來要用鹽水浸泡一會兒，因爲香菇裏面很容易寄生小蟲子，然後將圓白菜和香菇都切絲，先將香菇下鍋炒軟，再加入白菜翻炒，放上調料即可出鍋，清清爽爽的一道家常小菜。主料圓白菜：半個香菇：六朵輔料13...
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![下飯菜香菇燒豆腐如何做簡單又好吃]( "下飯菜香菇燒豆腐如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豆腐：250香菇：100五花肉：100青椒：50輔料油：適量耗油：1茶勺老抽：1茶勺鹽：適量雞精：適量澱粉：1茶勺花椒粉：適量具體步驟1.北豆腐切0.5cm塊，五花肉切片，青椒切滾刀塊2.香菇先切片，在出水。鹽、雞精、耗油、老抽、澱粉...
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![以下5種地方非常適合開餐飲店]( "以下5種地方非常適合開餐飲店")
- 一個餐廳的成功，離不開與餐飲有關的方方面面。作爲成功的首要因素，選一個好的地點是非常重要的，選址之前爲店面周圍環境作評估是必不可少的。這其中包括人流動態、消費能力、場地條件、商圈狀況等。選址時要考察周圍餐飲業經營現狀、競爭對手、目標顧客的口味喜好、人流量、...
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![魚香豆腐的做法 超下飯的魚香豆腐❗️簡單易學，下飯菜家常菜 魚香豆腐怎麼做]( "魚香豆腐的做法 超下飯的魚香豆腐❗️簡單易學，下飯菜家常菜 魚香豆腐怎麼做")
- “吃膩了魚香肉絲，又覺得魚香茄子太過油膩，可以試試這道魚香豆腐，給你意想不到的驚喜。”食材明細主料豆腐（1塊）午餐肉（1塊）蒜薹（4顆）輔料大蒜（2瓣）生薑（2片）玉米澱粉（1勺）調料鹽（1-2g）郫縣豆瓣醬（1勺）糖（2勺）醋（1.5勺）生抽（2勺）老抽（0.5勺）蠔油（1勺）白胡椒粉（2g）魚香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚香豆...
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![適合減脂女孩的下飯蔬菜——紅燒冬瓜圖解]( "適合減脂女孩的下飯蔬菜——紅燒冬瓜圖解")
- 冬瓜是一種可以藥用的食材，也是家裏常吃的一種食材，家裏種了一些冬瓜，冬天的時候就堆得滿滿的，我們家冬瓜都很多種做法，但是我最愛的還是這一道紅燒冬瓜，非常的入味，微微辣，加上米飯一起吃，感覺比肉還香呢。主料冬瓜：500g輔料油：適量鹽：適量花椒：適量八角：適量大蔥：適量薑汁：適量麻辣醬：適...
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![人均60元 非常適合朋友聚會-裝修非常有格調的一家中餐廳 菜品精緻可口]( "人均60元 非常適合朋友聚會-裝修非常有格調的一家中餐廳 菜品精緻可口")
- 這家中餐廳的菜式比較多，口味也比較融合，並不侷限於某一種口味。所有菜裏面我最喜歡的就是沸騰魚片。魚肉很好吃但是少了點，四個人吃分量不太夠。第二喜歡的就是糖藕了，藕塊粉粉糯糯，甜而不膩，桂花香味剛合適，不會過於濃烈。其餘的菜品相比前面兩個我覺得只能得到7.5分。比如菠...
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![主打客家菜的中餐廳，菜品整體口味偏重，非常適合重口味的人]( "主打客家菜的中餐廳，菜品整體口味偏重，非常適合重口味的人")
- 在珠海呆了一個月，每頓都吃的是什麼海鮮、早茶、牛肉火鍋、西餐這類，好不容易下個館子，餐廳的口味的很清淡。好難得吃到了一家口味非常重的餐廳。這家餐廳的裝修風格我真的超愛，看上去非常小資，整體又偏向中式古典。而且餐具也是十分好看。很有民族風情。點了酸菜魚、客家釀豆...
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![超下飯的剁椒虎皮豆腐的做法 超下飯的剁椒虎皮豆腐💯剁椒燒豆腐❗️家常菜下飯菜 超下飯的剁椒虎皮豆腐怎麼做]( "超下飯的剁椒虎皮豆腐的做法 超下飯的剁椒虎皮豆腐💯剁椒燒豆腐❗️家常菜下飯菜 超下飯的剁椒虎皮豆腐怎麼做")
- “簡單的的食材，味道不一般，簡單好做，大家跟着來學吧😄。”食材明細主料老豆腐（260g）輔料剁椒醬（2-3匙）薑絲（2片）大蔥絲（1段）小香蔥（1顆）雞粉或者雞汁（0.5匙）調料蠔油（1匙）生抽（2匙）白糖（1匙）甜辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）超下飯的剁椒虎皮豆腐的做法步驟1、老豆腐一塊，根據自家習慣切成方...
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![香菇燒豆腐的做法 家常菜----香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做]( "香菇燒豆腐的做法 家常菜----香菇燒豆腐 香菇燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（1塊）香菇（少許）輔料色拉油（適量）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）白糖（少許）料酒（少許）蔥末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇燒豆腐的做法步驟1、將豆腐清洗乾淨，切成小塊，裝入盤中待用。2、將豆腐放入平底鍋中煎，煎成金黃色時。3、盛出，裝入盤中待用。4、將香...
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![香煎豆腐的做法 家常菜----非常簡單的香煎豆腐 香煎豆腐怎麼做]( "香煎豆腐的做法 家常菜----非常簡單的香煎豆腐 香煎豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（適量）輔料大蔥（適量）大姜（適量）鹽（適量）味精（小許）香菜（小許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香煎豆腐的做法步驟1、豆腐一塊備好2、切成薄塊3、蔥姜切絲備用4、香菜切段5、鍋底加油燒熱6、放上豆腐攤平慢火煎7、煎至兩面金黃色8、把豆腐用鍋鏟鏟到邊上，把蔥姜放中...
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![西紅柿香菇燒豆腐的做法 家常菜----西紅柿香菇燒豆腐 西紅柿香菇燒豆腐怎麼做]( "西紅柿香菇燒豆腐的做法 家常菜----西紅柿香菇燒豆腐 西紅柿香菇燒豆腐怎麼做")
- 食材明細主料豆腐（500克）西紅柿（1個）香菇（5朵）輔料大豆油（30克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）郫縣豆瓣醬（10克）蔥末（10克）薑末（10克）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿香菇燒豆腐的做法步驟1、將大豆腐清洗乾淨，切成小塊，放入鍋中焯一下。2、撈出，控淨水分，裝入盤中待用。3、西紅柿清洗幹...
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![酸酸辣辣 非常下飯圖解-芹菜土豆絲 口感爽脆]( "酸酸辣辣 非常下飯圖解-芹菜土豆絲 口感爽脆")
- 這道芹菜土豆絲，是根據酸辣土豆絲改良而來。加入芹菜更增加了獨特的香味和爽脆的口感，這都是簡簡單單的家常菜，製作也比較簡單。將芹菜切段，下鍋焯水，土豆切絲，泡入水中，先炒土豆絲，再下入芹菜翻炒，配上佐料即可。主料芹菜：250克土豆：1個輔料鹽：適量蔥白：一段大蒜：半頭乾紅辣椒：4個花椒：...
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![製作非常簡單的一道可口家常菜圖解-芹菜香菇鹹鮮爽脆]( "製作非常簡單的一道可口家常菜圖解-芹菜香菇鹹鮮爽脆")
- 香菇炒芹菜，味道鹹鮮爽脆。是一道非常不錯的家常菜餚，烹飪方法簡單，所需食材，芹菜，香菇。將香菇切塊，芹菜切段，先將香菇下鍋炒香參水煮熟，再放入芹菜炒至斷生，然後放入各種調料翻炒均勻，最後淋上水澱粉翻炒均勻，裝入盤中，撒上白芝麻即可。主料香菇：50克芹菜：一顆輔料食鹽：適量耗油：一大勺...
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![西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做]( "西紅柿香菇豆腐煲的做法 西紅柿香菇豆腐煲#下飯菜# 西紅柿香菇豆腐煲怎麼做")
- “豆腐當中含有鐵和磷等微量元素是比較多的，能夠補充所需要營養，能夠促進食物的消化，同時也可以達到健脾和胃的效果。豆腐當中含有蛋白質也是比較豐富的，其中含有人體所需要的多種氨基酸，吃了以後可以達到清熱潤燥和生津止渴，同時也可以清潔腸道，裏邊含有的大豆異黃酮成分也是比...
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味味甜
