![鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法]( "鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）輔料油（20g）姜（10g）鹽（2g）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鱸魚湯的做法步驟1、首先把鱸魚清洗乾淨，鍋裏放油，將魚兩面煎，上色後，把多餘的油倒出。2、用剩餘的底油加入姜，爆香。3、倒入冷水，大火燒開五分鐘，小火慢燉20分鐘，出鍋前加鹽。小竅門如果想要顏色好看，一...
- 7458
![豆腐鱸魚湯的做法 簡易豆腐鱸魚湯 豆腐鱸魚湯怎麼做]( "豆腐鱸魚湯的做法 簡易豆腐鱸魚湯 豆腐鱸魚湯怎麼做")
- “故事就是，想喝魚湯自己就做唄。”食材明細主料鱸魚（適量）豆腐（1塊）油（適量）水（適量）輔料姜（3~4片）大蔥（1條）香菜（適量）鹽（適量）魚香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）豆腐鱸魚湯的做法步驟1、先去買條鱸魚再說。[處理：鱗片啥的刮乾淨，魚肚裏的東西掏乾淨，因爲我也是第一次做，不知道該留什麼索性...
- 20095
![酸辣鱸魚湯怎麼做-酸辣鱸魚湯的做法]( "酸辣鱸魚湯怎麼做-酸辣鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（兩條）西紅柿（2個）金針菇（1把）輔料生薑（適量）大蒜（適量）尖椒（適量）味極鮮（1匙）料酒（1匙）白醋（1勺）香醋（1匙）鹽（少許）紅辣椒（1個）青辣椒（1個）野山椒（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣鱸魚湯的做法步驟1、準備所需食材。2、西紅柿去皮切塊。3、熱鍋放少許油倒入西紅柿炒出汁...
- 30719
![蘿蔔絲鱸魚湯怎麼做-蘿蔔絲鱸魚湯的做法]( "蘿蔔絲鱸魚湯怎麼做-蘿蔔絲鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（1條）白蘿蔔（半個）蔥（1根）姜（2片）輔料料酒（2湯匙）鹽（1茶匙）雞精（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔絲鱸魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨，冷藏，瀝乾。2、白蘿蔔切絲備用。3、蔥切末，薑切片。4、在鍋中加入油，燒熱，放入魚煎至。5、煎至兩面金黃。6、加入水，放入姜，料...
- 11098
![鱸魚豆腐湯怎麼做-鱸魚豆腐湯的做法]( "鱸魚豆腐湯怎麼做-鱸魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料嫩豆腐（適量）蔥段（適量）薑片（適量）料酒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱸魚豆腐湯的做法步驟1、鱸魚用料酒醃製20分鐘。2、熱少許橄欖油放入魚。3、兩面煎一下。4、加入適量水。5、然後加入薑片蔥段。6、煮5分鐘加入嫩豆腐。7、煮。8...
- 17992
![鱸魚豆腐蘿蔔湯怎麼做-鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法]( "鱸魚豆腐蘿蔔湯怎麼做-鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）豆腐（一塊）蘿蔔（一個）芫茜（適量）香蔥（適量）生薑（適量）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱸魚豆腐蘿蔔湯的做法步驟1、準備材料2、蔥去根切段，姜去皮切片3、蘿蔔去皮切片4、豆腐清淨切塊5、熱鍋下油，下入薑片爆香6、下入鱸魚煎制7、煎至兩面金黃...
- 23862
![金湯鱸魚怎麼做-金湯鱸魚的做法]( "金湯鱸魚怎麼做-金湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）嫩豆腐（適量）輔料金湯肥牛底料（一包）蔥薑蒜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）油（適量）開水（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金湯鱸魚的做法步驟1、一條鱸魚處理乾淨。2、所需配料準備就緒。3、嫩豆腐沖洗一下改刀切塊。4、鱸魚剔除魚骨，魚頭一分爲二沖洗乾淨。5...
- 5707
![雪菜鱸魚湯怎麼做-雪菜鱸魚湯的做法]( "雪菜鱸魚湯怎麼做-雪菜鱸魚湯的做法")
- “鱸魚肉質鮮美，魚刺特少，很適合偷懶人士和孩子食用”食材明細主料鱸魚（一條）雪菜（一小碗）輔料油（適量）生薑末（適量）蔥段（適量）蔥花（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）魚香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雪菜鱸魚湯的做法步驟1、準備好材料備用，鱸魚上兩面都切幾刀斜刀，有助魚湯鮮美，魚肉入味2、...
- 19702
![菊花玉子鱸魚湯的做法 補肝益脾—菊花玉子鱸魚湯 菊花玉子鱸魚湯怎麼做]( "菊花玉子鱸魚湯的做法 補肝益脾—菊花玉子鱸魚湯 菊花玉子鱸魚湯怎麼做")
- “鱸魚，又稱花鱸、寨花、鱸板等，俗稱鱸鮫，與長江鰣魚、黃河鯉魚、太湖銀魚並稱爲“四大名魚。鱸魚不但富含蛋白質、維生素A、B族維生素、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素；具有補肝腎、益脾胃和化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用；鱸魚白嫩清香，味道鮮美，沒有腥味，肉爲蒜瓣形，最...
- 15079
![豆腐鱸魚湯怎麼做-豆腐鱸魚湯的做法]( "豆腐鱸魚湯怎麼做-豆腐鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）豆腐（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）酸筍（適量）調味料（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐鱸魚湯的做法步驟1、鱸魚清理乾淨斬塊備用。2、老豆腐切小塊3、準備好蒜瓣、薑片、香菜。4、平底鍋燒油，先煸香薑片後再下魚塊煎至兩面金黃。5、換大鍋裏，把...
- 22721
![小蔥鱸魚湯怎麼做-小蔥鱸魚湯的做法]( "小蔥鱸魚湯怎麼做-小蔥鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（500g）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小蔥鱸魚湯的做法步驟1、洗乾淨的鱸魚2、鱸魚切成塊3、薑絲，蔥4、鍋內放油放入薑絲5、放入鱸魚6、炒到魚變白7、加入適量的水8、用大火燒至湯汁沸騰，轉爲小火慢燉至湯汁變白後蔥和鹽9、再次煮沸即可...
- 18750
![清湯鱸魚怎麼做-清湯鱸魚的做法]( "清湯鱸魚怎麼做-清湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料黃瓜（1根）番茄（2個）木耳（少許）麻油（少許）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯鱸魚的做法步驟1、魚用料酒醃製15分鐘，然後沖洗一下抹鹽再醃10分鐘，熱油放入適量油煎一下魚，翻面煎。2、加入適量水。3、燒開放入泡好的木耳。4、2-3分鐘後加...
- 27766
![番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法]( "番茄鱸魚豆腐湯怎麼做-番茄鱸魚豆腐湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料番茄（適量）豆腐（適量）小香菜（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）味精（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難度）番茄鱸魚豆腐湯的做法步驟1、鱸魚切大塊備用2、起煎鍋將鱸魚兩面煎金黃3、將煎好的鱸魚，豆腐，番茄放入開水鍋慢煮七八分鐘4、待湯熬出白色放入調料即可出鍋。...
- 16208
![一魚兩吃之二－－－－－－－－－－美味鱸魚湯-鱸魚湯]( "一魚兩吃之二－－－－－－－－－－美味鱸魚湯-鱸魚湯")
- “海鱸魚的肉炸了吃，這魚頭魚骨也不能浪費呀，煮湯很營養呢。”食材明細主料海鱸魚（兩條）輔料豆腐（一小塊）黑木耳（少許）青蔥（兩顆）姜（一塊）枸杞（適量）當歸（一小段）配料鹽（適量）白酒（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味鱸魚湯的做法步驟1、魚清理乾淨2、魚肉取下，魚頭魚骨切大段。3、加...
- 6657
![祕製酸湯鱸魚 的做法 吃貨食堂—祕製酸湯鱸魚 祕製酸湯鱸魚 怎麼做]( "祕製酸湯鱸魚 的做法 吃貨食堂—祕製酸湯鱸魚 祕製酸湯鱸魚 怎麼做")
- “隨着生活節奏的變快越來越多的人選擇了在外面飯館就餐殊不知很多飯館的食品安全令人擔憂爲了合肥吃貨所有吃貨們的健康着想，和更多吃貨的需求吃貨哥特請資深美食達人和資深營養師顧問每期爲大家傾情奉獻一篇美食詳解讓你在家中動動小手就可以品嚐到唯美佳餚”食材明細主...
- 27269
![滋補鱸魚湯怎麼做-滋補鱸魚湯的做法]( "滋補鱸魚湯怎麼做-滋補鱸魚湯的做法")
- “鱸魚功效：健脾、補氣、益腎及安胎。宜食：適宜貧血頭暈、婦女妊娠水腫和胎動不安者食用。鱸魚還具有補肝腎、益脾胃以及化痰止咳之功效，對肝腎不足者有很好的補益作用。”食材明細主料鱸魚（一隻）輔料生薑（一塊）當歸（10g）枸杞（5g）調料鹽（一匙）老酒（一勺）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
- 29460
![酸湯鱸魚怎麼做-酸湯鱸魚的做法]( "酸湯鱸魚怎麼做-酸湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）豆泡（適量）娃娃菜（適量）西紅柿（2個）香菜（適量）酸黃瓜（適量）辣椒（少許）輔料酸湯（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸湯鱸魚的做法步驟1、魚洗淨，切花刀，用廚房用紙擦乾。2、豆泡一切爲二。3、奶白菜切後半部。4、準備紅酸湯汁，也可以用番茄...
- 27421
![肉皮鱸魚靚湯的做法 肉皮鱸魚靚湯----皺紋全部跑光光 肉皮鱸魚靚湯怎麼做]( "肉皮鱸魚靚湯的做法 肉皮鱸魚靚湯----皺紋全部跑光光 肉皮鱸魚靚湯怎麼做")
- “這次的鱸魚湯很特別。我用肉皮湯來燉的。鱸魚鮮美，豈不聞江上往來人，但愛鱸魚美。適合清蒸和燉湯。肉皮又是個好東西，豐富的膠原蛋白，能淡化細紋，使面板光滑飽滿的都快彈出畫了。”食材明細主料肉皮（250g）鱸魚（1條）輔料枸杞（1小把）水（適量）配料鹽（適量）葡萄酒（1小勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小...
- 31607
![美味鱸魚湯-鱸魚湯]( "美味鱸魚湯-鱸魚湯")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料海鮮菇（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）配料色拉油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味鱸魚湯的做法步驟1、鱸魚去鱗去內臟後洗淨瀝乾水分2、姜蒜切片，香菜切段3、鱸魚切成大塊4、炒鍋加熱放油放姜蒜炒出香味5、放入切塊的魚兩...
- 5821
![鱸魚萍果湯怎麼做-鱸魚萍果湯的做法]( "鱸魚萍果湯怎麼做-鱸魚萍果湯的做法")
- “蘋果清甜，加入魚，吊出魚的鮮味和甜味蘋果煮爛了，半歲小孩都能吃”食材明細主料鱸魚（1條）蘋果（3個）紅棗（2粒）輔料薑片（數片）蔥段（適量）料酒（適量）鹽（少量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鱸魚萍果湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨2、不放油，魚兩面煎一下，下一點料酒；蘋果去皮，切小塊，去核心3...
- 18629
![紅湯鱸魚怎麼做-紅湯鱸魚的做法]( "紅湯鱸魚怎麼做-紅湯鱸魚的做法")
- “一提到“紅湯”，就會聯想到川菜的麻辣“紅油”，今天的這道【紅湯鱸魚】可以說與麻辣味不沾邊。這道“紅湯鱸魚”是用了番茄汁燒製而成，因爲色澤紅亮，所以就將其叫做“紅湯鱸魚”。味道以酸味爲主。既可以吃魚，又可以喝湯。健脾開胃，大增食慾。這道【紅湯鱸魚】也可以把主料換...
- 9346
![鱸魚身價豆腐湯的做法 一魚多吃之《鱸魚身價豆腐湯》 鱸魚身價豆腐湯怎麼做]( "鱸魚身價豆腐湯的做法 一魚多吃之《鱸魚身價豆腐湯》 鱸魚身價豆腐湯怎麼做")
- “【美食家美食祕籍之刀工】我的一招半式——《鱸魚解剖及應用1#》鱸魚三吃之《鱸魚身價豆腐湯》【美食家美食祕籍之刀工】令鱸魚身價顯現，使美食品味無限。【美食家美食祕籍之刀工】我的一招半式———《鱸魚解剖及應用1#》將以圖解法，敘述鱸魚在家庭烹飪中宰殺、魚體分解...
- 29623
![鱸魚蘿蔔湯怎麼做-鱸魚蘿蔔湯的做法]( "鱸魚蘿蔔湯怎麼做-鱸魚蘿蔔湯的做法")
- “鱸魚加蘿蔔一起做湯，鮮美補鈣又營養，還能潤燥哦。”食材明細主料鱸魚（2條）蘿蔔（1個）調料蔥（少許）食用油（適量）料酒（少許）蠔油（4克）白胡椒粉（3克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鱸魚蘿蔔湯的做法步驟1、蘿蔔去掉兩頭，清洗乾淨，切成蘿蔔片，鍋裏放清水加少許鹽燒開，把切好的蘿蔔放到...
- 17033
![上湯鱸魚怎麼做-上湯鱸魚的做法]( "上湯鱸魚怎麼做-上湯鱸魚的做法")
- “來一道鮮辣滋味的魚菜提下胃口。希望大家喜歡哦。”食材明細主料鱸魚（1條（約700克））杭椒（2-4根）紅米椒（2-4根）泡椒（4-6個）蔥（1段）輔料鹽（適量）料酒（適量）青花椒（適量）花椒油（適量）食用油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯鱸魚的做法步驟1、主要材料備齊。2、杭椒、紅米椒、泡椒切丁...
- 20062
![鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法]( "鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法")
- “前幾天我堂侄子週歲請吃酒席,出了一道菜,我覺得味道棒,但不過最引起我注意的是他的創意--鮮,爲什麼這麼說呢,,,看完了你們就明白羅試着煮了一次,沒想到連渣都不剩(當然花蛤殼例外)家裏沒相機就由網上A圖了,,請別見怪,,西西”食材明細主料鱸魚（一條1-2斤）羊肉（1斤）花蛤（半斤）...
- 31762
味味甜
