![牛肉絲炒豆苗怎麼做-牛肉絲炒豆苗的做法]( "牛肉絲炒豆苗怎麼做-牛肉絲炒豆苗的做法")
- 食材明細主料牛肉（150g）豆苗（200g）輔料蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）胡椒粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉絲炒豆苗的做法步驟1、豆苗清洗乾淨。2、牛肉切絲，用鹽、醬油、料酒、澱粉、胡椒粉、油醃製。3、熱鍋放油，爆香蒜。4、放入牛肉絲。5、炒至七...
- 29987
![肉絲炒蒜苗怎麼做-肉絲炒蒜苗的做法]( "肉絲炒蒜苗怎麼做-肉絲炒蒜苗的做法")
- “過完年，大魚大肉的吃膩了，今天在菜場看到蒜苗很嫩就買了一把，年前醃製的鹹肉還沒吃完，今天讓他們完美的結合吧。”食材明細主料蒜苗（300g）鹹肉（三塊）輔料鹽（一勺）糖（兩勺）味精（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒蒜苗的做法步驟1、食材：蒜苗，醃肉2、醃肉切絲備用。3、熱鍋冷...
- 9735
![炒牛肉土豆絲怎麼做-炒牛肉土豆絲的做法]( "炒牛肉土豆絲怎麼做-炒牛肉土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）牛肉絲（適量）姜（適量）紅椒（適量）小蔥（適量）輔料生粉（適量）醬油（適量）料酒（適量）生抽（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒牛肉土豆絲的做法步驟1、全部食材洗淨待用.2、土豆切絲泡在清水中.3、蔥,姜,紅椒全切絲.4、牛肉絲放生粉,料酒,醬油,鹽拌勻醃...
- 24404
![土豆絲炒牛肉怎麼做-土豆絲炒牛肉的做法]( "土豆絲炒牛肉怎麼做-土豆絲炒牛肉的做法")
- 食材明細主料土豆（一個）牛肉（適量）蔥花（適量）玉米澱粉（一大勺）胡椒粉（2克）調料玉米油（8毫升）鹽（1克）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆絲炒牛肉的做法步驟1、牛肉先用玉米澱粉，胡椒粉，玉米油醃製十分鐘，然後炒至六成熟牛肉備用。土豆去皮切絲。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，煸炒土豆...
- 27893
![蒜苗炒牛肉怎麼做-蒜苗炒牛肉的做法]( "蒜苗炒牛肉怎麼做-蒜苗炒牛肉的做法")
- “下飯菜來啦！”食材明細主料蒜苗（200克）滷牛肉（10塊）輔料青紅辣椒（4只）生抽（適量）蠔油（適量）雞精（適量）調料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒牛肉的做法步驟1、蒜苗。2、滷牛肉青紅辣椒。3、炒牛肉。4、倒入蒜苗。5、加鹽。6、加入雞精。7、成品圖。...
- 16967
![牛肉炒豆絲 牛肉炒豆絲怎麼做-牛肉炒豆絲的做法 湖北特色風味小吃]( "牛肉炒豆絲 牛肉炒豆絲怎麼做-牛肉炒豆絲的做法 湖北特色風味小吃")
- “炒制的豆絲，有着香酥的外表，卻是綿軟的內心，加上牛肉的鮮美和胡蘿蔔的營養，更不可錯過的是青蒜的濃香，這樣一道風味獨特，美味無敵的特色地方小吃，趕快來嚐嚐吧！”食材明細主料綠豆皮（300克）胡蘿蔔（一根）青蒜（兩根）牛肉（100克）輔料植物油（適量）胡椒（適量）生粉（適量）老抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮...
- 18488
![豆苗肉絲湯怎麼做-豆苗肉絲湯的做法]( "豆苗肉絲湯怎麼做-豆苗肉絲湯的做法")
- 食材明細主料豆苗（適量）瘦肉（適量）皮蛋（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）鹽（適量）糖（適量）姜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗肉絲湯的做法步驟1、豆苗洗淨備用。2、皮蛋切塊。3、瘦肉切絲。4、加適量姜粉生抽鹽糖調味。5、鍋子燒熱放入皮蛋炒熟。6、放入豆苗。7、放入肉絲。8...
- 22577
![豆苗炒牛肉怎麼做-豆苗炒牛肉的做法]( "豆苗炒牛肉怎麼做-豆苗炒牛肉的做法")
- 食材明細主料豆苗（適量）輔料牛肉（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆苗炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切薄片。2、加入玉米澱粉先抓勻。3、加入適量蠔油，老抽。4、抓拌均勻。5、再加入花生油抓勻備用。6、豆苗清水洗淨備...
- 18899
![牛肉炒芸豆絲怎麼做-牛肉炒芸豆絲的做法]( "牛肉炒芸豆絲怎麼做-牛肉炒芸豆絲的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）芸豆（適量）生薑（幾片）輔料玉米澱粉（二大勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒芸豆絲的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，用生抽，玉米澱粉，生薑片醃製一下，芸豆洗乾淨切絲，大火燒開煮一下，至八成熟撈出備用。2、油鍋起火燒至六成...
- 10881
![豌豆苗炒雞絲的做法 春天必吃減肥美食，豌豆苗炒雞絲 豌豆苗炒雞絲怎麼做]( "豌豆苗炒雞絲的做法 春天必吃減肥美食，豌豆苗炒雞絲 豌豆苗炒雞絲怎麼做")
- “春天是吃豌豆苗的好時節，簡單快捷的豌豆苗豌豆苗營養豐富，含有多種人體必需的氨基酸。其味清香、質柔嫩、滑潤適口，色、香、味俱佳。營養價值非常高又是綠色無公害蔬菜，而且吃起來清香滑嫩，味道鮮美。”食材明細主料豌豆苗（170g）雞胸肉（半塊）輔料生薑（2片）調料味達美臻品料酒（1勺）白...
- 29181
![豆苗炒雞絲怎麼做-豆苗炒雞絲的做法]( "豆苗炒雞絲怎麼做-豆苗炒雞絲的做法")
- “春日食春芽。孔子說“不時，不食”，意思是，不是這個季節的(東西)就不吃，吃就是要吃時令食物。春天裏所有的植物都生髮出鮮綠的嫩芽，因此也是它營養最高的時候，春天到了，就多吃點豆苗吧，更何況，豆苗無論怎麼炒，都是青翠欲滴的，這是其他的青菜比不了的，不失爲餐桌上的美味佳餚。”食材...
- 24295
![雞絲炒豆苗怎麼做-雞絲炒豆苗的做法]( "雞絲炒豆苗怎麼做-雞絲炒豆苗的做法")
- “營養豐富，原汁原味，健康清淡。”食材明細主料雞胸肉（適量）黑豆苗（適量）紅辣椒（適量）輔料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）白糖（適量）澱粉（適量）蔥薑末（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞絲炒豆苗的做法步驟1、雞胸肉一塊。2、切成細絲。3、加入少許鹽，白胡椒粉，料酒，澱粉醃製片刻，去腥...
- 12632
![牛肉絲炒豇豆怎麼做-牛肉絲炒豇豆的做法]( "牛肉絲炒豇豆怎麼做-牛肉絲炒豇豆的做法")
- “今天推薦一道牛肉絲炒豇豆，香嫩有滋味，很可口，很下飯~”食材明細主料牛排（200克）豇豆（1把）輔料油（20克）澱粉（10克）調料鹽（2克）料酒（20克）醬油（20克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒豇豆的做法步驟1、西冷牛排1塊，豇豆1把清洗乾淨；2、牛排切粗條，放少許澱粉、料酒抓捏上漿；3、豇豆...
- 24010
![牛肉絲炒土豆絲怎麼做-牛肉絲炒土豆絲的做法]( "牛肉絲炒土豆絲怎麼做-牛肉絲炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料瘦牛肉（少量）土豆（1個）辣椒（1個）紅辣椒（半個）蔥（少量）蒜（少量）輔料鹽（少量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉絲炒土豆絲的做法步驟1、牛肉切細絲；2、土豆切絲；3、蔥切好；4、蒜切末；5、辣椒切絲；6、熱鍋倒油，待油熱後炒蔥；7、蔥炒軟放牛肉絲炒；8、煸炒至牛肉絲全部變色；9、放土...
- 5752
![蒜苗炒肉絲怎麼做-蒜苗炒肉絲的做法]( "蒜苗炒肉絲怎麼做-蒜苗炒肉絲的做法")
- “簡單美味家常菜。”食材明細主料蒜苗（一把）肉絲（少許）調料花生油（少許）鹽（少許）老抽（少許）生抽（少許）料酒（少許）雞精（少許）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒肉絲的做法步驟1、蒜苗擇好，洗淨，瀝乾水分。2、切段，備用。3、肉絲加少許料酒和老抽醃製五分鐘左右。4、鍋燒熱放少許油，倒入...
- 24351
![蒜苗油豆腐炒肉絲怎麼做-蒜苗油豆腐炒肉絲的做法]( "蒜苗油豆腐炒肉絲怎麼做-蒜苗油豆腐炒肉絲的做法")
- 食材明細主料蒜苗（1把）油豆腐（3塊）豬肉（適量）輔料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗油豆腐炒肉絲的做法步驟1、豬肉切絲，放適量油備用，油可以避免肉絲乾燥。2、蒜苗洗淨切段。3、油豆腐洗淨切段。4、國內放油五成熱，加入肉絲煸炒變色。...
- 7931
![豆苗炒肉絲怎麼做-豆苗炒肉絲的做法]( "豆苗炒肉絲怎麼做-豆苗炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豆苗（適量）豬肉絲（適量）輔料生抽（少許）花椒粉（少許）鹽（適量）雞精（少許）油（適量）胡蘿蔔絲（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗炒肉絲的做法步驟1、備好食材，胡蘿蔔切絲。2、油熱下入肉絲翻炒。3、加生抽、蔥花、花椒粉炒勻。4、放入豆苗胡蘿蔔絲，加鹽、雞精迅速炒勻。5...
- 12611
![幹豆腐絲炒蒜苗怎麼做-幹豆腐絲炒蒜苗的做法]( "幹豆腐絲炒蒜苗怎麼做-幹豆腐絲炒蒜苗的做法")
- “今天兒子回來了,我做了兒子愛吃的幹豆腐絲炒蒜苗,幹豆腐中含有豐富蛋白質，而且幹豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高.而且幹豆腐含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極...
- 9250
![蒜苗炒肉絲的做法 你不能不會的－－蒜苗炒肉絲 蒜苗炒肉絲怎麼做]( "蒜苗炒肉絲的做法 你不能不會的－－蒜苗炒肉絲 蒜苗炒肉絲怎麼做")
- “上百度查“蒜苗炒肉絲”、“蒜薹炒肉絲”，“蒜薹炒肉絲”，或者“蒜苗肉絲”，至少有上百個此菜。你若查菜譜，只要是家常菜譜，一定有此菜。由此得出一個結論：“蒜苗炒肉絲”是一款深受百姓喜愛、製作簡單的家常菜。大蒜的鱗莖叫蒜頭，莖葉叫青蒜，花莖叫蒜苗。又叫蒜薹、蒜毫和蒜薹...
- 17136
![牛肉炒土豆絲怎麼做-牛肉炒土豆絲的做法]( "牛肉炒土豆絲怎麼做-牛肉炒土豆絲的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）牛肉（100g）輔料生薑（適量）大蒜（適量）青辣椒（適量）料酒（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）白醋（適量）紅辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒土豆絲的做法步驟1、準備所有食材，土豆，牛肉切絲備用。2、牛肉加少許鹽料酒拌勻放10分鐘。3、熱鍋加油放入牛肉炒至變色撈出...
- 18270
![黑豆苗炒牛肉的做法 私房----黑豆苗炒牛肉 黑豆苗炒牛肉怎麼做]( "黑豆苗炒牛肉的做法 私房----黑豆苗炒牛肉 黑豆苗炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料熟牛肉（300克）黑豆苗（300克）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）食用油（適量）配料生抽（適量）蠔油（適量）糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑豆苗炒牛肉的做法步驟1、所有食材準備好。2、豆苗掐掉根，洗淨備用。3、牛肉切薄片，備用。4、炒鍋加熱，放適量食用油，放蔥薑蒜爆香...
- 27777
![蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎麼做]( "蒜苗炒牛肉的做法 家常炒菜——蒜苗炒牛肉 蒜苗炒牛肉怎麼做")
- 食材明細主料牛肉（適量）蒜苗（適量）輔料料酒（適量）醬油（適量）澱粉（適量）辣椒（適量）姜（適量）辣醬（適量）食用油（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒牛肉的做法步驟1、牛肉先切成片，再切成絲。2、把牛肉放入碗裏，倒入料酒、醬油和澱粉攪拌均勻後醃製五分鐘。3、蒜苗的根...
- 21821
![薑絲炒麻豌豆苗怎麼做-薑絲炒麻豌豆苗的做法]( "薑絲炒麻豌豆苗怎麼做-薑絲炒麻豌豆苗的做法")
- “麻豌豆苗，生薑。春季是升發季節，適當吃芽菜。姜是根據個人體質適量食用。易上火體質少食姜。此菜早飯可吃。”食材明細主料麻豌豆苗（適量）輔料姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薑絲炒麻豌豆苗的做法步驟1、自養麻豌豆2、油、蔥姜入鍋，翻炒，出香味3、將洗好切段兒的豌...
- 16158
![蒜苗豆乾炒肉絲怎麼做-蒜苗豆乾炒肉絲的做法]( "蒜苗豆乾炒肉絲怎麼做-蒜苗豆乾炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬瘦肉（150克）豆乾（60克）蒜苗（150克）輔料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）老抽（適量）生粉（適量）料酒（適量）生薑（適量）蔥（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗豆乾炒肉絲的做法步驟1、豬瘦肉切絲用料酒、鹽、生粉抓勻，碼放一會；生薑切片、蔥切小段備用。2、豆乾切絲，蒜苗洗...
- 21794
![蒜苗炒幹豆腐絲怎麼做-蒜苗炒幹豆腐絲的做法]( "蒜苗炒幹豆腐絲怎麼做-蒜苗炒幹豆腐絲的做法")
- “快手菜，簡單易學口味清淡，下飯菜。”食材明細主料蒜苗（適量）豆絲（適量）輔料鹽（數量）蠔油（適量）油（適量）雞精（適量）五香粉（適量）蔥花（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒜苗炒幹豆腐絲的做法步驟1、蒜苗洗淨控水2、豆腐絲3、食材準備好4、鍋中熱油加蔥花爆香然後把蒜苗和豆腐一塊放入...
- 29165
味味甜
