![蘑菇洋蔥炒肉怎麼做-蘑菇洋蔥炒肉的做法]( "蘑菇洋蔥炒肉怎麼做-蘑菇洋蔥炒肉的做法")
- “上學時最愛吃的菜之一，葷素搭配，營養美味，一個人的快手午餐。”食材明細主料洋蔥（適量）豬肉（一塊）蘑菇（適量）輔料小茴香（適量）花椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）八角（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇洋蔥炒肉的做法步驟1、準備食材。2、熱鍋起油...
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![洋蔥蘑菇炒牛柳怎麼做-洋蔥蘑菇炒牛柳的做法]( "洋蔥蘑菇炒牛柳怎麼做-洋蔥蘑菇炒牛柳的做法")
- “很有營養的菜，小朋友長身體的時候該多吃點牛肉！”食材明細主料牛柳（150克）蘑菇（5個）洋蔥（1個）輔料生薑（3克）生抽（1勺）老抽（0.5匙）鹽（0.5克）糖（1ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥蘑菇炒牛柳的做法步驟1、倒入洋蔥炒出香味2、放入蘑菇煸炒，放少許糖3、炒制變色後盛出4、另起一鍋放油...
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![蘑菇香蔥炒蛋怎麼做-蘑菇香蔥炒蛋的做法]( "蘑菇香蔥炒蛋怎麼做-蘑菇香蔥炒蛋的做法")
- “偶爾在youtube上看見廚師介紹如何處理蘑菇的經驗，收穫甚大，可以把炒蘑菇擴展到炒蛋或炒肉上面，俗話說百聞不如一見，我想是百想不如一做，做做就知道了。”食材明細主料雞蛋（2枚）香蔥（2棵）蘑菇（8只）輔料精鹽（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）菜油（1大匙）白蘭地（1大匙）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![洋蔥炒香菇怎麼做-洋蔥炒香菇的做法]( "洋蔥炒香菇怎麼做-洋蔥炒香菇的做法")
- “香菇由於營養豐富，香氣沁脾，味道鮮美，素有“菇中之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”的美稱。不但位列草菇、平菇之上，而且素有“植物皇后”之譽，爲“山珍”之一。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的營養特點。由於香菇中含有一般食品中罕見的傘菌氨酸...
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![洋蔥胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒口蘑的做法]( "洋蔥胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-洋蔥胡蘿蔔炒口蘑的做法")
- “這是一道養生菜。由胡蘿蔔、洋蔥、口蘑炒制而成。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，養肝明目，多食用對眼睛很有好處，還有健脾養胃的功效。洋蔥營養豐富，有着降壓降糖等作用。口蘑是菌類食材，養生功效同樣很突出。三種利好食材搭配，簡單的素炒，不但很美味，而且很保健。”食材明細主料胡...
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![洋蔥蘑菇炒香腸怎麼做-洋蔥蘑菇炒香腸的做法]( "洋蔥蘑菇炒香腸怎麼做-洋蔥蘑菇炒香腸的做法")
- “洋蔥含有豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素C、胡蘿蔔素，對我們人體有很大的幫助，而且還可以預防一些疾病的產生。口蘑是一種健康食材健康食品，其中含有人體所必需的8種氨基酸以及多種維生素、尼克酸、抗壞血酸等。具有防止便祕，促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇...
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![洋蔥炒花菇怎麼做-洋蔥炒花菇的做法]( "洋蔥炒花菇怎麼做-洋蔥炒花菇的做法")
- 食材明細主料洋蔥（適量）花菇（適量）輔料青椒（適量）紅辣椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒花菇的做法步驟1、洋蔥，花菇，青椒，紅辣椒，大蒜備用。2、花菇泡發，焯水。3、洋蔥，青椒切塊，大蒜拍碎。4、油鍋燒熱，下入大蒜和紅辣椒爆香。5、下入洋蔥。6、倒...
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![洋蔥炒杏鮑菇怎麼做-洋蔥炒杏鮑菇的做法]( "洋蔥炒杏鮑菇怎麼做-洋蔥炒杏鮑菇的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）洋蔥（適量）輔料生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒杏鮑菇的做法步驟1、洋蔥切大塊。2、杏鮑菇切厚片。3、鍋子燒熱放入杏鮑菇。4、煎至金黃。5、加入適量生抽翻炒。6、放入洋蔥。7、翻炒入味即可。8、開動啦。...
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![洋蔥榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋蔥榨菜絲炒蘑菇的做法]( "洋蔥榨菜絲炒蘑菇怎麼做-洋蔥榨菜絲炒蘑菇的做法")
- “現在天氣漸漸的變冷了。蘑菇也開始大量上市。平時很喜歡平菇，不僅僅是因其營養價值較高，而且平菇的口感很好，吃起來很脆嫩的感覺。今天配了點榨菜提味，味道更是好吃啊。”食材明細主料平菇（250克）洋蔥（1個）輔料榨菜絲（適量）姜（適量）蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時...
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![洋蔥杏鮑菇炒肉片怎麼做-洋蔥杏鮑菇炒肉片的做法]( "洋蔥杏鮑菇炒肉片怎麼做-洋蔥杏鮑菇炒肉片的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（300g）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）豬肉（120g）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥杏鮑菇炒肉片的做法步驟1、杏鮑菇切片2、胡蘿蔔去皮，切片3、洋蔥切絲4、豬肉用少許生抽、生粉醃一下5、鍋中倒入適量油，下洋蔥爆香6、倒入胡蘿蔔，翻炒一下7、加入...
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![海鮮菇洋蔥炒肉怎麼做-海鮮菇洋蔥炒肉的做法]( "海鮮菇洋蔥炒肉怎麼做-海鮮菇洋蔥炒肉的做法")
- 食材明細主料洋蔥（1個）海鮮菇（1把）五花肉（200g）輔料姜（3片）蒜（3塊）小蔥（1顆）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）生粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇洋蔥炒肉的做法步驟1、蔥薑蒜切好。2、海鮮菇去根清洗乾淨切段。3、洋蔥切細絲。4、五花肉倒入料酒，生抽，生粉攪拌均勻備用。5、鍋中...
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![蘑菇洋蔥炒芹菜怎麼做-蘑菇洋蔥炒芹菜的做法]( "蘑菇洋蔥炒芹菜怎麼做-蘑菇洋蔥炒芹菜的做法")
- “蘑菇洋蔥炒芹菜是一道簡單快手的家常菜，味道鮮美，營養價值高。”食材明細主料白玉菇（200克）洋蔥（半個）芹菜（4棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇洋蔥炒芹菜的做法步驟1、白玉菇200克，洋蔥半個，芹菜4棵。2、芹菜擇洗乾淨，焯水1分鐘，撈出立即...
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![洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做]( "洋蔥炒肉的做法 家常菜----洋蔥炒肉 洋蔥炒肉怎麼做")
- “洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋蔥中的植物殺菌素除具有刺激食慾、幫助消化作用外，還由...
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![香蔥炒蘑菇怎麼做-香蔥炒蘑菇的做法]( "香蔥炒蘑菇怎麼做-香蔥炒蘑菇的做法")
- “蘑菇炒蘑菇，好簡單哦，木有肉肉木有蛋蛋，素菜一碟，大概也算是減肥菜了吧？”食材明細主料褐蘑菇（約6枚）白蘑菇（約6枚）水發冬菇（4枚）輔料香蔥（2棵）生薑（數片）調料菜油（2大匙）精鹽（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/4小匙）料酒（1/2大匙）芝麻油（1/2大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香蔥炒蘑菇的做法...
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![洋蔥香菇炒肉片怎麼做-洋蔥香菇炒肉片的做法]( "洋蔥香菇炒肉片怎麼做-洋蔥香菇炒肉片的做法")
- “前兩天的娃娃菜炒洋蔥彤爸跟彤彤都說好吃，看來他們也不抗拒洋蔥的味道了，家裏還有一個洋蔥那我就在來炒一個洋蔥美食吧”食材明細主料洋蔥（300g）鮮香菇（適量）輔料肉（200g）配料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥香菇炒肉片的做...
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![杏鮑菇炒洋蔥怎麼做-杏鮑菇炒洋蔥的做法]( "杏鮑菇炒洋蔥怎麼做-杏鮑菇炒洋蔥的做法")
- “喜歡杏鮑菇的口感，也喜歡杏鮑菇的隨性，無論是獨立成菜，還是與其他食材搭配，都是美味。杏鮑菇與有着蔬菜皇后美譽的洋蔥搭配，只是簡單的炒制，也無需添加多種調味品，依然非常好吃。有加了個青椒，讓這道美味更加受歡迎。”食材明細主料杏鮑菇（100g）洋蔥（50g）青椒（30g）輔料油（適量）鹽（適量）清...
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![香蔥蘑菇肉餡怎麼做-香蔥蘑菇肉餡的做法]( "香蔥蘑菇肉餡怎麼做-香蔥蘑菇肉餡的做法")
- “幹蘑菇，不知道怎麼吃就用來做餡兒吧。而做餡兒就意味着餡兒餅/包子。。。。如今一想到這些需要時間發麪的東西就忍不住犯懶。只有做餡兒比較省時，先把餡兒做起來，發麪也就勢在必行了。收了一個餅餡兒的做法，只因爲用料精確詳細。然而，臨到要用時才發現它原來是生肉餡。用生...
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![洋蔥平菇炒肉怎麼做-洋蔥平菇炒肉的做法]( "洋蔥平菇炒肉怎麼做-洋蔥平菇炒肉的做法")
- “從小就喜歡吃各種菌菇類，香菇平菇木耳海鮮菇白玉菇蟹味菇等等，平菇也是我們家常吃的食材。平菇含豐富的營養物質，每百克於品含蛋白質20—23克，而且氨基酸成分種類齊全，礦物質含量十分豐富。中醫認爲平菇性溫、味甘。具有驅風散寒、舒筋活絡的功效。用於治腰腿疼痛、手足麻木...
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![杏鮑菇洋蔥炒肉絲怎麼做-杏鮑菇洋蔥炒肉絲的做法]( "杏鮑菇洋蔥炒肉絲怎麼做-杏鮑菇洋蔥炒肉絲的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇（適量）瘦肉（適量）洋蔥（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）糖（適量）小米辣（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）杏鮑菇洋蔥炒肉絲的做法步驟1、杏鮑菇切絲。2、洋蔥切絲。3、瘦肉切絲加入適量鹽糖生抽生粉胡椒粉拌勻。4、鍋子燒熱放入肉絲。...
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![洋蔥香菇炒肉末怎麼做-洋蔥香菇炒肉末的做法]( "洋蔥香菇炒肉末怎麼做-洋蔥香菇炒肉末的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）洋蔥（一個）香菇（適量）輔料薑片（少許）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）洋蔥香菇炒肉末的做法步驟1、肉末解凍，白洋蔥一個，香菇七個。2、肉末切成小塊兒，便於解凍。3、香菇去蒂洗淨切成小塊兒。4、放入開水鍋裏面燙半分鐘撈出備用。5、...
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![肉絲洋蔥炒鮮蘑怎麼做-肉絲洋蔥炒鮮蘑的做法]( "肉絲洋蔥炒鮮蘑怎麼做-肉絲洋蔥炒鮮蘑的做法")
- “半個多月沒吃家常菜了，回到東北的姐姐家裏，吃上了家常菜，很親切。第一次這麼搭配着吃，鹹香可口，純正的家鄉味道。”食材明細主料鮮蘑（適量）洋蔥（適量）瘦肉（適量）輔料蠔油（適量）芝麻（適量）十三香（適量）陳醋（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲洋蔥炒鮮蘑的做法步驟1、鮮蘑...
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![洋蔥蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋蔥蘑菇炒蘆筍的做法]( "洋蔥蘑菇炒蘆筍怎麼做-洋蔥蘑菇炒蘆筍的做法")
- “洋蔥能降低血粘度，可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。蘆筍具有消除疲勞，降低血壓，改善心血管功能，增進食慾提高機體代謝能力，提高免疫力的功效。洋蔥蘑菇炒蘆筍具有降低血脂，預防動脈硬化，延緩衰老，延年益壽的功效。”食材明細主料洋蔥（1個）香菇（3個）蘆筍（10根）輔料甜椒...
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![洋蔥香菇炒肉絲怎麼做-洋蔥香菇炒肉絲的做法]( "洋蔥香菇炒肉絲怎麼做-洋蔥香菇炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉（150g）洋蔥（1個）香菇（8-10個）輔料青椒（1個）姜（1小塊）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥香菇炒肉絲的做法步驟1、豬肉切成絲，加入料酒、生抽、鹽抓勻醃製一會2、青椒、香菇、洋蔥洗好備用3、將青椒、香菇、洋蔥全部切成絲4...
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![香菇洋蔥肉醬怎麼做-香菇洋蔥肉醬的做法]( "香菇洋蔥肉醬怎麼做-香菇洋蔥肉醬的做法")
- “百搭醬，配飯，面，米粉，饅頭，都可以，我家早餐喜歡吃麪，粉，所以冰箱總是要有百搭醬來配。”食材明細主料豬肉末（500克）輔料洋蔥（一個）香菇（適量）蒜末（適量）調料油（少許）鹽（少許）甜麪醬（一大勺）胡椒粉（少許）花椒粉（少許）五香粉（少許）自制洋蔥酥（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香菇洋蔥肉醬的做法...
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![豬肉洋蔥炒平菇怎麼做-豬肉洋蔥炒平菇的做法]( "豬肉洋蔥炒平菇怎麼做-豬肉洋蔥炒平菇的做法")
- “今天帶着兒子去超市逛逛，主要是想買點水果吃。走到買菜的地方，兒子看見賣蘑菇的了說想吃蘑菇，於是就去買了。我選了一把金針菇，兒子說啥也不要，就不吃這個，指着平菇說要那個，暈，怎麼商量就是要吃平菇，那好吧，就買平菇吧。”食材明細主料豬肉（100克）平菇（300克）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適...
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味味甜
