![玉米蝦仁拌麪的做法 給寶貝的營養加分——玉米蝦仁拌麪 玉米蝦仁拌麪怎麼做]( "玉米蝦仁拌麪的做法 給寶貝的營養加分——玉米蝦仁拌麪 玉米蝦仁拌麪怎麼做")
- “好長一陣子，大概有十幾天，沒有在小區外面的菜市場看到新鮮玉米了。因爲寶貝超愛吃，外加它的營養確實非常豐富，所以一直掛在心上。每每出去買菜，總是睜大了眼睛尋尋覓覓。昨天，終於欣喜若狂地看到了它的倩影。而且價格非常公道。三個兩塊錢。趕緊買了三個回來煮了。剛出鍋時就...
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![黃瓜蝦仁玉米麪怎麼做-黃瓜蝦仁玉米麪的做法]( "黃瓜蝦仁玉米麪怎麼做-黃瓜蝦仁玉米麪的做法")
- “黃瓜蝦仁面，清清爽爽，淡淡的好味道！”食材明細主料黃瓜（1根）輔料玉米掛麪（100g）煮熟的蝦仁（適量）調料玉米油（適量）胡椒鹽（適量）青蒜末（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）進階（難度）黃瓜蝦仁玉米麪的做法步驟1、食材，玉米掛麪，煮熟的蝦仁，黃瓜去皮洗淨。2、黃瓜去瓤切條，蔥備用。3、起鍋放...
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![天貝松仁玉米怎麼做-天貝松仁玉米的做法]( "天貝松仁玉米怎麼做-天貝松仁玉米的做法")
- “滿嘴可口小丁，各種咀嚼觸感，讓視覺與味覺共舞！原料：松仁、天貝、青豆、玉米、彩椒。松仁微炸脆香，天貝軟嫩蘊味，青豆爽口清新，玉米甜而不膩。”食材明細主料天貝（50g）甜玉米（50g）豌豆（適量）松仁（30g）紅椒（50g）輔料糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）油（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![營養八寶米糊的做法 10分鐘快手早餐~營養八寶米糊 營養八寶米糊怎麼做]( "營養八寶米糊的做法 10分鐘快手早餐~營養八寶米糊 營養八寶米糊怎麼做")
- 食材明細主料紫米（適量）黑芝麻（適量）黃豆（適量）花生（適量）輔料紅豆（適量）糙米（適量）粳米（適量）紅棗（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養八寶米糊的做法步驟1、所需食材根據自己的需要來定量，除紅棗以外的其他食材頭天晚上清水浸泡後放冰箱冷藏室裏。紅棗需要提前去核。2、將所有食...
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![寶寶蝦仁面怎麼做-寶寶蝦仁面的做法]( "寶寶蝦仁面怎麼做-寶寶蝦仁面的做法")
- “既有蛋白質又有維生素，味道鮮美，孩子愛吃”食材明細主料蝦仁（2個）紫菜（適量）青菜（1棵）輔料蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶蝦仁面的做法步驟1、事先將紫菜用水多洗幾次2、將蔬菜和煮熟的蝦仁切碎3、煮熟後放少許香油即可小竅門將蝦仁煮熟後再切碎孩子容易吃，我家...
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![做給寶貝的意大利麪怎麼做-做給寶貝的意大利麪的做法]( "做給寶貝的意大利麪怎麼做-做給寶貝的意大利麪的做法")
- “家裏有個愛吃意大利麪的寶貝，所以作爲媽媽必須要學會做意麪才行，只有會做了，才能滿足家裏小吃貨時不時貪吃慾望！”食材明細主料意大利麪（適量）輔料兒童醬油（少許）黃瓜（少許）胡蘿蔔（少許）鵪鶉蛋（少許）雞蛋（少許）番茄醬（少許）酸甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）做給寶貝的意大利麪的做法步驟...
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![松仁玉米的做法 寶寶最愛的松仁玉米 松仁玉米怎麼做]( "松仁玉米的做法 寶寶最愛的松仁玉米 松仁玉米怎麼做")
- 食材明細主料甜玉米（1根）熟松子（少許）豌豆（少許）紅蘿蔔（半根）輔料鮮牛奶（1大勺）鹽和油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）松仁玉米的做法步驟1、玉米剝好，用清水紅洗淨，紅蘿蔔卜皮洗淨切丁備用松子去殼去皮備用，豌豆去皮洗淨備用2、鍋中放入適量水加少許鹽和2滴食，水開鍋後倒入豌豆...
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![蝦仁蒸豆腐的做法 給寶寶營養加分--蝦仁蒸豆腐 蝦仁蒸豆腐怎麼做]( "蝦仁蒸豆腐的做法 給寶寶營養加分--蝦仁蒸豆腐 蝦仁蒸豆腐怎麼做")
- “又是一個陽光明媚的天，捧着美好的心情繼續給寶寶打造營養餐，不求菜品華麗，只求營養美味，符合寶寶生長需要，符合寶寶口感需求，結合我自身所學營養知識，做出適合自家的營養美味菜餚......蝦的營養豐富、味道鮮美，富含優質蛋白質，鈣的含量也高，而且還含有維生素A，能幫助人保護好眼睛，...
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![玉米的營養成分]( "玉米的營養成分")
- 現在很多人都喜歡吃玉米，也知道現在是玉米的旺季，菜場上有很多玉米，但是大家殊不知玉米的營養成分是什麼，吃多了對人身體是否有好處，有什麼作用與效果呢，讓我帶着這些疑問，來看看下面這篇文章吧，他能告訴我們答案。一、玉米的營養成分碳水化合物：74.8克，蛋白質：29克，脂肪：16.6克，膳食纖...
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![營養蝦仁雞蛋麪怎麼做-營養蝦仁雞蛋麪的做法]( "營養蝦仁雞蛋麪怎麼做-營養蝦仁雞蛋麪的做法")
- “與其苦思冥想我的首發菜譜，還不如隨意點，中午吃什麼就發什麼。寶貝們愛吃麪食，動手做蝦仁雞蛋麪，添加了蝦仁，菠菜和雞蛋的手擀麪，營養又健康。”食材明細主料麪粉（300g）雞蛋（2個）蝦仁（15只）蘑菇（10個）菠菜（5根）五花肉（100g）輔料醬油（1勺）白糖（3g）料酒（1勺）鹽（4g）味精（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）...
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![營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法]( "營養玉米麪條怎麼做-營養玉米麪條的做法")
- “來點簡單快手晚餐吧”食材明細主料玉米麪條（300g）醬牛肉（適量）雞蛋（一個）油菜（適量）輔料生抽（一勺）香菜（適量）香油（一勺）蔥花（適量）白糖（適量）油辣子（一勺）麻油（一勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養玉米麪條的做法步驟1、1.玉米麪條用冷水浸泡15分鐘2、醬牛肉切片3、油菜洗淨焯熟4、煮...
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![蝦仁玉米麪包怎麼做-蝦仁玉米麪包的做法]( "蝦仁玉米麪包怎麼做-蝦仁玉米麪包的做法")
- “惦記着那包沙拉醬，一有機會就來嘗試下沙拉的味道。這個麪包好省事，麪糰發酵20分鐘就可以分割鬆弛，再等20分鐘，就可以包餡進入最後發酵。備餡的時候有些疑惑，這蝦仁和玉米應該是熟還是生呢？出於對生食的擔心，最後將它們界定爲熟製品。做起來也好簡單，蝦仁和玉米加沙拉醬拌在一起...
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![玉米營養成分]( "玉米營養成分")
- 食物的多種多樣，以及在你吃的食物裏面含有的營養成分我們也是有必要了解的。有多少脂肪以及它還有哪些的維生素等等這些都要有了解的。那麼，小編就爲大家介紹一種比較常見的食物玉米。那麼，玉米營養成分有哪些呢？下面，小編爲大家介紹：一、玉米營養成分營養素含量(每100克)，熱量(...
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![木耳蝦仁蛋的做法 給孩子全面的營養-----木耳蝦仁蛋 木耳蝦仁蛋怎麼做]( "木耳蝦仁蛋的做法 給孩子全面的營養-----木耳蝦仁蛋 木耳蝦仁蛋怎麼做")
- “對於一個忙碌的主婦來說，這樣的一個菜不但能在短時間裏面給家人填飽肚皮的美食，而且營養也不單一，更主要的是還很鮮明！”食材明細主料蝦仁（150克）雞蛋（4只）黑木耳（適量）輔料青椒（1個）配料史雲生高湯（1支）雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蝦仁蛋的做法步驟1、準備...
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![給寶寶吃什麼最有營養]( "給寶寶吃什麼最有營養")
- 爲了寶寶以後能有個健康的身體，給寶寶吃什麼最有營養，所有的家長也是絞盡腦汁，各種營養品，各種搭配，甚是煞費苦心。其實在我們生活中，有很多的食物就可以滿足寶寶身體營養需要的，下面我就給大家列舉幾種適合寶寶補充營養的食物。給寶寶吃什麼最有營養一、豌豆：銅、鉻等微量元素含...
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![寶寶輔食食譜：鮮蝦玉米餅 鮮蝦玉米餅怎麼做-鮮蝦玉米餅的做法 早起10分鐘，給娃吃點好的！]( "寶寶輔食食譜：鮮蝦玉米餅 鮮蝦玉米餅怎麼做-鮮蝦玉米餅的做法 早起10分鐘，給娃吃點好的！")
- “做法簡單，味道贊，不愛吃輔食的寶寶，最適合用這個方法，保證吃下一大盤。”食材明細主料玉米（適量）蝦（3只）雞蛋（1只）輔料澱粉（15克）清淡（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦玉米餅的做法步驟1、鮮蝦處理好剁成泥。2、玉米剝粒剁碎。3、雞蛋打散，將處理好的蝦泥和玉米碎放入蛋液中。4、再放入3...
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![玉米粒炒蝦仁的做法 十分鐘搞定簡單快手的玉米粒炒蝦仁 玉米粒炒蝦仁怎麼做]( "玉米粒炒蝦仁的做法 十分鐘搞定簡單快手的玉米粒炒蝦仁 玉米粒炒蝦仁怎麼做")
- “前段時間家裏寶寶想吃玉米杯，在網上買了一袋速凍的甜玉米粒，做完玉米杯後還剩下很多甜玉米沒吃完，就放到冰箱冷凍室裏冷凍儲存。但最近油膩的東西吃膩了不想吃了，正好家裏還有前段時間買的速凍蝦仁沒吃，和甜玉米一起放在冰箱裏冷凍室冷凍着，今天打算拿出來，下班回家打算做個顏...
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![玉米蝦仁意麪的做法 和風玉米蝦仁意麪 玉米蝦仁意麪怎麼做]( "玉米蝦仁意麪的做法 和風玉米蝦仁意麪 玉米蝦仁意麪怎麼做")
- “意麪嘛，自然是意大利人發明的。紅醬、白醬、青醬神馬的，口味濃郁啊。到了口味清淡的日本，自然就有了很多清淡的做飯。在日本的意大利飯店，廚師們把口味清淡的意麪統稱爲——和風意麪。今天，跟大家分享這款——和風玉米蝦仁意麪。”食材明細主料意麪（50g）冷凍玉米（50g）鮮蝦（10只）輔...
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![好吃的寶寶營養食譜之蝦仁面如何做簡單又好吃]( "好吃的寶寶營養食譜之蝦仁面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘對於寶寶吃什麼，真的很煩人的，因爲寶寶老是挑食，不喜歡就不吃，哎，真的絞盡腦汁了啊，可是呢，寶寶營養食譜之蝦仁面是很多寶寶都喜歡吃的哦，我覺得寶寶好像更喜歡吃麪食哦，相對於米飯來說，而且這款麪食，不僅面是甜甜的...
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![寶寶營養面怎麼做-寶寶營養面的做法]( "寶寶營養面怎麼做-寶寶營養面的做法")
- “高蛋白，提高身體免疫力。”食材明細主料大骨頭（適量）細面（適量）香菇（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）寶寶營養面的做法步驟1、大骨頭下鍋焯水。2、焯水後的大骨頭洗淨，放入鍋中，加水和薑片，大火燒開轉小火燉半個小時。3、加蔥在燉半個小時。4、香菇切片焯...
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![美味的寶寶營養食譜之蝦仁面如何做簡單又好吃]( "美味的寶寶營養食譜之蝦仁面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘寶寶營養食譜之蝦仁面，這是一道十分美味又營養的早餐。非常的清淡，食材也很簡單，但是吃起來味道卻很棒。加入了蝦仁讓麪條更鮮，而且這樣的做法非常的素雅，很適合小朋友吃。而且玉米粒和胡蘿蔔都含有非常豐富的...
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![蝦仁玉米拌生菜怎麼做-蝦仁玉米拌生菜的做法]( "蝦仁玉米拌生菜怎麼做-蝦仁玉米拌生菜的做法")
- 食材明細主料西生菜（幾片）白蝦（幾隻）玉米（半根）調料食鹽（小許）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米拌生菜的做法步驟1、取西生菜。2、改刀。3、裝盤。4、放食鹽。5、拌勻。6、白蝦只要蝦身，冷水下鍋。7、煮熟。8、過冷水，去殼。9、放生菜上。10、取玉米粒。11、放鍋裏煮開。1...
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![蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做]( "蝦仁玉米蒸蛋的做法 營養升級：蝦仁玉米蒸蛋 蝦仁玉米蒸蛋怎麼做")
- “用蒸蛋拌飯，本身就是很家常的美味。如果不止是嫩滑的雞蛋，還配有提鮮的蝦仁和清爽的玉米粒，吃起來當然更有意思！”食材明細主料雞蛋（2個）蝦仁（10只）熟玉米粒（少許）小蔥（少許）輔料鹽（1茶匙）生抽（2湯匙）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁玉米蒸蛋的做法步驟1、主要材料備齊...
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![給寶寶吃什麼有營養]( "給寶寶吃什麼有營養")
- 每個家長都希望自己的孩子聰明可愛健康，所以很多家長對小孩的飲食都很緊張，害怕孩子的營養不夠。的確，合理的營養是小孩生長髮育的基礎，如果餵食不恰當，就可能造成小孩營養不良，影響腦和身體的發育。下面，小編就一起告訴大家給寶寶吃什麼有營養：給寶寶吃什麼有營養1、魚泥取適量...
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![玉米蝦仁焗意麪怎麼做-玉米蝦仁焗意麪的做法]( "玉米蝦仁焗意麪怎麼做-玉米蝦仁焗意麪的做法")
- “玉米蝦仁焗意麪，每次去必勝客都要點上一份焗面，喜歡那種奶酪烘烤後散發的香味，還有那種拉絲拉的長長的感覺，最主要的還是那種味道啦。我做的這個玉米蝦仁焗意麪雖然不敢跟西餐廳裏相比，但也絕對的美味，端上沒多久，老公和女兒就消滅的底朝天，那真叫一個乾淨啊”食材明細主料螺旋...
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味味甜
