![南瓜糯米卷的做法 南瓜糯米卷#花樣米飯# 南瓜糯米卷怎麼做]( "南瓜糯米卷的做法 南瓜糯米卷#花樣米飯# 南瓜糯米卷怎麼做")
- “鄰居送的南瓜，一時不知道怎麼處理，剛好要準備一些早餐，做成南瓜發麪的糯米卷，結果好看又好吃😋。”食材明細主料南瓜（1截）糯米（1斤）麪粉（2斤）輔料玉米（1根）臘腸（2根）酵母粉（3g）香菇（1抓）調料醬油（2匙）蠔油（2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米卷的做法步驟1、準備的食材。2、南瓜去...
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![蜜汁南瓜糯米飯怎麼做-蜜汁南瓜糯米飯的做法]( "蜜汁南瓜糯米飯怎麼做-蜜汁南瓜糯米飯的做法")
- 食材明細主料貝貝南瓜（一個）糯米（一小碗）輔料純淨水（若干）大棗（一個）調料蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蜜汁南瓜糯米飯的做法步驟1、糯米洗淨浸泡一天。2、泡好的糯米。3、倒在深盤子裏。4、貝貝南瓜洗淨，切開去瓤，然後切成八瓣。5、擺盤。6、洗個大棗放中間，大火蒸，蒸的過...
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![糯米小南瓜的做法 【糯米小南瓜】 糯米小南瓜怎麼做]( "糯米小南瓜的做法 【糯米小南瓜】 糯米小南瓜怎麼做")
- “大家都知道南瓜是健康食品由於南瓜的顏色很漂亮常用來調色，今天來一個健康的糯米餈，用南瓜調色並作以造型很漂亮也很好吃，第一次試着做，不好請大家擔待”食材明細主料糯米粉（適量）南瓜（適量）輔料枸杞（適量）豆沙（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糯米小南瓜的做法步驟1、準備...
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![南瓜糯米餅的做法 【東北】南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做]( "南瓜糯米餅的做法 【東北】南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做")
- “糯米餅香糯好吃，加了南瓜後顏色靚麗，味道香甜。”食材明細主料糯米粉（200克）輔料南瓜（適量）豆沙餡（適量）植物油（少許）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米餅的做法步驟1、南瓜去皮蒸熟後碾碎2、加入糯米粉、和成麪糰，用手抓成團就可以3、平底鍋中放油，放入包好豆沙餡的糯米餅...
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![南瓜糯米飯的做法 香甜可口-------南瓜糯米飯 南瓜糯米飯怎麼做]( "南瓜糯米飯的做法 香甜可口-------南瓜糯米飯 南瓜糯米飯怎麼做")
- “我記得我以前曾在日誌裏說過，人一天大概需要吃進30多種食物，纔算剛剛營養達標。有時候真的很爲此糾結，家裏人少，吃的品種很難豐富。很可能會食材大浪費。不過還是要花心思來就可能豐富些。譬如米飯，以前我一般都是白米飯，很少加其他食材進去煮。但最近看大家吃南瓜的好多，於是...
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![南瓜糯米餅的做法 南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做]( "南瓜糯米餅的做法 南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做")
- “南瓜含有豐富的營養成分，具有補中益氣、消痰止咳的功能，與糯米粉一起做成的糯米餅，香甜軟糯，非常好吃。”食材明細主料南瓜（100克）糯米粉（100克）紅豆（100克）白糖（20克）輔料芝麻（30克）花生油（20克）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜糯米餅的做法步驟1、紅豆淘洗乾淨浸泡過夜2、倒入...
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![南瓜糯米甜飯怎麼做-南瓜糯米甜飯的做法]( "南瓜糯米甜飯怎麼做-南瓜糯米甜飯的做法")
- “南瓜的清甜，糯米的香甜，用蜂蜜合在一起就是一道別具一格的甜點😊～”食材明細主料南瓜（瓜頭）糯米（50g）核桃仁（2個）紅棗（3顆）輔料蜂蜜（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米甜飯的做法步驟1、南瓜頭去籽洗淨。2、翻過來在南瓜皮上劃六道（方便後面去皮）。3、將泡好的糯米放在南...
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![血糯米花捲的做法 香甜脆糯——血糯米花捲 血糯米花捲怎麼做]( "血糯米花捲的做法 香甜脆糯——血糯米花捲 血糯米花捲怎麼做")
- “血糯米的功效具有養肝、養顏、澤膚等功效，適用於營養不良、面色蒼白、面板乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用血糯米，以起到養顏護膚的作用。中醫養生理論認爲，五色入五臟，即不同顏色的食物，它養生保健的功效也不同。一般來說，黑色入腎，黃色入脾，白色入肺，青色入肝，紅色...
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![南瓜糯米蒸飯怎麼做-南瓜糯米蒸飯的做法]( "南瓜糯米蒸飯怎麼做-南瓜糯米蒸飯的做法")
- “秋天是豐收的季節。在這個季節，南瓜是很常見的一種蔬菜。南瓜的營養價值很高。口感也很好。用它來配上糯米飯。兩者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起來看看它的的做法吧。”食材明細主料南瓜（一個）輔料糯米（適量）豬肉（一塊）胡蘿蔔（半個）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精（少...
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![糯米南瓜飯怎麼做]( "糯米南瓜飯怎麼做")
- 日常，我們食用的米飯都是單調的白色，你見過金燦燦甜絲絲的米飯嗎？給飲食上加上一點點色彩，也是給單調的生活加上一點情趣，糯米南瓜飯就是最好的選擇。現在就讓我們大家一起來學學健康又美味的糯米南瓜飯怎麼做吧！糯米南瓜飯怎麼做製作(1)用水將南瓜丁煮熟，約需5～6分鐘。(2)用濾網...
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![雞肉糯米飯南瓜盅怎麼做-雞肉糯米飯南瓜盅的做法]( "雞肉糯米飯南瓜盅怎麼做-雞肉糯米飯南瓜盅的做法")
- “現在特別懷念小時候吃的東西像紅薯，南瓜，土豆無意間有一段時間在微博上看到很多人說貝貝南瓜很好吃本抱着一顆吃貨的好奇心就買了三個回來放在冰箱好久纔想起來這回事兒於是蒸了一個試試一口下去就剎不住車了，後面隔三岔五買回來早上當早飯吃吃法很多，煎起來烤起來都不錯昨...
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![南瓜糯米盅飯的做法 香香美美滴~【南瓜糯米盅飯】 南瓜糯米盅飯怎麼做]( "南瓜糯米盅飯的做法 香香美美滴~【南瓜糯米盅飯】 南瓜糯米盅飯怎麼做")
- “近期入了個蒸烤箱，可以蒸、烤以及蒸烤一體，節省了廚房空間，今天做個南瓜糯米盅飯，爲烤箱開個光。這個用迷你小南瓜來做盛器，裏面塞滿了肉肉菜蔬的糯米飯，香香滴飯菜一鍋出，省事又好吃。想做的親們用家中普通蒸鍋做是一樣的哦~~”食材明細主料迷你小南瓜（4個(或普通小南瓜1個)）豬...
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![南瓜糯米飯怎麼做-南瓜糯米飯的做法]( "南瓜糯米飯怎麼做-南瓜糯米飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（1個大）輔料糯米（半碗）調料紅糖（3勺）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米飯的做法步驟1、準備一個南瓜洗乾淨。2、從頂部切開，把裏面掏空。3、糯米浸泡三小時，下鍋煮半熟撈出。4、鋪一層糯米，鋪一層紅糖，糯米的多少根據南瓜大小，紅糖多少，根據你喜歡吃甜就多放...
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![南瓜盅糯米飯怎麼做-南瓜盅糯米飯的做法]( "南瓜盅糯米飯怎麼做-南瓜盅糯米飯的做法")
- “南瓜營養價值非常的高，可惜我家老頭子不吃南瓜，我也就不常做，儘管我很喜歡吃，但是食物要分享嘛，一個人吃很沒勁”食材明細主料小南瓜（1個）糯米（300g）輔料枸杞（20g）葡萄乾（20g）白糖（30g）黑芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜盅糯米飯的做法步驟1、糯米泡4個小時後控幹水份上...
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![南瓜糯米花生米糊怎麼做-南瓜糯米花生米糊的做法]( "南瓜糯米花生米糊怎麼做-南瓜糯米花生米糊的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）花生（適量）糯米（適量）輔料水（適量）甜味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糯米花生米糊的做法步驟1、南瓜切薄片。2、花生糯米洗淨備用。3、所有食材準備。4、把所有食材放在破壁機裏。5、啓動米糊鍵30分鐘。6、工作中。7、天冷了早上來一杯甜甜米糊，心裏熱...
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![南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎麼做]( "南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎麼做")
- “每次和爸爸媽媽去午茶時，爸爸最喜歡叫這個了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快來吧~等不及了~準備好材料~”食材明細主料南瓜（2小個）蝦（適量）香菇（適量）鹹豬肉（適量）糯米飯（一碗）輔料粟米（適量）蔥（適量）菜脯粒（適量）青豆（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（少許）雞粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通...
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![南瓜糯米桂花糕怎麼做-南瓜糯米桂花糕的做法]( "南瓜糯米桂花糕怎麼做-南瓜糯米桂花糕的做法")
- “南瓜含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。保護胃粘膜、幫助消化。南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強...
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![糯米南瓜怎麼做-糯米南瓜的做法]( "糯米南瓜怎麼做-糯米南瓜的做法")
- “南瓜🎃和糯米🍚這樣做太香了❗️不炒🔥也不燉🍲，營養又解饞😋做法非常簡單，好吃的停不下❗️💛方太蒸箱美食👉第16道‼️糯米南瓜🎃”食材明細主料南瓜（200克）糯米粉（120克）輔料小麥澄粉（24克）中筋麪粉（8克）白砂糖（2湯匙）枸杞（少許）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糯米南瓜的做法步驟1、...
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![南瓜糯米餅的做法 南瓜糯米冰 南瓜糯米餅怎麼做]( "南瓜糯米餅的做法 南瓜糯米冰 南瓜糯米餅怎麼做")
- “保證廚房小白一次成功，也能輕鬆做出拉絲又鬆軟的麪包”食材明細主料高筋麪粉（100g）奶粉（10g）白糖（16g）黃油（12g）牛奶（55g）雞蛋液（12克）酵母粉（2g）鹽（1g）輔料蓮蓉餡（48g）原味（口味）未知（難度）南瓜糯米餅的做法步驟1、麪包機桶裏先液體，放牛奶，雞蛋液，白糖和鹽再倒入麪粉，再加入酵母，打到麪糰能拉出粗...
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![南瓜糯米餅的做法 【天津】南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做]( "南瓜糯米餅的做法 【天津】南瓜糯米餅 南瓜糯米餅怎麼做")
- “聽說,美國爲懷念先民移民艱辛及慶祝一年一度的豐收,制定了一個感恩節,那時家家戶戶都要吃南瓜餅.在中國,南瓜餅沒有西方如此的紀念習俗,也沒有湯圓那樣的重要地位,然而很多人對它的喜愛也不遜於湯圓.毋庸置疑的是,無論中西方,農民對南瓜都有種特殊的情結.也許因爲南瓜...
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![貝貝南瓜蒸糯米飯怎麼做-貝貝南瓜蒸糯米飯的做法]( "貝貝南瓜蒸糯米飯怎麼做-貝貝南瓜蒸糯米飯的做法")
- “綿糯香甜。”食材明細主料貝貝南瓜（一個）糯米飯（適量）輔料青紅絲（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸糯米飯的做法步驟1、做蘇式綠豆湯還剩下點糯米飯，倒入適量白糖。2、拌勻備用。3、貝貝南瓜從四分之一處切去蒂部。4、挖去瓤兒，清水洗一下。5、把...
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![蒸南瓜糯米飯怎麼做-蒸南瓜糯米飯的做法]( "蒸南瓜糯米飯怎麼做-蒸南瓜糯米飯的做法")
- “糯米又叫“江米”性甘平，糯米營養價值豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷，鐵，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。而南瓜不但營養豐富，還具有食療作用可以潤肺，降糖降壓、排毒養顏、強身健體、健脾和胃等療效。”食材明細主料糯米（300g）輔料...
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![南瓜芸豆糯米卷怎麼做-南瓜芸豆糯米卷的做法]( "南瓜芸豆糯米卷怎麼做-南瓜芸豆糯米卷的做法")
- 食材明細主料糯米粉（150g）澄粉（40g）南瓜（適量）白芸豆（適量）輔料椰蓉（適量）配料糖（適量）油（適量）甜味（口味）技巧（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜芸豆糯米卷的做法步驟1、南瓜切薄片，上鍋蒸熟。2、用勺子碾成南瓜泥。3、白芸豆（我用的是新鮮的）上鍋蒸熟，去皮碾成泥，加入適量白糖和椰蓉甜味，鍋中小火翻...
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![南瓜糯米臘味飯怎麼做-南瓜糯米臘味飯的做法]( "南瓜糯米臘味飯怎麼做-南瓜糯米臘味飯的做法")
- “南瓜糯米飯的營養價值與功效南瓜糯米飯減少脂肪在體內的蓄積，具有減肥、減肥等作用。米飯中含有豐富的蛋白質、脂肪，能促進消化液分泌，還能促進腸胃蠕動，對脾胃功能有一定的幫助。南瓜富含粗纖維，有利於胃腸的蠕動，虛寒引起的胃潰瘍、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病也能用南瓜糯...
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![南瓜花糯米粥怎麼做-南瓜花糯米粥的做法]( "南瓜花糯米粥怎麼做-南瓜花糯米粥的做法")
- “小時候，家裏有位保姆，非常喜歡用南瓜花煮湯吃，那時候也不用買，就到小河邊的菜地裏摘去。一會兒就是一大碗的，磕一個雞蛋，就是一碗又鮮又嫩的南瓜花湯！小時候吃過的南瓜花湯味道早忘了，但是那漂亮的南瓜花湯，卻一直記得。1、南瓜花不僅淳樸美麗，還富含大量胡蘿蔔素、芸香甙，具有防...
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味味甜
