![鐵板牛肉土豆串燒的做法 【鐵板牛肉土豆串燒】----做給孩子的一道營養美味食品 鐵板牛肉土豆串燒怎麼做]( "鐵板牛肉土豆串燒的做法 【鐵板牛肉土豆串燒】----做給孩子的一道營養美味食品 鐵板牛肉土豆串燒怎麼做")
- “這道菜是一直醞釀了接近半年有多，女兒一直說要吃，竹籤也買了很久，就是一直沒動手做。這次女兒放假從學校回來，於是趕緊的把這道菜做了。家裏有個鐵板，就用鐵板來做吧。烤箱做會被牛肉濺出來的油把烤箱弄髒，如果加層錫紙呢，烤出來的味道又會不夠香。。。”食材明細主料牛肉（150...
- 8148
![鐵板牛肉雜蔬怎麼做-鐵板牛肉雜蔬的做法]( "鐵板牛肉雜蔬怎麼做-鐵板牛肉雜蔬的做法")
- “記得幾年前，我們租的房子附近有一家小小的鐵板燒店，店主是年輕的夫妻倆，哪天不想做飯時，我們就會去那兒吃鐵板燒，最喜歡點的就是牛肉的，感覺挺好吃，但因爲不吃辣感覺稍辣了點。過了段時間不知何故店關門了，也許是店主另謀他就了，於是便少了這一處還不錯的食點。有時候會不經意想...
- 17376
![酒香鐵板土豆仔怎麼做-酒香鐵板土豆仔的做法]( "酒香鐵板土豆仔怎麼做-酒香鐵板土豆仔的做法")
- “現在，北京的菜市場有一種新鮮的小土豆剛剛上市，週日休息時買了一些。這種土豆很小製作時可不用切，直接用來燒菜即可。小土豆也稱爲“土豆仔”，吃起來沙沙的面面的口感非常好，今天就用它做道菜，叫做“酒香鐵板土豆仔”。裏面搭配了一些五花肉，用紹酒加適量清水來燒製，口味有些類...
- 28462
![美味的鐵板燒土豆如何做簡單又好吃]( "美味的鐵板燒土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鐵板燒土豆這道美食所需要的食材主要爲土豆、紅辣椒、臘肉。土豆口感清脆，富含豐富的澱粉，長期食用有助於人體健康。紅辣椒富含豐富的辣椒素長期使用有助於補充多種營養，搭配上美味的臘肉，經過高溫的長時間的...
- 26938
![鐵板串燒怎麼做-鐵板串燒的做法]( "鐵板串燒怎麼做-鐵板串燒的做法")
- “現代人對飲食的要求越來越高，很多東西也不是僅僅因爲簡單的“好吃”兩個字就會流行起來，比如今天流行的這種鐵板串燒，看起來簡單的東西，可能會有很多創新者的心思在裏面。很多大酒樓也不失時機地推出了各種各樣的鐵板串燒，在味道和做法上雖然不盡相同，但都不約而同地迎合了當...
- 14672
![鐵板燒土豆怎麼做-鐵板燒土豆的做法]( "鐵板燒土豆怎麼做-鐵板燒土豆的做法")
- “自己在家用平底鍋做一份鐵板燒土豆，土豆炸熟，用平底鍋，用小火，配上了適當的配菜，香氣四溢。”食材明細主料土豆（二個）二荊條（二根）泡椒（一根）油炸花生米（5顆）洋蔥（半個）榨菜（少許）輔料菜籽油（一匙）燒烤粉（半匙）五香粉（半匙）孜然粉（少許）味精（少許）白芝麻（半匙）五香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板...
- 31302
![鐵板牛肉飯怎麼做-鐵板牛肉飯的做法]( "鐵板牛肉飯怎麼做-鐵板牛肉飯的做法")
- “·一碗剩米飯，幾片清真牛肉，因爲一個鐵板牛肉炒飯華麗麗的變身啦，一到冬天，我就對鐵板那是無限的熱愛，又保溫又方便，上大學的時候，學校食堂最愛點牛肉鐵板飯，6元錢，脆脆的鍋巴至今難忘，現在這樣的鐵板飯在店裏怎麼的也要20~~30啦，強烈建議小夥伴們家裏都備上這樣的鐵板，隨時美味自...
- 25057
![鐵板孜然牛肉怎麼做-鐵板孜然牛肉的做法]( "鐵板孜然牛肉怎麼做-鐵板孜然牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料鹽（適量）老抽（適量）蛋清（半個）幹辣椒節（適量）孜然粒（適量）蒜蓉（適量）薑末（適量）白芝麻（適量）雞精（適量）醪糟汁（適量）牛油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板孜然牛肉的做法步驟1、牛肉適量，切成牛肉片，盛入碗中。加入適量的鹽、老抽，淋入適量的水抓均。多次淋入...
- 15344
![孜然鐵板牛肉怎麼做-孜然鐵板牛肉的做法]( "孜然鐵板牛肉怎麼做-孜然鐵板牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料小尖椒（適量）洋蔥（適量）孜然（適量）孜然（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）孜然鐵板牛肉的做法步驟1、牛肉切片，加醬油孜然醃製，辣椒切丁，洋蔥切條，備好2、鍋裏倒油燒熱，加蒜米花椒爆香，隨後加入洋蔥辣椒，爆香3、把牛肉也一股腦倒進去翻炒，撒入一撮孜然，再翻炒出鍋😊...
- 32778
![下飯鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃]( "下飯鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:12分鐘　　　　烹飪時間:33分鐘下飯鐵板牛肉土豆片是一道做法獨特的創新菜。在飲食中牛肉經常和土豆搭配製成各種美食，營養互補味道獨特，而隨着人們對美食的不斷創新與追求，鐵板燒越來越流行，而經過鐵板烹製的牛肉和土豆少了普通烹炒的清淡...
- 32194
![鐵板土豆片怎麼做-鐵板土豆片的做法]( "鐵板土豆片怎麼做-鐵板土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（2個）紅辣椒（6個）輔料蒜片（若干）孜然（一大勺）生抽（適量）中辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）鐵板土豆片的做法步驟1、土豆去皮，切稍微厚一點點的片，泡水後，瀝乾水分待用2、臘肉切小片，有5、6片即可，只是調味而已，辣椒切圈3、鍋裏放少許油，放入臘肉片，煸炒至金黃色後，放入辣椒...
- 23064
![鐵板土豆條怎麼做-鐵板土豆條的做法]( "鐵板土豆條怎麼做-鐵板土豆條的做法")
- “熱乎乎的鐵板菜”食材明細主料大土豆（1個）紅腸（半根）輔料青椒（1個）蒜（1頭）紅辣椒（6個）配料蠔油（一湯匙）生抽（2湯匙）蒜蓉辣醬（1湯匙）韓國辣椒（半湯匙）醋（半湯匙）糖（適量）鹽（適量）黑胡椒碎（適量）孜然粉（適量）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鐵板土豆條的做法步驟1、所有材料亮相。2、土豆切筷子粗的...
- 6573
![美味鐵板燒土豆如何做簡單又好吃]( "美味鐵板燒土豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆是的各種做法有很多，我最愛研製土豆的各種製法，好吃又有營養。一種味道可口，好吃誘人的蔬菜，我最愛的蔬菜就是土豆了，今天要介紹的這道菜就是鐵板燒土豆，它將土豆的最爲原始的美味完美的激發出來，真是好吃又...
- 9815
![鐵板燒雞腿肉的做法 漢堡搭檔—鐵板燒雞腿肉 鐵板燒雞腿肉怎麼做]( "鐵板燒雞腿肉的做法 漢堡搭檔—鐵板燒雞腿肉 鐵板燒雞腿肉怎麼做")
- “論文也交了，課也結了，就抽空做了這個鐵板燒雞腿肉，配上自己烤的全麥麪包，夾一片融化的奶酪，好吃得不得了呢。自己做的也更加健康，沒有放一點油，材料都是新鮮的，”食材明細主料雞腿（4個）輔料蒜（1顆）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）料酒（1瓶蓋）生抽（2勺）蠔油（2勺）蜂蜜（2勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單...
- 7349
![如何做簡單又好吃-好吃的鐵板燒土豆]( "如何做簡單又好吃-好吃的鐵板燒土豆")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道好吃的鐵板燒土豆還是非常不錯的一道家常菜土豆經過燉煮以後，土豆的口感就變得軟軟的，糯糯的，裏面的香味就會徹底的散發出來，輕輕地吃上一口，讓你的口腔裏回味無窮，如果你也喜歡吃土豆的話，就趕緊跟着小編來...
- 20048
![鐵板牛肉怎麼做]( "鐵板牛肉怎麼做")
- 大家都很喜歡吃牛肉，因爲牛肉吃下去不會胖，而且還能保持身材，還特別好吃，深受大家的喜愛，那麼一道好吃的美味佳餚怎麼做呢，鐵板牛肉怎麼做呢，接下來，讓我們帶着這些疑問，來看看下面這篇文章吧，看他是如何講述的，我們可以參考一下。鐵板牛肉怎麼做鐵板牛肉的做法一食材用料牛肉300克，...
- 9539
![鐵板燒牛柳怎麼做-鐵板燒牛柳的做法]( "鐵板燒牛柳怎麼做-鐵板燒牛柳的做法")
- “牛肉的營養非常的豐富。牛柳是最細嫩的，在秋天吃是挺合適的。”食材明細主料牛柳（一塊）青紅椒（各半個）蔥（適量）洋蔥（半個）香菜（二根）姜（適量）蒜（適量）輔料食用小蘇打（少許）鹽（少許）五香粉（一匙）孜然粉（一匙）醬油（半匙）菜籽油（半匙）白芝麻（半匙）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板燒牛柳...
- 12177
![牛肉鐵板燒的做法 牛肉鐵板燒♪ 牛肉鐵板燒怎麼做]( "牛肉鐵板燒的做法 牛肉鐵板燒♪ 牛肉鐵板燒怎麼做")
- “喜歡吃肉的朋友來試試看🥂”食材明細主料洋蔥（半個）胡蘿蔔（一根）薯條（適量）西蘭花（半棵）牛肉（250g）輔料蒜末（適量）羅勒（少許）雞精（適量）鹽（少許）香油（適量）減鹽醬油（少許）胡椒（少許）米醋（少許）鹹甜（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）牛肉鐵板燒的做法步驟1、將牛肉切成厚度約2釐米左右的牛排狀。爲了好...
- 20929
![鐵板燒牛肉如何做簡單又好吃]( "鐵板燒牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料牛肉：一塊雞蛋，：適量螺絲面：適量牛排醬：適量番茄醬：適量輔料具體步驟1.挑塊好肉2.半個洋蔥，一點黃瓜片3.鐵板燒熱，放油。煎下牛排，生熟自己掌握，煎好牛排，放洋蔥，牛排放洋蔥上面，放一個雞蛋，放螺絲面，黃瓜片，放牛排醬...
- 11352
![鐵板牛肉怎麼做-鐵板牛肉的做法]( "鐵板牛肉怎麼做-鐵板牛肉的做法")
- “🍰🍛🍮🎂”食材明細主料牛肉（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）油（適量）黑胡椒（適量）芝麻（適量）雞蛋（適量）醬油（適量）五香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）進階（難度）鐵板牛肉的做法步驟1、首先我們要準備一整塊牛肉，然後把整塊牛肉用擀麪杖給他拍打一下，然後再放在旁邊上面給他抹一層料酒，然後備用。2、...
- 15601
![鐵板燒怎麼做-鐵板燒的做法]( "鐵板燒怎麼做-鐵板燒的做法")
- “中餐吃膩了，換個口味吃……真香”食材明細主料牛肉（適量）廣式香腸（適量）土豆（適量）雞腿肉（適量）藕（適量）豆皮（適量）輔料洋蔥（適量）料酒（適量）辣椒粉（適量）芹菜（適量）醬油（適量）生薑（適量）豆瓣醬（適量）胡椒粉（適量）花椒粉（適量）五香粉（適量）芝麻（適量）中辣（口味）烤（工藝）半小時（耗時）進階（難度）鐵板燒的做法步驟1、...
- 8007
![鐵板燒菜譜之好吃的鐵板燒做法]( "鐵板燒菜譜之好吃的鐵板燒做法")
- 我們都知道鐵板燒是一種非常好吃的食物，平常我們經常會約上三五好友去飯館一飽口福，但鐵板燒這麼好吃，我們自己在家裏難道不可以嘗試着製作嗎，製作鐵板燒到底需要什麼食材和材料呢？自己做鐵板燒又需要注意些什麼呢？接下來就給大家介紹一些好吃的鐵板燒菜譜。鐵板燒菜譜大全：做法...
- 8871
![鐵板燒可以炸土豆嗎]( "鐵板燒可以炸土豆嗎")
- 可以。鐵板燒在炸土豆的時候，需要的時間比較長，可以將土豆切成小塊，減少炸土豆的時間。鐵板燒除了可以炸土豆，還可以製作其他的蔬菜和肉類，土豆在選擇時候，儘量選擇比較均勻的，表皮看起來比較乾的，並且觀察表面是否發芽，發芽的土豆是不新鮮的，且還含不好物質，是不可食用的。...
- 4587
![美味的鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃]( "美味的鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆由於所含的蛋白質極高，脂肪含量甚少，已經逐漸的走進尋常百姓的餐桌，更受到減肥人士的青睞，牛肉所含蛋白質也比較豐富，肉質鮮美，和土豆搭配成的鐵板牛肉土豆片簡直就是完美組合。不但使人體在營養上得到補充...
- 32115
![特色鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃]( "特色鐵板牛肉土豆片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆作爲配菜中最百搭的菜式了，不管用來配什麼都會很好吃。今天這道菜以牛肉和土豆原料做成，土豆富含營養，口感有一點糯糯的感覺，牛肉呢也含有很多的蛋白質，肉質有點粗糙，二者搭配起來會有很棒的口感。加上一點...
- 7455
味味甜
