银耳大薯羹怎么做-银耳大薯羹的做法
- 汤羹
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“大薯属粗粮,有健脾止泻;益肺滋肾;解毒敛疮等功效。能有效加速消化吸收,对清理肠胃好,提高免疫力,疗头痛头晕,安神除烦,补充能量。”
食材明细
- 甜香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
银耳大薯羹的做法步骤
1、银耳温水泡开
2、大薯洗净
3、去皮切块,泡在水里,防止氧化
4、葡萄干洗净
5、煮锅里先煮一小时银耳,再加上大薯煮半小时,再放葡萄干煮10分钟
6、出锅
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