凉拌绿豆仁怎么做-凉拌绿豆仁的做法
- 凉菜
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“家常爽口小菜,低脂又健康!小伙伴们一起来吧!”
食材明细
- 酸辣 (口味)
- 拌 (工艺)
- 三刻钟 (耗时)
- 简单 (难度)
凉拌绿豆仁的做法步骤
1、绿豆隔夜浸泡,天热可放冰箱冷藏浸泡。
2、葱蒜和胡萝卜备用。
3、绿豆去皮冲洗干净。
4、胡萝卜切丝备用。
5、锅中入水煮沸放入绿豆仁煮熟。
6、胡萝卜丝焯水。
7、焯水后一同放入碗中,加入蒜末和葱花。
8、加入辣椒粉用热油淋入,放入盐,醋,酱油拌匀即可。
9、家常小菜,请您品鉴。
10、成品图。
小窍门
绿豆甘,凉,性寒,体寒的朋友不能多吃哦!祝您生活愉快!
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