桑葚健康饮怎么做-桑葚健康饮的做法
- 饮品
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食材明细
- 果味 (口味)
- 煮 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
桑葚健康饮的做法步骤
1、准备茶饮的原料
2、将桑葚捣碎
3、将苹果切碎
4、将所有的原料放入锅中
5、加入1000ml水
6、我是放在养生壶煮的,大家可以选择放在锅里煮,只要煮到桂圆肉软掉即可,一壶健康美味的桑葚茶就好了
小窍门
还茶饮具有增强记忆力的功效,特别适合脑力劳动者
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