西兰花拌山药条如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:1小时50分钟 烹饪时间:25分钟
山药 :50
枸杞 :适量
鸡精 :适量
香油 :适量
主料
西兰花 :50山药 :50
辅料
盐 :适量枸杞 :适量
鸡精 :适量
香油 :适量
具体步骤
1.山药提前蒸熟,切成小段。
2.西兰花杆切成小段。
3.西兰花掰好
4.西兰花梗焯水,备用。
5.西兰花焯水备用。
6.放入碗中。
7.加生抽适量
8.加鸡精适量。
9.加香油适量搅拌均匀即可。
山药提前蒸熟,西兰花不易焯的时间太长。
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