自制清蒸八爪鱼如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟

自制清蒸八爪鱼，只有清蒸的食物，它的营养才不会被大大的破坏，蒸熟过后直接蘸料即可，蒸好的八爪鱼口感有点脆，吃荤菜最好跟蒜搭配，这样会使营养充分吸收，有些因个人体质的原因，对海鲜类产品有过敏的现象，应尽量少吃或不吃，这类人没有口福咯。

主料

八爪鱼 ：250

辅料

蒜蓉酱 ：适量

具体步骤

准备好蒜蓉辣椒酱

买来的八爪鱼清洗干净

装在盘子里

放入蒸锅中

水开后蒸5分钟

取出后搭配蒜容酱

和其他菜一起食用