营养玫瑰茉莉花茶如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
玫瑰花苞 :6朵
主料
茉莉花 :3朵玫瑰花苞 :6朵
辅料
蜂蜜 :2勺把三朵茉莉花和6朵玫瑰花苞倒入水杯
再把水煮到沸腾
待水沸腾,晾凉到90度左右
再将滚烫热水倒入茉莉和玫瑰花朵中
等待3至5分钟
待当温度降到60度以下时,加入两勺蜂蜜进行搅拌,即可饮用
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