营养自制脱脂牛奶如何做简单又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟

主料

牛奶 ：230毫升

辅料

淀粉 ：25

具体步骤

1.将牛奶倒入碗中，加入淀粉，隔水蒸，牛奶蒸至七八分热，不要蒸到牛奶冒泡。

2.蒸好牛奶就赶紧拿出去放凉，等到牛奶外表形成一层奶皮，就把奶皮用勺子刮掉，这样脱脂奶就完成了。