养胃补气血之红豆八宝粥的做法如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:3.25W次
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
主料
红豆 :多一些辅料
黑米 :多一些具体步骤
1.有啥放啥,个人比较喜欢红豆和黑米多一些。除了桂圆肉,枸杞和花生放小碗待用,其他所有材料放入慢炖锅洗净放水泡4-5小时,泡好加入桂圆枸杞和花生
2.慢炖锅我是睡前12点左右冷水开始炖,早上七点多起来搅一搅,放冰糖继续炖一个小时左右关火开吃,厚厚的香软糯的红豆八宝粥就煮好了
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/aa/e95okq.html