清热润肺的雪梨红枣银耳粥如何做简单又好吃
- 美食做法
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准备时间:5分钟 烹饪时间:20分钟
梨 :1个
红枣 :20
粥类小食是比较易学的菜肴,方便快捷,吃起来也美味。清热润肺的雪梨红枣银耳粥,是最受人们欢迎的粥类小食之一。梨子甘甜清脆,能化痰止咳,红枣甜腻绵软,有补血的功效,银耳清新可口,颇有嚼头,开胃健脾。无论是作为早餐还是休闲的下午茶,雪梨红枣银耳粥都是很好的选择。
主料
银耳 :1朵梨 :1个
红枣 :20
辅料
清水 :适量梨去皮切块。红枣洗净。银耳泡发,撕成小朵,洗净备用。
锅中注入清水,放银耳
放入红枣。
放入梨块。盖盖,大火,开锅转小火,煮20分钟即可。
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