味道不错的章鱼干淡菜骨头汤如何做简单又好吃
- 美食做法
- 关注:1.29W次
准备时间:30分钟 烹饪时间:2小时
排骨 :500
干章鱼 :200
红枣 :10颗
主料
莲藕 :500排骨 :500
干章鱼 :200
辅料
黑豆 :100红枣 :10颗
1.莲藕去皮,去节,切厚片;干章鱼浸软,洗净;红枣洗净,去核;
2.黑豆炒至豆衣裂开(不必加油),洗净后沥千;
3.排骨洗净,斩件,宋烫;
4.煮沸适量清水,放人全部材料,中火煮1小时,改用文火煮2小时,以盐调味,即可饮用。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://weiweitian.com/zh-sg/tantanmei/aa/28p683.html