![黄瓜芹菜香蕉饮怎么做-黄瓜芹菜香蕉饮的做法]( "黄瓜芹菜香蕉饮怎么做-黄瓜芹菜香蕉饮的做法")
- “备的早餐没有蔬菜，就打个果蔬汁来喝。”食材明细主料芹菜（2棵）黄瓜（半根）辅料纯净水（适量）调料香蕉（1根）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜香蕉饮的做法步骤1、黄瓜和芹菜洗净。2、切块，放果蔬杯里。3、香蕉去皮掰成块放进来。4、放纯净水。5、放破壁机上选果蔬。6、打...
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![香蕉葡萄黄瓜沙拉怎么做-香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法]( "香蕉葡萄黄瓜沙拉怎么做-香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法")
- 食材明细主料葡萄（适量）黄瓜（半根）香蕉（一根）调料沙拉酱（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法步骤1、香蕉去皮切片，黄瓜去皮切丁。2、准备一些葡萄。3、将葡萄洗干净。4、香蕉，黄瓜装盘。5、放入一些葡萄，在挤一些沙拉酱。6、我的减肥食谱。7、简单，不容易...
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![黄瓜籽粉香蕉包的做法 补血补钙又养颜的～～红糖黄瓜籽粉香蕉包 黄瓜籽粉香蕉包怎么做]( "黄瓜籽粉香蕉包的做法 补血补钙又养颜的～～红糖黄瓜籽粉香蕉包 黄瓜籽粉香蕉包怎么做")
- “岁月，是一把无比锋利的刀，毫不吝啬地在我们的脸上、身上刻下了一道道印痕。刻一刀，带走了花季般的少女；又刻一刀，带走了曾经年轻、时尚的辣妈；再狠狠地刻上一刀，把我们拽进了中年人的队伍……尽管你有一百个不愿意。“任你如花美眷，难敌似水流年”，这便是岁月的无情。女人，都想青...
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![蜂蜜黄瓜芹菜汁怎么做-蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法]( "蜂蜜黄瓜芹菜汁怎么做-蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）辅料黄瓜（适量）配料蜂蜜（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜黄瓜芹菜汁的做法步骤1、看看原料吧2、少不了蜂蜜哦3、芹菜黄瓜切小块儿。4、放入搅拌机。5、加入少许水搅拌。6、细笊篱滤出汁液。7、滤出的黄瓜芹菜汁。8、加上蜂蜜即可。9、看看...
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![黄瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大师黄瓜香蕉羊奶惜 黄瓜香蕉羊奶惜怎么做]( "黄瓜香蕉羊奶惜的做法 羊大师黄瓜香蕉羊奶惜 黄瓜香蕉羊奶惜怎么做")
- 食材明细主料羊奶（200g）辅料黄瓜（半个）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉羊奶惜的做法步骤1、黄瓜🥒香蕉切块生菜掰开。2、打成汁。3、美美的来一杯。小窍门放入打汁机加入鲜羊奶。...
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![香蕉梨饮怎么做-香蕉梨饮的做法]( "香蕉梨饮怎么做-香蕉梨饮的做法")
- “梨味甘微酸、性凉，入肺、胃经；具有生津、润燥、清热、化痰，解酒的作用；用于热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等症。最近天气不正常，又不想吃药，所以就想到了梨，可是又不想直接吃，就出现了这个饮料，味道还不错值得一试。”食材明细主...
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![黄瓜芹菜汁怎么做-黄瓜芹菜汁的做法]( "黄瓜芹菜汁怎么做-黄瓜芹菜汁的做法")
- “芹菜性凉味甘，入肝经，能平肝凉血，治疗高血压、贫血引起的头晕头痛。味甘、微苦，甘能补益，苦能泄能燥，入肝胃二经，故能清热利湿，使热从小便而去，可治疗泌尿系感染所致的尿血、尿痛。现代研究表明，芹菜的成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B族、烟酸、维生素C、铁、钙等，能使...
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![香蕉冰饮怎么做-香蕉冰饮的做法]( "香蕉冰饮怎么做-香蕉冰饮的做法")
- “咖啡是大多数人都喜欢的饮品，在咖啡里加些不一样的东西，味道会怎么样呢？咖啡加牛奶很常见，但如果加水果，你喝过吗？没想到这次尝试，真的很好喝呢，咖啡可以提神醒脑，水果可以补充维生素，牛奶又可以补钙，多种营养多种美味，最终制成了一杯滋润的佳品。”食材明细主料香蕉（半根）冰咖啡（1杯）...
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![芹菜黄瓜汁的做法 “清凉饮品”芹菜黄瓜汁 芹菜黄瓜汁怎么做]( "芹菜黄瓜汁的做法 “清凉饮品”芹菜黄瓜汁 芹菜黄瓜汁怎么做")
- “食材放冰箱，或者果蔬汁里放冰块，这个果蔬汁可以瘦身哒。”食材明细主料芹菜（150g）黄瓜（1根）辅料纯净水（50g）调料苹果（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜黄瓜汁的做法步骤1、芹菜洗净切小段。2、黄瓜已经切片。3、苹果洗净去皮切小块。4、食材全部放果蔬杯中。5、放纯净...
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![黄瓜香蕉牛奶饮怎么做-黄瓜香蕉牛奶饮的做法]( "黄瓜香蕉牛奶饮怎么做-黄瓜香蕉牛奶饮的做法")
- 食材明细主料香蕉（1只）辅料黄瓜（1根）牛奶（1杯）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉牛奶饮的做法步骤1、食材，黄瓜，香蕉，牛奶，蜂蜜，2、去皮切断放入榨汁机，加牛奶3、榨好后倒出，淋入蜂蜜！4、成品，清香爽滑！5、成品，一杯不够喝！...
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![女性专属的减肥、美容饮品 西芹黄瓜汁怎么做-西芹黄瓜汁的做法 【西芹黄瓜汁】－－－]( "女性专属的减肥、美容饮品 西芹黄瓜汁怎么做-西芹黄瓜汁的做法 【西芹黄瓜汁】－－－")
- “天亮了，地球又转了一圈，七点不到，一道不是很强的阳光便照进了我的厨房。今天的早餐，大家都说不要喝热的，要喝果汁，于是，我一早买来了很多新鲜的水果。然后为自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黄瓜汁。炎热的夏天，爱美的女性朋友们可以多喝哦！”食材明细主料西芹（2片）黄瓜（1根）原味（口味...
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![芹菜黄瓜奶昔怎么做-芹菜黄瓜奶昔的做法]( "芹菜黄瓜奶昔怎么做-芹菜黄瓜奶昔的做法")
- “听健身的朋友讲这一款是减脂美颜的饮品，现在每周我都要喝上二回，刚开始喝味儿不能接受，但是喝久了倒也习惯了，朋友们可以试一下，真正的绿色饮品哦。因为所用的破壁机在打汁的时候是真空状态，所以它的色泽就格外的漂亮。不喜欢芹菜味的可以减少芹菜的用量，这样子味儿就更清新了...
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![黄瓜香蕉羊奶汁怎么做-黄瓜香蕉羊奶汁的做法]( "黄瓜香蕉羊奶汁怎么做-黄瓜香蕉羊奶汁的做法")
- “黄瓜香蕉羊奶汁，有助于排便和养颜，低卡减脂。”食材明细主料香蕉（一根）黄瓜（一根）羊大师鲜羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉羊奶汁的做法步骤1、香蕉、黄瓜切片。2、黄瓜片和香蕉片切块，扔进榨汁机，加入羊大师鲜羊奶榨汁（喜欢喝奶味淡一点的，可以加点冷白开...
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![香蕉黄瓜椰子水怎么做-香蕉黄瓜椰子水的做法]( "香蕉黄瓜椰子水怎么做-香蕉黄瓜椰子水的做法")
- 食材明细主料香蕉（一根）辅料黄瓜（一根）调料椰子水（适量）原味（口味）生鲜（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄瓜椰子水的做法步骤1、香蕉和黄瓜准备就绪。2、椰子水准备就绪。3、香蕉去皮切片备用。4、放入去皮切丁一起放入器皿中。5、加入适量椰子水。6、用破壁机打成汁。7、超级香，满满...
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![香蕉黄瓜汁怎么做-香蕉黄瓜汁的做法]( "香蕉黄瓜汁怎么做-香蕉黄瓜汁的做法")
- “黄瓜的清香，香蕉的绵绸。不同水果搭配，碰撞出精美绝伦。冰凉解暑，夏日饮品。”食材明细主料香蕉（一根）黄瓜（一根）辅料温开水（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄瓜汁的做法步骤1、香蕉。2、黄瓜。3、黄瓜削皮，香蕉去皮，切小块，备用。4、黄瓜.香蕉和温开水一起放入榨汁机...
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![芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法]( "芹菜黄瓜香瓜汁怎么做-芹菜黄瓜香瓜汁的做法")
- “芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素，具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。芹菜汁加入了黄瓜香瓜，增加了口感，清香扑鼻！”食材明细主料芹菜（适量）黄瓜（适量）香瓜（适量）辅料清水（适量）清淡（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜黄瓜香瓜汁的做法步骤1、所有食材准备就...
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![香煎西芹黄瓜汁怎么做-香煎西芹黄瓜汁的做法]( "香煎西芹黄瓜汁怎么做-香煎西芹黄瓜汁的做法")
- 食材明细主料西芹（1.5瓣）黄瓜（1根）香煎（1个）辅料纯牛奶（250ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎西芹黄瓜汁的做法步骤1、准备食材。2、西芹黄瓜切碎。3、将西芹黄瓜放入料理机，加入牛奶打成汁即可。4、成品5、成品6、成品...
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![黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做]( "黄瓜芹菜汁的做法 简单果汁@@自制瘦身水果汁~~黄瓜芹菜汁 黄瓜芹菜汁怎么做")
- “芹菜味道清香，可以增强人的食欲。黄瓜汁含脂肪和糖较少，是比较理想的减肥饮料。在两餐之间最好也喝些黄瓜芹菜汁。我个人觉得挺好的。”食材明细主料黄瓜（适量）芹菜（适量）辅料蜂蜜（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜芹菜汁的做法步骤1、原料：黄瓜芹菜蜂蜜2、将两种蔬...
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![清新黄瓜白菜饮的做法 #夏日饮品#清新黄瓜白菜饮 清新黄瓜白菜饮怎么做]( "清新黄瓜白菜饮的做法 #夏日饮品#清新黄瓜白菜饮 清新黄瓜白菜饮怎么做")
- “清凉解暑、减肥塑身之佳品，夏日里不可多得的蔬菜汁！”食材明细主料水果黄瓜（1根）白菜帮（1片）辅料凉开水（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清新黄瓜白菜饮的做法步骤1、白菜帮和水果黄瓜洗净。2、切小块。3、放入搅拌杯里。4、加少量水榨成汁。5、榨好的蔬菜汁，很浓稠，清...
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![香蕉黄瓜果蔬汁怎么做-香蕉黄瓜果蔬汁的做法]( "香蕉黄瓜果蔬汁怎么做-香蕉黄瓜果蔬汁的做法")
- 食材明细主料香蕉（一根）辅料黄瓜（一根）调料纯净水（适量）原味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉黄瓜果蔬汁的做法步骤1、香蕉和黄瓜洗净备用。2、香蕉去皮切块放入料理机中。3、黄瓜去皮切片备用。4、将黄瓜片一同放入机子中。5、一次加适量的水，开启搅拌模式。6、清香的果蔬汁...
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![白菜橙子香蕉饮怎么做-白菜橙子香蕉饮的做法]( "白菜橙子香蕉饮怎么做-白菜橙子香蕉饮的做法")
- “谁会嫌香蕉单独吃太甜？还真有。就是嫌它甜。于是又电光一闪，把它与万人嫌的莲白菜梗打成汁饮，用香蕉的香甜去冲淡白菜的生味，或许也不错。加半个橙子，让味道更丰富一点。揣着一万个担心。香蕉极易变色发黑。刀头的飞速旋转，会不会让香蕉瞬间黯然？担心的事并没有发生，所有的材料...
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![黄瓜香蕉发面饼怎么做-黄瓜香蕉发面饼的做法]( "黄瓜香蕉发面饼怎么做-黄瓜香蕉发面饼的做法")
- “软糯香甜。吃不完怎么办？放冰箱冷冻保存，早上拿出来，微波30秒至一分钟即可。”食材明细主料黄瓜汁（190g）面粉（200g）糯米粉（100g）白砂糖（50g）酵母（3g）辅料香蕉（2根）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉发面饼的做法步骤1、大碗里放面粉200克，糯米粉100克，黄瓜汁190克，白砂糖50克，酵母...
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![黄瓜香蕉奶昔怎么做-黄瓜香蕉奶昔的做法]( "黄瓜香蕉奶昔怎么做-黄瓜香蕉奶昔的做法")
- 食材明细主料香蕉（1根）黄瓜（半根）辅料酸奶（1杯）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜香蕉奶昔的做法步骤1、准备好所有食材2、黄瓜洗净切好，香蕉切片3、黄瓜，香蕉放入料理机杯子里4、到入酸奶5、启动料理机30秒就做好了6、营养美味...
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![芹菜黄瓜葡萄汁怎么做-芹菜黄瓜葡萄汁的做法]( "芹菜黄瓜葡萄汁怎么做-芹菜黄瓜葡萄汁的做法")
- “立秋之后，早晚凉快了，心情也轻松了许多。一不小心，吃多了。看来这秋膘贴多了也不成啊！年轻还好，跑跑颠颠，一会儿就消耗下去了；上了岁数怎么着也差了，多吃两口肉，就觉得肚子里堵得慌了。再加上睡眠少了点，心情不免有些烦燥。所以我把家里的水里和蔬菜过了遍眼，发现这绿色的几样可以...
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![香蕉木瓜牛奶饮怎么做-香蕉木瓜牛奶饮的做法]( "香蕉木瓜牛奶饮怎么做-香蕉木瓜牛奶饮的做法")
- “一杯香甜细腻的营养饮作为早餐非常适合减肥的人士。”食材明细主料木瓜（80克）香蕉（1条）辅料牛奶（200克）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉木瓜牛奶饮的做法步骤1、备食材：牛奶，香蕉，木瓜2、把所有食材放到搅拌杯中，盖紧盖子3、把杯装到搅拌机上打半分钟(喜歡更细腻的打一分...
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味味甜
