![奇异果木瓜奶昔的做法 黄金海岸——奇异果木瓜奶昔 奇异果木瓜奶昔怎么做]( "奇异果木瓜奶昔的做法 黄金海岸——奇异果木瓜奶昔 奇异果木瓜奶昔怎么做")
- “秋季，是水果家族开的派对。五颜六色的果蔬在这个季节都被赋予了极强的生命力与感染力，能让每一位看到它们的人都被深深吸引。不仅因为其亮丽的色彩，更因为其独特的清爽口感能让在酷夏时节几近“奄奄一息”的味觉重新振作。今天，为大家推荐一款富含维C、又超级美味的奶昔，浓...
- 16773
![美容丰胸的奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃]( "美容丰胸的奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟女孩都爱吃奶昔，今天就给大家介绍一款非常非常好吃的奇异果木瓜奶昔，这款饮品可以当早餐也可以当下午茶或接待闺蜜，都是能拿得出手，它口感润滑，颜色漂亮，特别是木瓜，女孩都知道它有丰胸的作用，又能美容，平时有人不...
- 18871
![美味的奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃]( "美味的奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:40分钟美味可口的奇异果木瓜奶昔就是我们今天需要去学习的一道十分好吃的美食哟。其实奇异果木瓜奶昔的制作方法也是十分的简单的，不需要花费我们太多的时间或者而是精力的。你们不要以为奇异果就是一种十分高大...
- 32237
![奇异火龙果奶昔怎么做-奇异火龙果奶昔的做法]( "奇异火龙果奶昔怎么做-奇异火龙果奶昔的做法")
- ““奇异果与火龙果一起榨汁饮用，有润肠通便作用，可预防便秘，还有美白皮肤，防黑癍的作用，女性朋友可以多吃哦！作为女性，一定要对自己好一点哦！果汁控……多喝一些果蔬汁对身体会有意想不到的效果！””食材明细主料奇异果（90G）火龙果（90G）酸奶（200ML）辅料冰块（100G）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗...
- 18683
![奇异果奶昔怎么做的菜谱-奇异果奶昔的做法]( "奇异果奶昔怎么做的菜谱-奇异果奶昔的做法")
- 食材明细主料奇异果（1个）酸奶（180克）辅料蜂蜜（15毫升）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果奶昔的做法步骤1、原料：奇异果、酸奶、蜂蜜。2、奇异果去皮、切块。3、放入料理杯，加入酸奶、蜂蜜。4、搅打均匀即可。5、一杯清爽的奇异果奶昔完成啦！6、营养健康好心情。...
- 28654
![奇异果西瓜冰棒的做法 【奇异果西瓜冰棒】 奇异果西瓜冰棒怎么做]( "奇异果西瓜冰棒的做法 【奇异果西瓜冰棒】 奇异果西瓜冰棒怎么做")
- 食材明细主料西瓜（300克）奇异果（1个）炼奶（1勺）白糖（1勺）其他（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）奇异果西瓜冰棒的做法步骤1、西瓜去皮切成小块2、加入1勺白糖3、加入1勺炼奶4、把搅拌机放入,启动搅拌均匀，制成果汁5、将制作好的果汁滤去浮沫6、奇异果去皮切成0.3CM的薄片7、取一片放...
- 11055
![木瓜奶昔的做法 健康又美味的木瓜奶昔~ 木瓜奶昔怎么做]( "木瓜奶昔的做法 健康又美味的木瓜奶昔~ 木瓜奶昔怎么做")
- 食材明细主料木瓜（半个）酸奶（1小盒）辅料香草奶昔（半杯）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜奶昔的做法步骤1、木瓜的营养价值特别高，但实际上我不太爱它那奇怪的味道。百度上都说木瓜和牛奶一起吃会比较好味，冲淡木瓜味~从冰箱里翻出这些东西，我想捣鼓在一起味道应该也挺不错的...
- 21311
![曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，减肥利器 曲奇西瓜奶昔怎么做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 曲奇西瓜奶昔，减肥利器 曲奇西瓜奶昔怎么做")
- “曲奇蛋白粉25克，蛋白粉10，纤维素粉5克，西瓜少量，250ml温水。”食材明细主料曲奇蛋白粉（25g）纤维素粉（5g）蛋白粉（10g）辅料温水（250ml）西瓜（少量）甜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）曲奇西瓜奶昔的做法步骤1、准备好的材料，曲奇蛋白粉，跟蛋白粉，纤维素粉我是提前打包好的。要知道是哪个牌子...
- 4341
![木瓜奶昔的做法 营养简单的--木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做]( "木瓜奶昔的做法 营养简单的--木瓜奶昔 木瓜奶昔怎么做")
- “木瓜素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。多吃可延年益寿。在烈日炎炎的夏天，冰棍，饮料消耗的比较多，这些东西对我们的身体是没有好处的，不如自己做上一杯的冰凉爽口的木...
- 15042
![奇异果奶怎么做-奇异果奶的做法]( "奇异果奶怎么做-奇异果奶的做法")
- 食材明细主料奇异果（四个）辅料牛奶（200克）怪味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果奶的做法步骤1、奇异果四个去皮，切粒2、纯奶和切好的奇异果，加点糖3、一起加入果汁机。看到碎了就差不多了4、完成小窍门味道真的很怪，如果不是奇异果吃不多，就不要尝试这个做法！...
- 29670
![减脂奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃]( "减脂奇异果木瓜奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋季与夏季的交接时间，人们都处于一种疲惫的状态，我们的味蕾也是，在夏季的热浪与各种调味品的侵蚀之下，变得麻木疲惫，一杯减脂奇异果木瓜奶昔则可以吧我们的味蕾从疲惫中解救出来，带来清爽，舒适的体验，奇异果的维...
- 13793
![苹果奇异果奶昔如何做简单又好吃]( "苹果奇异果奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料苹果：一个奇异果：两个辅料酸奶：100ml具体步骤1.先准备好食材，这是一杯的分量2.两种水果全都切块3.一起放入料理机中，打碎，然后加入酸奶搅拌均匀4.一杯苹果奇异果奶昔就做好啦！放入冰箱冰镇一会，更好味道哦！烹饪技...
- 21608
![苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做]( "苹果奇异果奶昔的做法 苹果系列二：苹果奇异果奶昔 苹果奇异果奶昔怎么做")
- 食材明细主料苹果（1个）奇异果（1个（猕猴桃））辅料奶（100ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果奇异果奶昔的做法步骤1、预备材料2、苹果切丁，奇异果切小块3、全部放进搅拌机，加入牛奶4、开机，搅拌半分钟，就这样了，想再烂一点，就搅1分钟5、倒出来，就行了6、成了。小窍门喜欢甜，可以加点...
- 21248
![奇异果黄瓜汁怎么做-奇异果黄瓜汁的做法]( "奇异果黄瓜汁怎么做-奇异果黄瓜汁的做法")
- “炎炎夏日，特饮来袭第二弹！”食材明细主料梨子（1个）黄瓜（1个）奇异果（1个）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奇异果黄瓜汁的做法步骤1、准备好材料。2、梨子削皮。3、切块。4、黄瓜同样切块。5、奇异果也切块，同时将梨子黄瓜放入容器中，加水，因为梨子水气很大所以少许水...
- 21574
![自制奇异果奶昔如何做简单又好吃]( "自制奇异果奶昔如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料奇异果：1个辅料原味酸奶：200牛奶：50炼奶：适量具体步骤1.成品图2.将奇异果削皮切成小块3.把酸奶、牛奶、炼奶和奇异果放破壁机搅拌30秒4.搅拌好倒到杯子即可5.成品图烹饪技巧、...
- 22822
![蓝莓奇异果奶昔怎么做-蓝莓奇异果奶昔的做法]( "蓝莓奇异果奶昔怎么做-蓝莓奇异果奶昔的做法")
- “世上最好的保鲜就是不断进步，让自己成为一个更好和更值得爱的人。”食材明细主料奇异果（0.5个）酸奶（1袋）辅料蓝莓（4颗）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蓝莓奇异果奶昔的做法步骤1、准备一袋酸奶，一个奇异果。2、4颗蓝莓直播间，放在料理机内。3、奇异果对半切开，用勺子挖出果实...
- 23799
![奇异果奶油卷怎么做-奇异果奶油卷的做法]( "奇异果奶油卷怎么做-奇异果奶油卷的做法")
- “做了一款奇异果奶油卷，装入蛋糕卷的盒子系上红丝带，立刻就有了高大上的感觉。”食材明细主料低粉（40克）鸡蛋（4个）白糖（40克）牛奶（40克）葵花油（40克）辅料安佳淡奶油（200克）白糖（20克）黄心奇异果（一个）奶香（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）普通（难度）奇异果奶油卷的做法步骤1、蛋黄蛋白分离，分别装入无...
- 23668
![奇异果酸奶怎么做-奇异果酸奶的做法]( "奇异果酸奶怎么做-奇异果酸奶的做法")
- “就像是酸酸甜甜的恋爱。”食材明细主料猕猴桃（2颗）辅料酸奶（一杯）调料酸奶（一杯）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果酸奶的做法步骤1、准备2个猕猴桃。2、猕猴桃切丁留一半切片再准备一杯酸奶。3、把酸奶倒进碗里放入猕猴桃丁拌匀。4、猕猴桃片放在表面装饰！可以吃啦！小...
- 20654
![奇异果奶昔的做法 酸酸甜甜奇异果奶昔 奇异果奶昔怎么做]( "奇异果奶昔的做法 酸酸甜甜奇异果奶昔 奇异果奶昔怎么做")
- “奇异果配上甜甜的奶昔，酸酸甜甜的味道让人爱不释手~”食材明细主料奇异果（适量）牛奶（适量）辅料细砂糖（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）奇异果奶昔的做法步骤1、熟透的奇异果去皮切块儿，放入料理机，倒入适量牛奶打碎。2、加入细砂糖，继续搅拌均匀。3、盛出即可饮用。...
- 19150
![奇异果酸奶杯怎么做-奇异果酸奶杯的做法]( "奇异果酸奶杯怎么做-奇异果酸奶杯的做法")
- “每天一杯奇异果酸奶，补充每日所需维生素，有助于肠道健康～”食材明细主料奇异果（2个）酸奶（150ml）辅料杏仁碎（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果酸奶杯的做法步骤1、奇异果去皮切块2、将奇异果放入料理杯中，加入100ml酸奶3、开机搅拌10s左右4、装杯八分满～5、再盖上剩...
- 21235
![木瓜奶昔怎么做-木瓜奶昔的做法]( "木瓜奶昔怎么做-木瓜奶昔的做法")
- “你能在浪费时间中获得乐趣，就不是浪费时间。”食材明细主料木瓜（0.5个）辅料酸奶（适量）调料糖（适量可不加）原味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）木瓜奶昔的做法步骤1、准备木瓜，酸奶。酸奶是剩下的。不是一大桶😂。2、酸奶，木瓜一起加入料理机。3、启动。4、十余秒就可以。5、倒出来...
- 9530
![奇异果酸奶的做法 自制奇异果酸奶 奇异果酸奶怎么做]( "奇异果酸奶的做法 自制奇异果酸奶 奇异果酸奶怎么做")
- “出去逛街，回来太饿了，就自制了个奇异果酸奶，作为饭前甜品咯”食材明细主料奇异果（一个）辅料酸奶（一杯）果味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果酸奶的做法步骤1、将奇异果去皮，洗净，切丁。2、加入酸奶，拌匀即可。3、很简单吧，比超市买的酸奶好吃，这可是真真的果粒酸奶，货真价实的喔...
- 26340
![奶油奇异果酥派的做法 【奶油奇异果酥派】 奶油奇异果酥派怎么做]( "奶油奇异果酥派的做法 【奶油奇异果酥派】 奶油奇异果酥派怎么做")
- 食材明细派皮黄油（50克）低筋面粉（60克）砂糖（30克）鸡蛋（25克）水果馅奇异果（150克）细砂糖（30克）淡奶油（65克）玉米淀粉（5克）香草精（1/2小勺）酥粒黄油（30克）酸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）高级（难度）奶油奇异果酥派的做法步骤1、将软化的黄油，细砂糖，低筋面粉混合在一起2、用手把所有材料搓成均匀的细碎颗...
- 15296
![曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎么做]( "曲奇西瓜奶昔的做法 瘦身利器，曲奇西瓜奶昔 曲奇西瓜奶昔怎么做")
- “每个人都想吃得饱饱的又不会胖起来，每天都可以大吃特吃，今天我就教大家一个瘦身减肥的利器，曲奇奶油，本人喝了两个月减肥15斤，营养又健康一天只有5分钟早餐就搞定了，还可以减肥。真是胖友能的利器呀。”食材明细主料曲奇奶昔蛋白粉（25克）优质蛋白粉（10克）纤维素粉（10克）辅料水（250mk...
- 24887
![奇异果奶昔怎么做-奇异果奶昔的做法]( "奇异果奶昔怎么做-奇异果奶昔的做法")
- 食材明细主料奇异果（1个）牛奶（200ml）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇异果奶昔的做法步骤1、食材备齐。2、奇异果去皮，中间部分切片，剩下的切丁。3、搅拌机里倒入奇异果丁和牛奶，加适量蜂蜜调味。4、按下开关搅拌均匀。5、奇异果片贴杯壁上作装饰。6、缓缓注入...
- 30689
味味甜
